NOW Foods – klare Auswahl

Ein Leitfaden zur Auswahl

Hier finden Sie Orientierung zu Produkten von NOW Foods mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen, Darreichungsformen und Anwendungsbereichen. Die Auswahl umfasst unter anderem Vitamin C, Vitamin E, Kupfer, Weißdornbeeren, Löwenzahnwurzel und Mineralalgen sowie Produkte zur Organisation von Tabletten und Kapseln. Der Leitfaden erläutert, wie Sie Produktnamen und Etiketten lesen, Inhaltsstoffe vergleichen und eine Form wählen können, die Ihren praktischen Vorlieben entspricht. Er beschreibt nicht die Wirkung der Produkte und ersetzt nicht die Informationen auf der jeweiligen Verpackung.

Der Begriff „Immunschwerpunkt“ kann als Thema dienen, um Produkte mit verschiedenen Nährstoffen und pflanzlichen Inhaltsstoffen zusammenzufassen. Für sich genommen sagt er nichts darüber aus, was ein einzelnes Produkt bewirkt oder für wen es geeignet ist. Die Produkte in der Auswahl unterscheiden sich hinsichtlich Inhalt und Form; mehrere davon sind keine Vitamine oder Mineralstoffe. Lesen Sie daher zunächst die vollständige Zutatenliste und die Produktinformationen. Wenn Sie Medikamente einnehmen, schwanger sind oder stillen oder Fragen zu Nahrungsergänzungsmitteln haben, können Sie sich vor der Auswahl an medizinisches Fachpersonal wenden.

Formen und Varianten

Die Auswahl umfasst Weichkapseln, pflanzliche Kapseln, Tabletten und ein flüssiges Produkt. Namen wie E-200 With Mixed Tocopherols, Natural E-400 und Natural E Liquid bezeichnen unterschiedliche Produktvarianten, doch der Produktname allein reicht nicht aus, um den gesamten Inhalt zu vergleichen. Lesen Sie das Etikett, um zu erfahren, welche Inhaltsstoffe aufgeführt sind, welche Menge pro Portion enthalten ist und wie die Portion definiert wird. Auch bei ähnlich klingenden Produktnamen können sich Inhalt, Format und Packungsgröße unterscheiden. Prüfen Sie daher vor dem Kauf stets die aktuellen Produktinformationen.

Für alle, die Kapseln bevorzugen, gibt es unter anderem Calm & Focus With Zembrin® & GABA, Copper Glycinate, Hawthorn Berry, C-1000, Red Mineral Algae, Dandelion Root und Botanical Sleep Blend. Andere Produkte auf der Liste sind Tabletten oder Weichkapseln, während Natural E Liquid flüssig ist. Die Darreichungsform kann beeinflussen, wie einfach sich ein Produkt handhaben lässt, sagt aber allein nichts darüber aus, ob der Inhalt geeignet ist. Vergleichen Sie daher sowohl die Form als auch die Zutatenliste und befolgen Sie stets die Anweisungen auf der jeweiligen Verpackung.

Etiketten lesen

Beginnen Sie auf dem Etikett mit dem vollständigen Produktnamen und der Zutatenliste. Achten Sie darauf, ob der Inhalt als einzelner Inhaltsstoff oder als Kombination angegeben ist; der Name Calm & Focus nennt beispielsweise sowohl Zembrin® als auch GABA. Namen wie Mixed Tocopherols weisen ebenfalls auf eine Variante hin, die beim Vergleich von Vitamin-E-Produkten zu berücksichtigen ist. Lesen Sie weiter, um Angaben zu Mengen, Portionsdefinition, sonstigen Inhaltsstoffen und möglichen Warnhinweisen zu finden. Maßgeblich sind die Angaben auf der Produktkennzeichnung, nicht Vermutungen aufgrund des Namens.

