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GAT Sport - Creatina - 299g
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GGAT Sport

GAT Sport Creatina 299 g

Polvo de creatina pura de GAT Sport en práctico envase de 299g para un uso cómodo durante el entrenamiento y la actividad física.

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Descripción

Resumen del producto

GAT Sport Creatine es un polvo de creatina pura en formato soluble, envasado en un práctico frasco de 299 gramos. La creatina es un suplemento popular en el mundo del deporte y la nutrición, conocido por su papel en la energía muscular y el rendimiento. GAT Sport es una marca consolidada con raíces en EE. UU., que desde sus inicios se ha centrado en ofrecer productos con alta pureza y calidad precisa. Su filosofía se basa en la transparencia, la investigación y en ofrecer suplementos adaptados tanto para el usuario cotidiano como para el atleta más dedicado. Este polvo de creatina se ha desarrollado con sencillez y eficacia en mente, sin ingredientes innecesarios, lo que lo convierte en un suplemento fácil de usar y flexible en tu rutina diaria.

Ingredientes activos y ciencia

El ingrediente principal de este producto es monohidrato de creatina, una de las formas de creatina más estudiadas. El monohidrato de creatina es conocido por su buena biodisponibilidad y estabilidad, lo que significa que el cuerpo lo absorbe y lo utiliza fácilmente. La creatina es una sustancia que se encuentra naturalmente en los músculos y desempeña un papel importante en la producción de energía durante actividades cortas e intensas. El producto no contiene rellenos innecesarios ni otros aditivos, garantizando una dosis pura y concentrada.

Beneficios y aplicaciones

  • Apoyo en la actividad física: Ideal para quienes desean complementar su entrenamiento con un suplemento probado.
  • Alta dosis por porción: Ofrece una dosificación flexible que puede ajustarse a tus necesidades.
  • Fácil de mezclar: La forma en polvo facilita su mezcla con agua u otras bebidas.
  • Apto tanto para principiantes como para atletas experimentados: Independientemente del nivel de entrenamiento, el producto puede contribuir a una rutina diaria más enérgica y con más fuerza muscular.
  • Sabor neutro: Se puede usar junto con proteínas o pre-entrenamientos sin afectar el sabor.

El producto también es adecuado en períodos de mayor carga física o cuando se busca un suplemento sencillo que apoye un estilo de vida activo.

Uso y dosificación

La dosis recomendada es de aproximadamente 3–5 gramos al día, lo que equivale a aproximadamente una cucharadita. El polvo puede tomarse en cualquier momento del día, aunque muchos prefieren ingerirlo junto con una comida o justo después del entrenamiento para mayor comodidad. Es más fácil mezclarlo en agua, zumo o un batido de proteínas. Para quienes lo deseen, la creatina también puede combinarse sin problema con otros suplementos como proteínas en polvo o aminoácidos. Es importante beber suficiente líquido durante el día para apoyar el metabolismo de la creatina en el cuerpo.

Calidad y fabricación

GAT Sport presta gran atención a la garantía de calidad y el producto se fabrica según estrictas normas de pureza y seguridad. Cada lote pasa controles para garantizar que el producto esté libre de contaminantes no deseados y cumpla con los requisitos de suplementos en la UE. El envase es hermético y protege el contenido de la humedad y la luz, preservando la estabilidad y durabilidad del producto. La filosofía de calidad de GAT Sport es ofrecer productos transparentes con información clara, generando confianza en el usuario.

¿Para quién es adecuado el producto?

Este producto de creatina está dirigido principalmente a personas activas que entrenan regularmente, ya sea para fuerza, resistencia u otra actividad física que requiera esfuerzos cortos de energía. Puede ser adecuado tanto para jóvenes adultos como para adultos de todas las edades. El producto no está destinado a niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia. Personas con problemas renales deben consultar a un médico antes de usarlo. El producto está libre de alérgenos comunes y no contiene colorantes ni conservantes añadidos.

Resumen

GAT Sport Creatine 299g es un suplemento de creatina simple, puro y flexible, de una marca reconocida que prioriza la calidad y la transparencia. Es ideal para quienes buscan un polvo de creatina básico sin ingredientes innecesarios, fácil de incorporar en su rutina de entrenamiento diaria. Con buena accesibilidad y un envase práctico, es una opción confiable para complementar tu dieta de forma sencilla.

