
Swanson - Magnesium Citrate, Pulver 630mg - 244g
Swanson Magnesium Citrate Powder ist ein reines, veganes Magnesiumsupplement in Pulverform, das die normale Muskelfunktion, Knochendichte und mentale Entspannung unterstützt. Einfach zu dosieren und in Ihr Lieblingsgetränk zu mischen.
Inkl. MwSt.
Beschreibung
Übersicht
Swanson 100% Pure Magnesium Citrate Powder ist ein hochwertiges Mineralstoffpräparat in Pulverform, das eine praktische und flexible Lösung für die Magnesiumergänzung bietet. Diese vegane Formel enthält reines Magnesiumcitrat ohne zugesetzte Aromen oder Farbstoffe, was sie zu einer idealen Wahl für alle macht, die eine reine und einfache Magnesiumquelle suchen. Magnesium ist ein essentielles Mineral, das der Körper für hunderte biologische Prozesse benötigt, und Swanson hat diese Pulverform entwickelt, um die Supplementierung einfach und anpassbar an individuelle Bedürfnisse zu gestalten.
Was dieses Produkt besonders einzigartig macht, ist die Kombination aus hochkonzentriertem Magnesiumcitrat in Pulverform zusammen mit der Möglichkeit, die Dosierung einfach anzupassen. Im Gegensatz zu Tabletten und Kapseln können Sie genau die Menge mischen, die Sie benötigen, was perfekt für diejenigen ist, die Schwierigkeiten haben, größere Pillen zu schlucken oder die ihre tägliche Aufnahme flexibel anpassen möchten. Die Pulverform ermöglicht es außerdem, das Magnesium schnell in Ihrem Lieblingsgetränk aufzulösen, was die Absorption erleichtert und die Integration in Ihre tägliche Routine vereinfacht.
Aktive Inhaltsstoffe & Wissenschaft
Magnesium (aus Magnesiumcitrat) – 630 mg pro Portion
Magnesium ist eines der wichtigsten Mineralien im Körper und an über 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt. Magnesiumcitrat ist eine besonders gut absorbierbare Form von Magnesium, was bedeutet, dass der Körper das Mineral effektiv aufnehmen und nutzen kann. Die Citratform ist bekannt für eine bessere Bioverfügbarkeit im Vergleich zu einigen anderen Magnesiumformen, was bedeutet, dass ein größerer Anteil des konsumierten Magnesiums tatsächlich vom Körper verwendet werden kann.
Magnesium spielt eine entscheidende Rolle bei der Muskelfunktion und -entspannung. Es ist notwendig, damit sich die Muskeln normal zusammenziehen und anschließend entspannen können. Dieses Mineral ist auch wichtig für die Nervenfunktion und hilft, das normale Elektrolytgleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten. Magnesium trägt zudem zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, was wichtig ist, damit der Körper Energie sowohl in Ruhe als auch bei Aktivität effektiv produzieren und nutzen kann.
Die Gesundheit des Skeletts ist ein weiterer Bereich, in dem Magnesium eine wichtige Rolle spielt. Etwa 60 Prozent des Magnesiums im Körper werden im Skelett gespeichert, wo es dazu beiträgt, eine normale Knochendichte und -struktur zu erhalten. Magnesium arbeitet zusammen mit Kalzium und anderen Mineralien, um die Integrität und Funktion des Skeletts zu unterstützen.
Magnesium hat auch eine Funktion im Gehirn und kann zur mentalen Entspannung beitragen. Viele Menschen berichten, dass Magnesium ihnen hilft, sich ruhiger und fokussierter zu fühlen, besonders in stressigen Zeiten. Dieses Mineral ist an Neurotransmittern beteiligt, die Stimmung und kognitive Funktionen beeinflussen.
Die Pulverform von Magnesiumcitrat bietet mehrere Vorteile gegenüber Tabletten. Da es bereits in Pulverform vorliegt, muss es im Magen nicht auf dieselbe Weise zerlegt werden wie eine Tablette, was zu einer schnelleren Absorption beitragen kann. Außerdem können Sie die Dosierung einfach anpassen, indem Sie die Menge des Pulvers variieren, was praktisch ist, wenn Sie Ihre Aufnahme basierend auf Ihren individuellen Bedürfnissen feinjustieren möchten.
