BIO PLANET Rött fullkornris ekologiskt 400g

BIO PLANET Rött fullkornris är ett ekologiskt certifierat fullkornris av högsta kvalitet från varumärket BIO PLANET. Denna 400g förpackning innehåller 100% ekologiskt odlat rött fullkornris utan tillsatser, konserveringsmedel eller konstgjorda ingredienser. Rött fullkornris är en näringsrik kornvara som skiljer sig från vitt raffinerat ris genom att behålla alla sina naturliga skikt – frön, bran och kärna. Detta gör det till ett utmärkt val för den som söker en mer näringsrik och hälsosam kornvara för daglig konsumtion. BIO PLANET är känt för sitt engagemang för ekologisk odling och hög kvalitet, vilket återspeglas i denna produkt.

Aktiva ingredienser och näringsvärde

BIO PLANET Rött fullkornris består av 100% ekologiskt odlat rött fullkornris utan några tillsatser. Denna enkla sammansättning är en styrka, då den garanterar att du får en ren, obehandlad produkt. Det röda färgämnet i risens yttre lager kommer från naturliga antocyaniner och andra polyfenoliska föreningar som finns naturligt i kornets struktur.

Per 100g innehåller produkten 351 kilokalorier (1486 kilojoule), vilket gör den till en energirik kornvara lämplig för att bygga upp måltider med god näringsvärde. Kolhydraterna utgör huvuddelen av näringsvärdet med 74g per 100g, varav endast 1,7g är enkla sockerarter. Detta innebär att risens kolhydrater är långsamt absorberande, vilket bidrar till en stabil energinivå under dagen.

Proteininnehållet ligger på 7,2g per 100g, vilket är relativt högt för en kornvara. Detta gör rött fullkornris till ett bra val för vegetarianer och veganer som söker växtbaserade proteinkillar. Fetinnehållet är lågt på endast 2,2g per 100g, varav endast 0,3g är mättade fettsyror. Detta innebär att risens fetprofil är mycket gynnsam för hjärtans hälsa.

Fiberninnehåltet på 3,0g per 100g är betydande och kommer från risens yttre lager som bevaras i fullkornsvarianten. Dessa fibrer är viktiga för matsmältningen och bidrar till en känsla av mättnad. Produkten innehåller praktiskt taget ingen salt (0g per 100g), vilket gör den lämplig för de som behöver hålla en låg saltintag.

Fördelar och användningsområden

BIO PLANET Rött fullkornris erbjuder flera konkreta fördelar för din dagliga kost och hälsa:

Långsamt absorberande kolhydrater: Med endast 1,7g enkla sockerarter per 100g och ett högt fiberninnehål, ger detta ris en stabil energiförsörjning utan snabba blodsocker-toppar. Detta gör det särskilt lämpligt för personer som vill upprätthålla en jämn energinivå under dagen och undvika energidippar.
Högt proteininnehål för växtbaserad diet: Med 7,2g protein per 100g är detta fullkornris ett utmärkt val för vegetarianer, veganer och alla som vill öka sitt växtbaserade proteinintag. Proteinet från ris är komplett och innehåller alla nio essentiella aminosyror när det kombineras med andra växtbaserade livsmedel.
Rik på naturliga antioxidanter: Det röda färgämnet i risens yttre lager innehåller naturliga polyfenoliska föreningar som finns naturligt i kornets struktur. Dessa bidrar till produktens näringsvärde och gör det till ett mer intressant val än vitt raffinerat ris.
Högt fiberninnehål för matsmältning: Med 3,0g fiber per 100g stöder detta ris en sund matsmältning och bidrar till en känsla av mättnad. Fiberna hjälper också till att upprätthålla en sund tarmflora och bidrar till en balanserad matsmältningsprocess.
Lågt fettinnehål med gynnsam fetprofil: Med endast 2,2g fett per 100g, varav endast 0,3g är mättade fettsyror, är detta ris ett utmärkt val för hjärtans hälsa. Det låga innehållet av mättade fetter gör det lämpligt för alla åldersgrupper och särskilt för de som är medvetna om sitt hjärtans välbefinnande.

