Thorne Creatine 450g Proszek
Kreatyna monohydrat od Thorne w formie proszku, certyfikowany przez NSF i bezglutenowy – dla wydajności mięśni i energii.
z VAT
Tymczasowo niedostępny
Wpisz swój e-mail, a powiadomimy Cię, gdy Thorne Creatine 450g Proszek będzie znowu dostępny.
Opis
Przegląd produktu
Thorne Creatine to starannie opracowany suplement w proszku zawierający wysokiej jakości czysty monohydrat kreatyny. Każda puszka zawiera 450 gramów, co wystarcza na około 90 porcji. Thorne to amerykańska marka z wieloletnim doświadczeniem w branży suplementów diety i odżywek, znana z naukowego podejścia i nacisku na czystość produktów. Dzięki certyfikacji NSF dla sportu, Thorne gwarantuje, że produkt jest wolny od niedozwolonych substancji i spełnia wysokie standardy jakości. Produkt jest bezglutenowy i nie zawiera dodatków, co czyni go wiarygodnym wyborem dla osób chcących dodać kreatynę do codziennej rutyny, niezależnie od tego, czy chodzi o trening, czy ogólne utrzymanie energii.
Składniki aktywne i nauka
Składnikiem aktywnym w Thorne Creatine jest monohydrat kreatyny, dobrze przebadana i powszechnie stosowana forma kreatyny. Kreatyna składa się z cząsteczki kreatyny połączonej z cząsteczką wody, co zapewnia dobrą rozpuszczalność i biodostępność. Kreatyna występuje naturalnie w organizmie i odgrywa kluczową rolę w zarządzaniu energią w komórkach mięśniowych poprzez przemianę w fosfokreatynę. Ten suplement dostarcza 5 gramów monohydratu kreatyny na dawkę, co jest standardową dawką używaną w wielu badaniach. W przeciwieństwie do innych form, nie wymaga fazy ładowania, a efekt stopniowo się zwiększa przy regularnym stosowaniu.
Zalety i zastosowania
- Wsparcie podczas treningu siłowego: Monohydrat kreatyny może pomóc poprawić wydajność podczas krótkich, intensywnych sesji treningowych, takich jak podnoszenie ciężarów czy sprint.
- Wytrzymałość przy eksplozywnych ruchach: Produkt może być korzystny dla osób wykonujących aktywności z szybkimi i mocnymi skurczami mięśni.
- Codzienne wsparcie energii: Kreatyna wspomaga zarządzanie energią na poziomie komórkowym, co może być przydatne dla osób chcących utrzymać prawidłową równowagę energetyczną na co dzień.
- Łatwość użycia: Forma proszku jest łatwa do rozpuszczenia w wodzie lub innym napoju i może być wygodnie włączona do codziennej rutyny.
- Czysty i skoncentrowany: Produkt nie zawiera zbędnych dodatków ani wypełniaczy, co czyni go odpowiednim dla osób z określonymi potrzebami dietetycznymi, takimi jak nietolerancja glutenu.
Zastosowanie i dawkowanie
Zalecana dawka to 5 gramów dziennie, co odpowiada jednej łyżeczce proszku. Kreatynę można przyjmować o dowolnej porze dnia, ale dla lepszej zgodności z rutyną, warto ją spożywać w trakcie posiłku lub po treningu. Produkt można łatwo wymieszać z wodą, sokiem lub innym napojem. Nie ma konieczności stosowania fazy ładowania, co oznacza, że można od razu zacząć od dawki podtrzymującej. Dla uzyskania optymalnych efektów, kreatynę można łączyć z dietą bogatą w białko lub innymi suplementami sportowymi, pamiętając o odpowiednim nawodnieniu w ciągu dnia.
