ZMA ist eine Kombination aus Zink, Magnesium und Vitamin B6, die die Testosteronproduktion, den Schlaf und die Muskelregeneration unterstützt.

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Zink ist ein Spurenelement, das an über 300 Enzymen beteiligt ist und für das Immunsystem, die Wundheilung, Zellteilung und normale Testosteronproduktion benötigt wird. Mangel ist weltweit verbreitet.

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Protein, das die Tight Junctions im Darm reguliert. Erhöhte Spiegel deuten auf eine erhöhte Darmpermeabilität ("Leaky Gut") hin.

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