GABA – definition and facts in our glossary. Gamma-aminoboterzuur — de belangrijkste remmende neurotransmitter van de hersenen.

Gamma-linoleenzuur — omega-6-vetzuur met ontstekingsremmende werking. Komt voor in teunisbloemolie en borage-olie.

GLP-1 – definition and facts in our glossary. Basis voor Ozempic/Wegovy.

Wetenschappelijke geslachtsnaam voor Reishi-paddenstoelen. Meer dan 80 geïdentificeerde soorten — G. lucidum en G. lingzhi zijn het meest bestudeerd.

Tropische vrucht waarvan de schil hydroxycitroenzuur (HCA) bevat, dat vetvorming kan remmen en eetlust kan onderdrukken. Populair supplement voor gewichtsbeheersing.

Ginkgo Biloba – definition and facts in our glossary. Wordt gebruikt voor geheugen en cognitieve functie.

Ginseng (Panax ginseng) is een van de meest gebruikte medicinale planten ter wereld.

Wateroplosbare vezel uit konjacwortel die sterk opzwelt in de maag en een verzadigd gevoel geeft. EU-goedgekeurd voor gewichtsverlies.

Natuurlijk aminosuiker dat bouwsteen is in kraakbeen en gewrichtsvloeistof. Een van de meest gebruikte supplementen voor gewrichtsgezondheid wereldwijd.

Glutathion – definition and facts in our glossary. De meesterantioxidant van het lichaam — tripeptide van cysteïne, glycine en glutamaat.

Het eenvoudigste aminozuur met kalmerende en slaapbevorderende eigenschappen. Belangrijk bestanddeel van collageen en glutathion.

Lage GI (<55) zorgt voor gelijkmatigere energie en minder insulineafgifte.

Chinees geluksbes (Lycium barbarum) rijk aan zeaxanthine, polysacchariden en vitamine C. Traditioneel longevity-voedingsmiddel.

Gotu Kola – definition and facts in our glossary. Wordt in Azië "het hersenkruid" genoemd.

Granatäpple – definition and facts in our glossary. Antioxidantenrijke supervrucht met unieke punicalaginen.

Groene lippenmossel (Perna canaliculus) uit Nieuw-Zeeland bevat unieke omega-3-vetzuren en glycosaminoglycanen. Effectief gewrichtssupplement.

Geconcentreerd extract uit groene thee rijk aan catechine EGCG dat vetverbranding en thermogenese kan verhogen. Een van de meest bestudeerde supplementen voor gewichtsbeheersing.

Guarana (Paullinia cupana) bevat cafeïne met langzame afgifte plus theobromine en theofylline. Zorgt voor aanhoudende energie zonder cafeïnecrash.

Kurkuma (Curcuma longa) bevat curcumine, een krachtige ontstekingsremmende en antioxidatieve stof. Wordt gebruikt bij gewrichtsontsteking, spijsvertering en celbescherming.

Curcumine is de actieve stof in kurkuma (Curcuma longa). Krachtige ontstekingsremmer met lage biologische beschikbaarheid zonder piperine.

Gymnema Sylvestre – definition and facts in our glossary.