Fenugreek – definition and facts in our glossary.

Fisetin – definition and facts in our glossary. Senolytisches Flavonoid aus Erdbeeren, das gealterte (seneszente) Zellen eliminiert.

Fläder – definition and facts in our glossary. Beliebt in Sirup und Pastillen.

Synthetische Form von Folat (Vitamin B9), essentiell für DNA-Synthese und Zellteilung. Besonders wichtig während der Schwangerschaft.

Wirkstoff aus Coleus forskohlii, der den cAMP-Signalweg aktiviert und die Fettfreisetzung sowie Fettverbrennung stimulieren kann.

Phosphatidylcholin ist das häufigste Phospholipid in Zellmembranen und die Hauptbestandteil in Lezithin. Es ist auch eine Cholinquelle, und über Cholin laufen die EU-zugelassenen Aussagen.

Fosfatidylserin – definition and facts in our glossary. Phospholipid, das etwa 15 % der Phospholipide im Gehirn ausmacht.

Phosphor ist das zweithäufigste Mineral im Körper und arbeitet zusammen mit Kalzium für die Knochengesundheit. Es ist in DNA, RNA, ATP und Zellmembranen enthalten.

Fria radikaler – definition and facts in our glossary. Freie Radikale sind instabile Moleküle mit ungepaartem Elektron, die Zellen, DNA und Proteine schädigen.

Carotinoid aus Braunalgen, das die Thermogenese über das UCP1-Protein im Fettgewebe aktivieren kann. Vielversprechende, aber noch frühe Forschung.