BIO PLANET Svart Quinoa (Komosa Ryżowa) Ekologisk 250g

BIO PLANET Svart Quinoa är en premium ekologisk pseudocereal från varumärket BIO PLANET, känt för sitt engagemang för högkvalitativ ekologisk mat. Denna svarta quinoa, även känd som komosa ryżowa, är ett fullständigt proteinlivsmedel som innehåller alla nio essentiella aminosyror. Med sitt höga näringsinnehål och mångsidiga användningsområden är denna produkt en utmärkt ersättning för traditionella spannmål och pasta. Den svarta quinoan skiljer sig från vit och röd quinoa genom sin något nötig smak och robusta struktur, vilket gör den perfekt för både varma rätter och kalla sallader. Denna 250g-förpackning av ekologisk svart quinoa från BIO PLANET är idealisk för den hälsomedvetna konsumenten som söker näringsrik mat utan konstgjorda tillsatser.

Aktiva ingredienser & vetenskap

BIO PLANET Svart Quinoa består av 100% ekologisk svart quinoa utan några tillsatser eller konserveringsmedel. Quinoa är en av de få växtbaserade livsmedlen som innehåller alla nio essentiella aminosyror, vilket gör den till ett komplett protein. Detta är särskilt värdefullt för vegetarianer, veganer och alla som söker varierade proteinkällor.

Proteininnehållet i denna quinoa är imponerande med 14g per 100g, vilket är högre än många traditionella spannmål. Proteinet i quinoa är lättsmält och innehåller en balanserad sammansättning av aminosyror som kroppen behöver för muskeluppbyggnad, vävnadsreparation och många andra vitala funktioner. Denna aminosyrprofil gör quinoan särskilt värdefull för aktiva individer och idrottare.

Kolhydraterna i svart quinoa utgör 57g per 100g och är huvudsakligen komplexa kolhydrater som ger långvarig energi. Med endast 4,9g naturliga sockerarter per 100g är denna quinoa ett utmärkt val för dem som vill hålla en stabil blodsocker. De komplexa kolhydraterna bryts ner långsamt i kroppen, vilket ger en jämn energiförsörjning under dagen utan de snabba upp- och nedgångar som enkla kolhydrater kan orsaka.

Fibern är en annan viktig komponent med 7,0g per 100g. Denna höga fiberhalt stödjer en hälsosam matsmältning och bidrar till en känsla av mättnad. Fibrer är essentiella för att upprätthålla en hälsosam tarmflora och stödjer den naturliga matsmältningsprocessen. Den svarta quinoan är därför ett utmärkt val för dem som vill öka sitt fiberintag på ett naturligt sätt.

Fetterna i denna quinoa är huvudsakligen osättade fetter med endast 0,7g mättade fetter per 100g. De 6,1g totala fetter innehåller värdeful omega-3 och omega-6 fettsyror som är viktiga för hjärnfunktion, hormonbalans och cellhälsa. Dessa essentiella fettsyror kan inte produceras av kroppen och måste därför komma från maten.

Den svarta quinoan är också en naturlig källa till mineraler och spårämnen inklusive magnesium, järn, zink och mangan. Magnesium är viktigt för muskelrelaxation och energimetabolism, medan järn är essentiellt för syretransport i blodet. Zink stödjer immunfunktionen och sårheling, och mangan är viktigt för benbildning och metabolisk funktion.

Energiinnehållet på 1494 kJ (354 kcal) per 100g gör denna quinoa till en näringsrik mat som ger långvarig energi. Detta höga energiinnehål kombinerat med högt protein- och fiberinnehål gör den till en mättande mat som kan hjälpa till att upprätthålla en balanserad diet.

Fördelar & användningsområden

BIO PLANET Svart Quinoa erbjuder fem unika och specifika fördelar baserade på dess faktiska näringssammansättning och användningsområden:

Komplett proteinprofil för muskelstöd: Med 14g protein per 100g och alla nio essentiella aminosyror är denna svarta quinoa idealisk för att stödja muskeluppbyggnad och återhämtning efter träning. Till skillnad från många växtbaserade proteinkällor behöver denna quinoa inte kombineras med andra livsmedel för att ge ett komplett aminosyrspektrum, vilket gör den perfekt för idrottare, träningsintusiaster och personer som följer växtbaserade dieter.
Långvarig energi från komplexa kolhydrater: De 57g komplexa kolhydrater per 100g ger en stabil energiförsörjning under hela dagen. Till skillnad från enkla kolhydrater som orsakar snabba blodsocker-toppar, bryts dessa kolhydrater ner långsamt och ger en jämn energiflöde. Detta gör quinoan perfekt för personer som behöver konstant energi under dagen, såsom studenter, yrkesarbetare och aktiva individer.
Högt fiberinnehål för optimal matsmältning: Med 7,0g fiber per 100g stödjer denna quinoa en hälsosam matsmältningsprocess och bidrar till en känsla av mättnad. Fibern hjälper till att upprätthålla en balanserad tarmflora och stödjer den naturliga matsmältningen. Detta gör den särskilt värdefull för personer som vill förbättra sin matsmältningshälsa eller öka sitt fiberintag på ett naturligt sätt.
Värdefullt fettinnehål med essentiella fettsyror: De 6,1g fetter, varav endast 0,7g är mättade, innehåller värdefulle omega-3 och omega-6 fettsyror. Dessa essentiella fettsyror är kritiska för hjärnfunktion, hormonbalans och cellhälsa. Till skillnad från många andra spannmål erbjuder denna svarta quinoa en balanserad fettsyraprofil som stödjer övergripande hälsa.
Naturlig mineralrikedom för metabolisk funktion: Denna quinoa är en naturlig källa till magnesium, järn, zink och mangan som är essentiella för energimetabolism, immunfunktion, syretransport och benbildning. Dessa mineraler är ofta svåra att få i tillräckliga mängder från en växtbaserad diet, vilket gör denna quinoa till ett värdefullt tillskott för att säkerställa optimal mineralintag.