Vergleichen Sie Produkte auf derselben Grundlage. Achten Sie auf die Menge pro angegebener Portion, die Anzahl der Portionen pro Packung und die Darstellung der Inhaltsstoffe. Wenn Sie Kapseln mit einer flüssigen Form vergleichen, können die Portionsangaben unterschiedlich und daher schwerer direkt gegenüberzustellen sein. Prüfen Sie auch, ob das Etikett besondere Lagerungshinweise oder Allergeninformationen enthält. Packungsgröße und Anzahl der Kapseln oder Tabletten sind praktische Vergleichspunkte, bedeuten für sich genommen aber nicht, dass ein Produkt die bessere Wahl ist.

Vitamin E und Vitamin C

Vitamin E kommt in der Auswahl unter mehreren Namen vor: E-200 With Mixed Tocopherols, Natural E-400 und Natural E Liquid. Es handelt sich um separate Produkte, die anhand des jeweiligen Etiketts und nicht allein anhand von Zahlen oder Wörtern im Namen verglichen werden sollten. Prüfen Sie, welche Form und Mengen angegeben sind, wie der Inhalt gemessen wird und welche Portionsgröße der Hersteller beschreibt. Bei der flüssigen Variante ist es besonders wichtig, nachzulesen, wie die Portion angegeben wird und welche praktischen Hinweise der Verpackung beiliegen.

C-1000 ist ein Kapselprodukt, dessen Name auf Vitamin C hinweist; vollständige Angaben zu Inhalt und Portion finden Sie jedoch auf dem Etikett. Wenn Sie es mit anderen Produkten vergleichen, prüfen Sie die Menge pro Portion, die Anzahl der Portionen und die sonstigen Inhaltsstoffe. Ziehen Sie aus dem Produktnamen oder dem Kampagnenthema keine Rückschlüsse auf Bedarf oder Wirkung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Wer seine Zufuhr beurteilen möchte, kann sich an eine Ernährungsfachkraft oder anderes qualifiziertes medizinisches Fachpersonal wenden.

Mineralstoffe und pflanzliche Inhaltsstoffe

Neben Vitaminen umfasst die Auswahl Produkte, deren Namen auf Kupferglycinat, Mineralalgen, Weißdornbeeren und Löwenzahnwurzel hinweisen. Dabei handelt es sich um unterschiedliche Arten von Inhaltsstoffen, die nicht als austauschbar betrachtet werden sollten. Lesen Sie die vollständige Zutatenliste, um zu erfahren, was das Produkt enthält und wie die Mengen angegeben sind. Die Produktnamen bieten eine erste Orientierung, enthalten aber nicht alle Einzelheiten zu Inhalt, Portionsangaben oder möglichen Vorsichtshinweisen. Orientieren Sie sich beim Vergleich daher an der Kennzeichnung und wählen Sie ein Produkt nicht allein deshalb, weil es zu einem bestimmten Thema gehört.

Bei pflanzlichen Inhaltsstoffen und Mineralstoffprodukten können besondere Angaben auf dem Etikett stehen, die wichtig zu kennen sind. Prüfen Sie Warnhinweise, Anwendungsempfehlungen und Informationen zu Inhaltsstoffen, die für Sie relevant sein könnten. Wenn Sie Medikamente einnehmen oder an einer Erkrankung leiden, fragen Sie vor der Anwendung medizinisches Fachpersonal, ob ein Produkt für Sie geeignet ist. Dieser Leitfaden trifft keine Annahmen zu Wirkung oder Anwendungsbereich, die über die Angaben in den Produktnamen hinausgehen, und ersetzt weder eine individuelle Beratung noch die dem Produkt beiliegenden Informationen.

Praktische Auswahl und Aufbewahrung

Praktische Vorlieben können Ihnen helfen, die Auswahl einzugrenzen. Überlegen Sie, ob Sie Kapseln, Tabletten oder eine flüssige Form bevorzugen, welche Packungsgröße Sie vergleichen möchten und ob Sie die Produktanweisungen problemlos befolgen können. Prüfen Sie auch die Angaben zu Aufbewahrung und Haltbarkeit auf dem Etikett. Bei einem flüssigen Produkt können Handhabung und Aufbewahrung von denen bei Kapseln und Tabletten abweichen; befolgen Sie daher die Anweisungen für genau dieses Produkt. Wählen Sie eine Form nicht aufgrund von Annahmen zur Aufnahme oder Wirkung, die nicht durch verlässliche Produktinformationen belegt sind.

