Medverita Q-Folian 400 μg 120 capsules

Voedingssupplement Medverita Q-Folian 400 μg 120 capsules is een product dat foliumzuur bevat in zijn actief biologisch beschikbare vorm, namelijk levofoliumzuur, en inuline uit cichoreiwortel, verpakt in een handig capsulevorm.

Foliumzuur, ook bekend als folacine of vitamine B9, is een organische chemische verbinding uit de B-vitaminegroep. Het wordt natuurlijk gesynthetiseerd door darmbacteriën en komt ook voor in groene bladgroenten zoals spinazie en kool.  Soms is de inname ervan te laag in verhouding tot de behoefte, bijvoorbeeld bij voorbereiding op zwangerschap. In dat geval is het aan te raden om foliumzuursuppletie te overwegen. De actieve vorm in het lichaam is levofolinezuur, oftewel 5-MTHF.

Bij een te lage inname van vitamine B9 kan megaloblastaire bloedarmoede optreden, ook wel macrocytaire bloedarmoede genoemd, gekenmerkt door te grote rode bloedcellen en gepaard gaand met vermoeidheid. Ook kunnen prikkelbaarheid, slapeloosheid, depressieve stemming of concentratieproblemen ontstaan. Folacine is ook essentieel bij suppletie voor vrouwen die zwanger willen worden, en tijdens de zwangerschap. Dit is zo belangrijk vanwege de rol van het zuur bij de ontwikkeling van de neurale buis bij kinderen.

Een normaal foliumzuurniveau bij zwangere kan het risico op neurale buisdefecten bij pasgeborenen verminderen. Het beïnvloedt ook de juiste groei van maternale weefsels tijdens de zwangerschap [ID 2882].

Vitamine B9 stimuleert en neemt deel aan celdelingen [ID 193]. Daarnaast is het betrokken bij de productie van bloedcellen [ID 79]. Het is ook een component in de transformatie van homocysteïne [ID 80].  Het vormt ook een onderdeel van de synthese van aminozuren [ID 195].

Foliumzuur wordt ook gebruikt voor het correct uitvoeren van psychologische processen [ID 81] en draagt bij aan het verminderen van vermoeidheidsgevoelens. Het ondersteunt ook het immuunsysteem in zijn werking [ID 91].

Inuline in het product is een niet-verteerbare polysaccharide voor mensen. Het is een voedingsvezel die de darmperistaltiek beïnvloedt, en daarmee de frequentie van de stoelgang. Inuline vormt dus een caloriearm vulmiddel dat de darmmotiliteit ondersteunt. Daarnaast wordt het gebruikt als prebioticum, omdat het wordt afgebroken en gebruikt door bacteriën die van nature in de dikke darm voorkomen.

Samengevat is Medverita Q-Folian 400 μg 120 capsules een voedingssupplement dat foliumzuur levert, een uiterst belangrijke vitamine uit de B-groep, die onder andere bijdraagt aan het verminderen van vermoeidheid en aan een gezonde ontwikkeling en werking van het zenuwstelsel.