ZMA er en kombination af zink, magnesium og vitamin B6, der støtter testosteronproduktion, søvn og muskelrestitution.

Zink er et sporstof, der er involveret i over 300 enzymer og er nødvendigt for immunforsvar, sårheling, celledeling og normal testosteronproduktion. Mangel er almindelig globalt.

Protein, der regulerer tight junctions i tarmen. Forhøjede niveauer indikerer øget tarmpermeabilitet ("lækkende tarm").