BIO PLANET Rött fullkornris kan användas på många sätt i köket. Det passar perfekt som bas för Buddha-bowlar, där du kan kombinera det med grönsaker, bönor och proteinkällor. Det är också utmärkt i risotton, pilaff, sushi (med en mjukare textur än vitt ris), och som en näringsrik sidorätt till grillad fisk eller kyckling. Många använder det också i sopor, grytor och casseroles för att ge en extra näringsdimension till måltiden.

Kvalitet och tillverkning

BIO PLANET Rött fullkornris är ekologiskt certifierat, vilket innebär att det odlas utan syntetiska bekämpningsmedel, konstgjorda gödningsmedel eller genetisk modifiering. Ekologisk certifiering är en garanti för att produkten har producerats enligt strikta miljö- och kvalitetsstandarder som övervakas av oberoende certifieringsorgan.

Produkten innehåller 100% ekologiskt odlat rött fullkornris utan tillsatser, konserveringsmedel eller konstgjorda ingredienser. Detta innebär att du får en helt naturlig produkt som inte har behandlats med kemikalier eller andra oönskade ämnen. Förpackningen på 400g är praktisk för lagring och användning, och produkten bör förvaras på en torr och sval plats för att bevara dess kvalitet.

BIO PLANET är ett varumärke som är känt för sitt engagemang för ekologisk odling och hög kvalitet. Deras produkter genomgår noggranna kvalitetskontroller för att säkerställa att de uppfyller höga standarder för renhet, näringsvärde och smak. Varumärket arbetar nära med ekologiska odlare för att säkerställa att varje skörd uppfyller deras strikta krav.

Vem passar produkten för?

BIO PLANET Rött fullkornris är lämpligt för ett brett spektrum av personer och livsstilar:

Vegetarianer och veganer: Med sitt höga proteininnehål på 7,2g per 100g och sitt fullständiga aminosyraprofil när det kombineras med andra växtbaserade livsmedel, är detta ris ett utmärkt val för de som följer en växtbaserad diet. Det kan kombineras med bönor, linser eller tofu för att skapa kompletta måltider med alla essentiella aminosyror.

Hälsomedvetna konsumenter: För de som är intresserade av att äta mer näringsrik mat och undvika raffinerade kornvaror, är fullkornris ett utmärkt val. Det höga fiberninnehållet och de långsamt absorberande kolhydraterna gör det till ett bra val för en balanserad kost.

Familjer som söker ekologiska produkter: BIO PLANET Rött fullkornris är perfekt för familjer som vill servera ekologisk mat utan konstgjorda tillsatser. Det är säkert för barn och vuxna och kan användas i många olika maträtter som hela familjen kan njuta av tillsammans.

Idrottare och aktiva personer: Med sitt höga kolhydratinnehål och sitt proteinvärde är detta ris lämpligt för aktiva personer som behöver energi och näringsstoff för träning och återhämtning. De långsamt absorberande kolhydraterna ger en stabil energiförsörjning under fysisk aktivitet.

Personer med särskilda dietbehov: För de som söker glutenfritt, GMO-fritt och ekologiskt odlat ris, är BIO PLANET Rött fullkornris ett perfekt val. Det är naturligt glutenfritt och innehåller inga genetiskt modifierade ingredienser.

Sammanfattning

BIO PLANET Rött fullkornris ekologiskt 400g är ett utmärkt val för den som söker en näringsrik, ekologisk kornvara av högsta kvalitet. Med sitt höga innehål av långsamt absorberande kolhydrater, protein, fiber och naturliga antioxidanter, erbjuder det en mängd fördelar för din dagliga kost. Produkten är 100% ekologisk, utan tillsatser eller konserveringsmedel, vilket gör den till ett rent och naturligt val för hela familjen. Oavsett om du är vegetarian, veganer, idrottare eller bara någon som vill äta mer näringsrik mat, är BIO PLANET Rött fullkornris en investering i din hälsa och välbefinnande. Dess mångsidiga användning i köket gör det till en värdefull ingrediens för att skapa läckra och näringsrika måltider dag efter dag.