Användningsområdena för denna svarta quinoa är mycket mångsidiga. Den kan användas som huvudkomponent i varma maträtter, där den ersätter traditionella spannmål som ris eller pasta. Den passar utmärkt som bas för näringsrika sallader, där den kan kombineras med grönsaker, bönor och dressingar. Quinoan kan också användas som ingrediens i soppor, där den tillför näring och substans. För de mer kreativa kan den även användas i bakverk och efterrätter för att öka näringsinnehållet.

Den svarta quinoan är särskilt lämplig för personer som följer vegetariska eller veganska dieter, då den erbjuder en komplett proteinkälla utan animaliska produkter. Den är också utmärkt för personer med glutenintolerens eller celiaki, eftersom quinoa är naturligt glutenfri. För personer som är intresserade av att öka sitt fiberintag eller förbättra sin matsmältningshälsa är denna quinoa ett utmärkt val.

Kvalitet & tillverkning

BIO PLANET Svart Quinoa är certifierad som ekologisk, vilket innebär att den odlas utan syntetiska bekämpningsmedel, konstgjorda gödningsmedel eller genetisk modifiering. Denna ekologiska certifiering garanterar att produkten är framställd enligt strikta miljö- och hälsostandarder. Varumärket BIO PLANET är känt för sitt engagemang för högkvalitativ ekologisk mat och hållbar jordbruk.

Produkten innehåller endast en ingrediens: 100% ekologisk svart quinoa. Det finns inga tillsatser, konserveringsmedel, färgämnen eller andra konstgjorda ingredienser. Denna renhet gör den till ett idealiskt val för personer som vill veta exakt vad de äter och undvika onödiga kemikalier.

Förpackningen är en 250g påse som är lämplig för lagring i ett torrt och svalt utrymme. Denna storlek är perfekt för att testa produkten eller för regelbundna konsumenter som vill ha en bekväm portion. Förpackningen är utformad för att skydda produkten från fukt och ljus, vilket är viktigt för att bevara quinoans kvalitet och näringsinnehål.

Denna quinoa är naturligt glutenfri, vilket gör den lämplig för personer med glutenintolerens eller celiaki. Den är också lämplig för veganer och vegetarianer, då den är helt växtbaserad. Produkten är fri från vanliga allergener såsom nötter, jordnötter, mjölk och ägg, även om den kan ha bearbetats i en anläggning som hanterar dessa allergener.

Vem passar produkten för?

BIO PLANET Svart Quinoa är lämplig för ett brett spektrum av människor med olika dietbehov och livsstilsmål. Den är perfekt för vegetarianer och veganer som söker kompletta proteinkällor som innehåller alla essentiella aminosyror. Till skillnad från många växtbaserade proteinkällor behöver denna quinoa inte kombineras med andra livsmedel för att ge ett komplett aminosyrspektrum, vilket gör den till en praktisk och näringsrik lösning för dem som följer växtbaserade dieter.

Idrottare och träningsintusiaster kommer att dra nytta av det höga proteininnehållet och den kompletta aminosyrprofilen, som stödjer muskeluppbyggnad och återhämtning efter träning. Den långvariga energin från de komplexa kolhydraterna gör den också idealisk för att äta före eller efter träning.

Personer med glutenintolerens eller celiaki kan säkert konsumera denna quinoa, då den är naturligt glutenfri. Detta gör den till ett utmärkt alternativ till traditionella spannmål för dessa individer.

Hälsomedvetna konsumenter som vill öka sitt fiberintag och förbättra sin matsmältningshälsa kommer att uppskatta det höga fiberinnehållet i denna quinoa. Fibern stödjer en hälsosam matsmältningsprocess och bidrar till en känsla av mättnad.

Personer som söker näringsrik mat utan konstgjorda tillsatser eller konserveringsmedel kommer att uppskatta att denna quinoa är 100% ekologisk och innehåller endast en ingrediens. Detta gör den till ett idealiskt val för dem som vill veta exakt vad de äter.

Familjer som vill introducera nya och näringsrika livsmedel i sin diet kommer att finna denna svarta quinoa till ett mångsidigt och lätt att laga alternativ. Den kan användas i många olika rätter och passar både barn och vuxna.

Äldre personer som behöver högt näringsinnehål i mindre portioner kommer att dra nytta av den höga näringsdensiteten i denna quinoa. Med 14g protein, 7,0g fiber och många viktiga mineraler per 100g är den en effektiv källa till många viktiga näringsämnen.

Sammanfattning

BIO PLANET Svart Quinoa är ett utmärkt val för alla som söker en näringsrik, ekologisk och mångsidigt användbar mat. Med sitt kompletta aminosyrspektrum, höga protein- och fiberinnehål, samt värdefulle mineraler och essentiella fettsyror, erbjuder denna quinoa en imponerande näringsprofil. Att den är 100% ekologisk, glutenfri och innehåller endast en ingrediens gör den till ett idealiskt val för hälsomedvetna konsumenter som vill undvika konstgjorda tillsatser.

Denna svarta quinoa från BIO PLANET är perfekt för vegetarianer, veganer, idrottare, personer med glutenintolerens och alla som vill öka sitt fiberintak och förbättra sin matsmältningshälsa. Dess mångsidiga användningsområden, från varma maträtter till sallader och soppor, gör den till en värdefull tillsats till vilken köksförråd som helst. Med denna 250g förpackning kan du enkelt testa denna näringsrika pseudocereal och integrera den i dina favoriträtter för att öka deras näringsinnehål och smak.