Thorne kładzie duży nacisk na czystość i jakość w procesie produkcji. Produkcja odbywa się w USA pod ścisłymi kontrolami jakości i jest certyfikowana przez NSF dla sportu, co oznacza, że produkt został przebadany i jest wolny od niedozwolonych substancji. Kreatyna jest czysta, bez dodatków wiążących czy wypełniaczy, co zapewnia stabilny i skuteczny produkt. Opakowanie chroni zawartość przed wilgocią i światłem, co przyczynia się do długiej trwałości i zachowania jakości przez długi czas. Ta staranna filozofia jakości sprawia, że Thorne Creatine jest bezpiecznym i wiarygodnym wyborem dla osób poszukujących czystego suplementu kreatyny.
Dla kogo jest produkt?
Ten produkt z kreatyną jest odpowiedni dla dorosłych aktywnych fizycznie, którzy chcą uzupełnić monohydrat kreatyny, aby wspierać wydajność mięśni i przemianę energii. Szczególnie dobrze sprawdzi się u sportowców, osób trenujących siłowo i wykonujących eksplozywne ruchy. Również osoby pragnące utrzymać prawidłową równowagę energetyczną na co dzień mogą odnieść korzyści z tego produktu. Thorne Creatine jest bezglutenowy i wolny od powszechnych alergenów, co czyni go dostępnym dla osób z różnymi ograniczeniami dietetycznymi. Kobiety w ciąży i karmiące powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem. Produkt nie jest zalecany dla osób poniżej 18 roku życia lub z problemami nerek bez konsultacji medycznej.
Podsumowanie
Thorne Creatine 450g to czysty, dobrze udokumentowany suplement kreatyny w proszku, opracowany z naciskiem na jakość i bezpieczeństwo. Dzięki certyfikacji NSF i braku zbędnych dodatków, jest to wiarygodna opcja dla osób poszukujących skutecznego suplementu kreatyny bez kompromisów. Pasuje zarówno dla poważnych sportowców, jak i dla amatorów, którzy chcą prostego i czystego dodatku monohydratu kreatyny. Zalecamy Thorne Creatine wszystkim ceniącym jakość, czystość i produkt oparty na solidnej wiedzy naukowej.
Składniki i wartości odżywcze
Deklaracja wartości odżywczych
Zgodnie z rozporządzeniem UE 1169/2011
Zalecana dawka dzienna
Wymieszaj 1 miarkę (5 g) z co najmniej 240 ml wody, soku lub dowolnego napoju codziennie, lub zgodnie z zaleceniami Twojego pracownika służby zdrowia lub specjalisty ds. wydajności. Może być stosowany 30-90 minut przed lub po treningu. Pojemnik zawiera 90 porcji.
Skład na dzienną dawkę
| Aktywny składnik | Ilość | % NRV* |
|---|---|---|
| Kreatyna monohydrat (kreatyna) | 5g | † |
*NRV = Referencyjna wartość spożycia według rozporządzenia UE 1169/2011
† NRV nie ustalono
Inne składniki
Brak innych składników.
Alergeny
Brak obowiązkowych do deklaracji alergenów.
Używaj tylko, jeśli butelka jest zamknięta. Przechowuj w chłodnym, suchym miejscu, szczelnie zamknięte. Kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem. Nie przekraczaj zalecanej dawki. Nie zastępuje zróżnicowanej diety.
Nie przekraczać zalecanej dawki dziennej. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Lista składników może się różnić w zależności od wariantu produktu. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania dotyczące Thorne Creatine 450g Proszek
Co zawiera Thorne Creatine?
Ile gramów kreatyny należy przyjmować dziennie?
Czy Thorne Creatine jest odpowiedni dla początkujących?
Jakie korzyści ma monohydrat kreatyny?
Czy można przyjmować kreatynę przed treningiem zamiast po nim?
Czy produkt zawiera alergeny?
Jak działa kreatyna w organizmie?
Czy ważne jest picie dużej ilości wody podczas stosowania kreatyny?
Jakie osoby sportowe najbardziej skorzystają z Thorne Creatine?
Ile kreatyny znajduje się w jednym opakowaniu Thorne Creatine?
Historia cen
Rozwój cen w ciągu ostatnich 30 dni. Codziennie rejestrujemy ceny dla pełnej przejrzystości.
Informacje o produkcie
Udostępnij
Thorne Creatine 450g Proszek
370,55 zł