Contenido y nutrición

Declaración nutricional

Según el reglamento UE 1169/2011

Dosis diaria recomendada

Toma 1 cucharada (5g) al día. Mezcla la cucharada con 120ml de agua y bébelo.

Contenido por dosis diaria

Ingrediente activoCantidad% de NRV*
Monohidrato de creatina5g

*NRV = Valor de referencia de nutrientes según el reglamento de la UE 1169/2011

† NRV no establecido

Otros ingredientes

No se declaran otros ingredientes; el producto consiste únicamente en monohidrato de creatina pura.

Alergenos

No hay alérgenos declarados obligatoriamente.

No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta variada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.

La lista de ingredientes puede variar según la variante del producto. Siempre revise el embalaje.

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes sobre GAT Sport Creatina 299 g

¿Qué contiene GAT Creatine Monohydrate?
GAT Creatine Monohydrate contiene 5g de monohidrato de creatina pura por porción. Es un polvo sin ingredientes añadidos, colorantes ni rellenos. El producto está elaborado por GAT y es la forma de creatina más estudiada científicamente.
¿Cómo se toma creatina monohidrato a diario?
La dosis recomendada es de 1 cucharada (5g) al día. Mezcla la cucharada con 120ml de agua y bébelo. Un envase de 300g contiene 60 porciones, lo que dura dos meses con uso diario.
¿Es GAT Creatine Monohydrate adecuado para todas las edades?
El producto no se recomienda para personas menores de 18 años sin consulta médica. Si estás embarazada, amamantando, intentas concebir, tomas medicación o tienes alguna condición médica, consulta a tu médico antes de usarlo.
¿Qué beneficios se pueden esperar de la creatina monohidrato?
La creatina puede contribuir a aumentar la fuerza y potencia muscular durante el entrenamiento, permitiendo levantar pesos más pesados y realizar más repeticiones. También apoya la rápida resíntesis de ATP, que es la fuente de energía para las células musculares, y puede promover un ambiente anabólico para la construcción muscular.
¿Cuánto tiempo tarda en notarse el efecto de GAT Creatine Monohydrate?
La mayoría nota efectos tras 3-4 semanas de uso diario regular. La creatina se acumula gradualmente en el tejido muscular, por lo que la constancia es clave para obtener resultados óptimos.
¿Se puede tomar creatina monohidrato durante un período de déficit calórico?
Sí, GAT Creatine Monohydrate puede ser especialmente útil durante períodos de déficit calórico. La creatina ayuda a proteger las proteínas musculares de la degradación y puede contribuir a mantener la masa muscular al reducir la grasa corporal.
¿Cuál es la cantidad adecuada de agua para mezclar con el polvo de creatina?
Mezcla cada cucharada (5g) de GAT Creatine Monohydrate con 120ml de agua. Esto asegura una disolución óptima y facilita su consumo diario.
¿Es la creatina monohidrato de GAT vegana o vegetariana?
GAT Creatine Monohydrate es una forma sintética de creatina y es tanto vegana como vegetariana. El producto solo contiene monohidrato de creatina sin ingredientes de origen animal.
¿Cómo se debe almacenar GAT Creatine Monohydrate?
Conservar en un lugar seco y fuera del alcance de los niños. El polvo debe almacenarse en su envase original para mantener la calidad y evitar la humedad.
¿Se puede exceder la dosis diaria recomendada de creatina monohidrato?
No, no exceda la dosis diaria recomendada de 5g. GAT Creatine Monohydrate es un suplemento y no debe usarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada. Siempre siga las instrucciones del envase.
Historial de precios

Evolución del precio durante los últimos 30 días. Registramos los precios diariamente para total transparencia.

Datos del producto
Nombre del productoGAT Sport - Creatina - 299g
EAN / Código de barras0816170021673
Peso neto300 g
País de origenUS
Precio con IVA28,00 €

No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta variada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.

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GAT Sport - Creatina - 299g

28,00 €