Die Auswahl enthält außerdem eine orange Pillbox und eine 7 Day Pill Case. Dabei handelt es sich um Organisationszubehör, nicht um Nahrungsergänzungsmittel; vergleichen lassen sie sich nach Format und danach, wie gut sie zu Ihrer Routine passen. Prüfen Sie vor der Auswahl die Produktbeschreibung auf Maße, Facheinteilung und weitere Einzelheiten. Eine Tablettenbox kann das Sortieren erleichtern, sollte aber nur entsprechend den Anweisungen für die darin aufbewahrten Produkte verwendet werden. Bewahren Sie die Kennzeichnung und wichtige Produktinformationen griffbereit auf, insbesondere wenn Sie im Alltag mehrere Packungen verwenden.

Vor der Auswahl vergleichen

Eine einfache Vergleichsmethode ist, Produktname, Form, Inhaltsstoffe, Menge pro Portion und Anzahl der Portionen zu notieren. Ergänzen Sie mögliche Warnhinweise und praktische Aufbewahrungshinweise vom Etikett. So lassen sich beispielsweise die Unterschiede zwischen den drei Vitamin-E-Varianten leichter erkennen und Nahrungsergänzungsmittel von Zubehör unterscheiden. Vergleichen Sie nur Angaben, die auf den Produkten aufgeführt sind, und achten Sie darauf, ob sich die Portionsangaben unterscheiden. Fehlen Angaben oder sind sie unklar, prüfen Sie vor Ihrer Entscheidung die vollständigen Produktinformationen.

Richten Sie sich anschließend danach, wonach Sie tatsächlich suchen und welche Formen Sie bevorzugen, ohne ein übergeordnetes Gesundheitsthema an die Stelle einer individuellen Beurteilung treten zu lassen. Ein Produkt mit einer Kombination von Inhaltsstoffen ist nicht automatisch die bessere Wahl als ein Produkt mit einer anderen Zusammensetzung. Lesen Sie auch die Anwendungs- und Vorsichtshinweise und befolgen Sie die Angaben für das jeweilige Produkt. Bei Unsicherheit zu Nahrungsergänzungsmitteln, Wechselwirkungen oder persönlichen Bedürfnissen ist medizinisches Fachpersonal eine geeignete Anlaufstelle.

So haben wir die Produkte für die Kampagne ausgewählt

Die folgenden Produkte wurden anhand des angegebenen Themas „Immunschwerpunkt“ und der verfügbaren Auswahl von NOW Foods zusammengestellt. Die Liste enthält Produkte mit Vitamin C und Vitamin E, darunter C-1000, E-200 With Mixed Tocopherols, Natural E-400 und Natural E Liquid. Außerdem umfasst sie Copper Glycinate, Red Mineral Algae, Hawthorn Berry und Dandelion Root sowie Calm & Focus With Zembrin® & GABA und Botanical Sleep Blend. Ihre gemeinsame Darstellung veranschaulicht die Vielfalt der Auswahl und ist keine Aussage darüber, dass jedes Produkt eine bestimmte gesundheitliche Wirkung hat.

Zwei Produkte auf der Liste sind Tablettenboxen: Pillbox (Orange) und 7 Day Pill Case. Sie werden als praktisches Zubehör neben den Nahrungsergänzungsmitteln gezeigt und sollten nicht mit Produkten mit Inhaltsstoffen verwechselt werden. Die Produktbilder nach dem Artikel zeigen, welche Varianten enthalten sind. Verwenden Sie die Bilder beim Vergleich zusammen mit dem jeweiligen Produktnamen und der vollständigen Kennzeichnung. Prüfen Sie vor der Anwendung stets die aktuelle Zutatenliste, Portionsangaben, Packungsgröße und Vorsichtshinweise auf der Produktseite oder Verpackung.