Vorteile & Anwendungsbereiche
Swanson Magnesium Citrate Powder bietet ein breites Spektrum an Vorteilen für verschiedene Lebenssituationen und Bedürfnisse:
- Muskelsupport: Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei und kann besonders wertvoll für aktive Personen, Sportler oder regelmäßige Trainierende sein. Es kann helfen, die normale Muskelfunktion sowohl während als auch nach dem Training zu unterstützen.
- Knochengesundheit: Mit seinem Magnesiumgehalt kann dieses Produkt dazu beitragen, eine normale Knochendichte und -struktur aufrechtzuerhalten, was besonders wichtig für ältere Erwachsene und Personen ist, die sich um die langfristige Gesundheit ihres Skeletts sorgen.
- Mentale Entspannung: Magnesium kann dazu beitragen, dass Sie sich entspannter und fokussierter fühlen, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für Menschen macht, die mit täglichem Stress umgehen oder Unterstützung für ihr mentales Wohlbefinden suchen.
- Energiestoffwechsel: Durch die Unterstützung eines normalen Energiestoffwechsels kann Magnesium helfen, ein normales Energieniveau über den Tag hinweg aufrechtzuerhalten.
- Kardiovaskuläre Funktion: Magnesium spielt eine Rolle bei der normalen Herzfunktion und kann dazu beitragen, eine normale Durchblutung zu erhalten.
- Schlafqualität: Viele verwenden Magnesium, um eine normale Schlafqualität und Entspannung vor dem Zubettgehen zu unterstützen.
- Flexible Dosierung: Die Pulverform ermöglicht es, die Dosierung an Ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen, was sowohl für Anfänger als auch erfahrene Anwender praktisch ist.
- Leichte Einnahme: Für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, Tabletten oder Kapseln zu schlucken, bietet die Pulverform eine bequeme Alternative, die sich einfach in Wasser oder andere Getränke mischen lässt.
Qualität & Herstellung
Swanson ist eine etablierte Marke in der Nahrungsergänzungsmittelbranche mit langjähriger Erfahrung in der Herstellung hochwertiger Produkte. Dieses Magnesiumcitratpulver ist so formuliert, dass es hohe Standards in Bezug auf Reinheit und Wirksamkeit erfüllt.
Das Produkt ist vegan, was bedeutet, dass es keine tierischen Inhaltsstoffe oder Nebenprodukte enthält. Dies macht es geeignet für Veganer und Vegetarier sowie für alle, die tierische Inhaltsstoffe in ihren Nahrungsergänzungsmitteln vermeiden möchten.
Das Pulver ist geschmacksneutral, was bedeutet, dass keine zugesetzten Aromen, Farbstoffe oder künstlichen Inhaltsstoffe enthalten sind. Dies macht es zu einem reinen und einfachen Supplement, das in jedes Getränk gemischt werden kann, ohne den Geschmack merklich zu verändern. Sie haben die volle Kontrolle darüber, wie Sie es konsumieren.
Das Produkt wird nach hohen Standards für Reinheit und Qualität hergestellt. Swanson folgt strengen Herstellungsprotokollen, um sicherzustellen, dass jede Charge Magnesiumcitratpulver konsistente Standards hinsichtlich Inhalt und Reinheit erfüllt.
Die Verpackung ist so gestaltet, dass sie das Produkt schützt und seine Frische bewahrt. Ein Messlöffel ist enthalten, um die richtige Menge Pulver für jede Portion einfach abzumessen.
Für wen ist das Produkt geeignet?
Aktive Personen und Sportler: Wenn Sie regelmäßig trainieren oder sportlich aktiv sind, kann Magnesium besonders wertvoll sein, um die normale Muskelfunktion und Erholung zu unterstützen. Viele Athleten verwenden Magnesium als Teil ihrer täglichen Supplementierungsroutine.
Ältere Erwachsene: Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, die Gesundheit und Funktion des Skeletts zu unterstützen. Magnesium kann ein wertvoller Bestandteil eines gesunden Lebensstils für ältere Erwachsene sein, die eine normale Knochendichte und Muskelkraft erhalten möchten.
Gestresste Personen: Wenn Sie täglichen Stress erleben oder Unterstützung für mentale Entspannung suchen, kann Magnesium ein nützliches Supplement sein. Viele Menschen berichten, dass Magnesium ihnen hilft, sich ruhiger und fokussierter zu fühlen.
Personen mit begrenzter Magnesiumaufnahme: Wenn Ihre Ernährung nicht genügend magnesiumreiche Lebensmittel enthält, kann ein Supplement wie dieses helfen, die Lücke zu schließen. Magnesiumreiche Lebensmittel umfassen grünes Blattgemüse, Nüsse, Samen und Vollkornprodukte, aber es kann schwierig sein, allein durch die Ernährung ausreichend Magnesium aufzunehmen.
