BBurde
Morgen- og aften dagbog
Skab balance og mental klarhed med Burdes morgen- og aften-dagbog – kun 5 minutter om dagen.
189,87 kr.
Inkl. moms
Optjen 273 point
Tjekker lager…
Gratis fragt tilgængelig
14 dages returret
Sikker betaling · Stripe
Beskrivelse
Morgen- og aften dagbog
Burde
Burdes morgen- & aften dagbog hjælper dig med at skabe balance & velvære gennem daglig refleksion, taknemmelighed & mental klarhed – på blot 5 minutter om dagen.
Artikelnummer:
182247
Enhed:
st.
123,99
kr
/ stk.
145,87 kr
/ stk.
St:
Læg i kurv
Gratis fragt
Levering inden for 1-3 dage
Lagerstatus:
6 stk
Findes i følgende kampagner:
Medlemskampagne
Indhold & ernæring
Næringsdeklaration
I henhold til EU-forordning 1169/2011
Historien bag Melora ManukahonningGør din menstruation plastfri og miljøvenligHukommelsesbesvær og koncentrationsvanskeligheder? Sådan kan du hjælpe hjernen på vejMineralerne, der holder dig ung – indefra og ud!Oppustethed eller urolig mave – problemet sidder ofte i tarmenProblemer i underlivet – næsten alle kvinder har oplevet detSolen sikkert i sommerSkjoldbruskkirtlen er vigtig for en velfungerende stofskifteDokumenteret højoptageligt Q10 findes nu i vegansk versionSørger dine ben for din søvn?Livskvalitet i kapsler interesserer forskereagaDA – Stimulerer kroppens eget, naturlige immunsystemSådan kan du beskytte cellerne mod oxidativt stressEn tre-trins raket til mavefornemmelsenSolsken i en beholderMere energi og bedre vaner med ashwagandhaStabilt blodsukker – en nøgle til sunde kostvalgSviger hukommelsen? Der er hjælp at henteDerfor skal du vælge en solcreme med fysisk filterHolistic satser på en ny bæredygtig designFår du nok omega-3?Så påvirkes søer og hav af din solcreme Når søvn er dit største problemSæt gang i blodcirkulationen!D-vitaminmangel - Føler du dig træt & vinterdeprimeret?Den svenske KiSel-10-undersøgelse: Måske den mest omfattende undersøgelse af betydningen af næringsstofferUndersøgelser viser: Lavere vægt og mere effektiv træning med ashwagandhaSå får du nok D-vitamin også om vinterenBørn har brug for bakterier, mange bakterierSkjoldbruskkirtelproblemer? Ashwagandha balancerer6 tips til at få det bedre & blive gladereNu er leddene bløde og smidigeVigtigt at vide om solbeskyttelse til børns følsomme hudPollenallergi? Her er 11 pollen-venlige tips!Menskoppen er fremtiden – 3 grunde til at skifteOrker du at blive frisk? - Når stress har overtaget Derfor skal du basere kroppenKickstart med en fem-dages fasteLav dit eget naturlige myggemiddelB-vitaminer hjælper os med at håndtere stressHøjt blodtryk rammer mange - ofte uden at mærke detIBS - så lindrer du symptomerneJernmangel – 7 almindelige symptomerSexfordele ved sexSmerte og ledsmerter rammer flere og flereSådan tager du hånd om bakterierne i tarmen
Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke bruges som erstatning for en varieret kost. Opbevares utilgængeligt for små børn.
Ingredienslisten kan variere afhængigt af produktvariant. Tjek altid emballagen.
FAQ
Ofte stillede spørgsmål om Morgen- og aften dagbog
Vad är Morgon- och kvällsdagboken från Burde?
Morgon- och kvällsdagboken från Burde är en reflektionsdagbok designad för att hjälpa dig skapa balans och välmående genom daglig reflektion, tacksamhet och mental klarhet. Dagboken kräver bara cirka 5 minuter per dag för att genomföra övningarna.
Hur använder man dagboken för bästa resultat?
Morgon- och kvällsdagboken från Burde är utformad för att användas två gånger dagligen – på morgonen för att sätta intentioner och på kvällen för reflektion. Genom att avsätta bara 5 minuter varje gång kan du gradvis bygga upp mentala vanor som stödjer ditt välmående.
Vilka fördelar kan man förvänta sig av daglig reflektion?
Regelbunden reflektion och tacksamhetsövningar kan bidra till ökad mental klarhet, bättre självmedvetenhet och en mer balanserad daglig rutin. Morgon- och kvällsdagboken från Burde är strukturerad för att göra denna process enkel och tillgänglig för alla.
Är Burde-dagboken lämplig för nybörjare?
Ja, Morgon- och kvällsdagboken är designad för att vara användarvänlig och tillgänglig oavsett tidigare erfarenhet av dagboksskrivning eller mindfulness. De korta dagliga sessionerna på 5 minuter gör det lätt att komma igång.
Kan man använda dagboken tillsammans med andra wellness-rutiner?
Absolut, Morgon- och kvällsdagboken från Burde kompletterar väl andra wellness-aktiviteter som meditation, yoga eller träning. Den är flexibel och kan enkelt integreras i din befintliga dagliga rutin.
Hur många sidor eller veckor täcker dagboken?
För specifik information om dagbokens längd och omfattning rekommenderar vi att kontrollera produktbeskrivningen på förpackningen eller kontakta Burde direkt, då denna detalj inte är specificerad i produktinformationen.
Passar Morgon- och kvällsdagboken för stresshantering?
Ja, genom att fokusera på reflektion och tacksamhet kan dagboken vara ett värdefullt verktyg för att hantera daglig stress och skapa en mer balanserad mental tillstånd. De korta övningarna gör det möjligt att integrera stressreducering i din dagliga rutin.
Vilka är huvudkomponenterna i Burde-dagboken?
Morgon- och kvällsdagboken från Burde är strukturerad kring tre kärnpelare: daglig reflektion, tacksamhetsövningar och mental klarhet. Varje session är designad för att ta cirka 5 minuter och skapa en meningsfull daglig vana.
Kan dagboken användas som gåva?
Ja, Morgon- och kvällsdagboken från Burde kan vara en genomtänkt gåva för någon som är intresserad av personlig utveckling, mindfulness och välmående. Den är lämplig för både nybörjare och erfarna personer inom reflektiv praktik.
Hur lagrar man dagboken på bästa sätt?
Morgon- och kvällsdagboken bör förvaras på en torr plats, helst på en hylla eller nattduksörd där du enkelt kan nå den varje dag. En bra förvaring säkerställer att dagboken förblir i gott skick och att du har lätt tillgång till den för dina dagliga övningar.
Prisoversigt
Prisudvikling over de sidste 30 dage. Vi logger priser dagligt for fuld gennemsigtighed.
Produktinformation
ProduktnavnMorgen- og aften dagbog
EAN / Stregkode7392620766101
Nettovægt50 g
Pris inkl. moms189,87 kr.
Del
Del
Morgen- og aften dagbog
189,87 kr.