Personen, die Schwierigkeiten beim Schlucken von Pillen haben: Die Pulverform macht dieses Produkt ideal für diejenigen, die große Tabletten oder Kapseln vermeiden möchten. Es lässt sich einfach in Wasser oder andere Getränke mischen.
Veganer und Vegetarier: Diese vegane Formel ist perfekt für alle, die eine pflanzliche Ernährung verfolgen und ein Magnesiumsupplement suchen, das mit ihren Werten übereinstimmt.
Personen, die flexible Dosierung wünschen: Wenn Sie Ihre Magnesiumaufnahme basierend auf Ihren individuellen Bedürfnissen anpassen möchten, bietet die Pulverform diese Flexibilität, die Tabletten nicht bieten können.
Zusammenfassung
Swanson 100% Pure Magnesium Citrate Powder ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die ein hochwertiges, reines und flexibles Magnesiumsupplement suchen. Mit seiner Pulverform, veganer Formel und hohem Gehalt an gut absorbierbarem Magnesiumcitrat bietet dieses Produkt eine praktische Lösung zur Unterstützung normaler Muskelkraft, Knochendichte, mentaler Entspannung und Energiestoffwechsel. Egal, ob Sie eine aktive Person, ein älterer Erwachsener sind, der die Knochengesundheit unterstützen möchte, oder einfach nur eine einfache Möglichkeit suchen, ausreichend Magnesium in Ihre Ernährung zu integrieren – dieses Produkt ist eine Überlegung wert. Die Kombination aus Reinheit, Qualität und Benutzerfreundlichkeit macht es zu einem wertvollen Supplement für Ihre tägliche Gesundheitsroutine.
Inhalt & Nährwerte
Nährwertangaben
Nach EU-Verordnung 1169/2011
Empfohlene Tagesdosis
Als Nahrungsergänzungsmittel 1 Messlöffel (4,2 g) in ca. 240 ml kalte oder klare Flüssigkeit einrühren, bis sich das Pulver aufgelöst hat; empfohlen zur Einnahme mit einer Mahlzeit. Messlöffel enthalten.
Inhalt pro Tagesdosis
| Aktiver Inhaltsstoff | Menge | % des NRV* |
|---|---|---|
| Magnesium (aus Magnesiumcitrat) | 630 mg | 168% |
*NRV = Nährstoffbezugswert gemäß EU-Verordnung 1169/2011
Sonstige Inhaltsstoffe
Keine weiteren Inhaltsstoffe deklariert.
Allergene
Keine deklarationspflichtigen Allergene.
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis, und Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung; außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren und nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist. Enthält ein Trockenmittel – Beutel nicht essen; das Produkt ist für Erwachsene bestimmt und sollte vor dem Verzehr in mindestens 240 ml (ca. 8 oz) kalter Flüssigkeit aufgelöst werden. Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt, wenn Sie schwanger sind, stillen, verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen oder Nierenprobleme bzw. andere Erkrankungen haben; vermeiden Sie das Einatmen des Pulvers sowie den direkten Kontakt mit Haut, Augen und Kleidung, und lagern Sie es kühl und trocken.
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Die Zutatenliste kann je nach Produktvariante variieren. Bitte prüfen Sie stets die Verpackung.
FAQ
Häufig gestellte Fragen zu Swanson - Magnesium Citrate, Pulver 630mg - 244g
Was enthält Swanson Magnesium Citrate Powder?
Wie viel Magnesium ist in einem Messlöffel enthalten?
Ist das Pulver vegan?
Wie wird das Magnesiumcitrat-Pulver gemischt?
Welche Vorteile hat Magnesiumcitrat im Vergleich zu anderen Magnesiumformen?
Kann man Swanson Magnesium Citrate Powder täglich einnehmen?
Für wen ist das Magnesiumsupplement geeignet?
Wie viele Portionen sind in der Verpackung enthalten?
Ist das Produkt frei von allergenen Stoffen?
Wie wird das Magnesiumcitrat-Pulver gelagert?
Preisentwicklung
Preisentwicklung der letzten 30 Tage. Wir protokollieren die Preise täglich für volle Transparenz.
Produktinformationen
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Swanson - Magnesium Citrate, Pulver 630mg - 244g
19,90 €