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Holland & Barrett Ácido fólico + Vitamina D3 - 180 tabletas
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Holland & Barrett Ácido fólico + Vitamina D3 - 180 tabletas

Combina ácido fólico y vitamina D3 en una práctica forma de tableta para el consumo diario. 180 tabletas para uso a largo plazo.

€11.00

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Description

Resumen del producto

Holland & Barrett Ácido fólico + Vitamina D3 es un suplemento en forma de tabletas que combina dos vitaminas importantes en un solo producto. Cada frasco contiene 180 tabletas, lo que dura varios meses de ingesta diaria, haciendo que sea práctico y económico. Holland & Barrett es una marca europea reconocida con más de 140 años de experiencia en la industria de la salud y la nutrición. La empresa ha construido su reputación ofreciendo productos de alta calidad con un enfoque claro en pureza y fiabilidad. Su filosofía es hacer que las opciones saludables sean accesibles y fáciles para todos, lo cual se refleja bien en este suplemento diseñado para adaptarse a un estilo de vida activo y consciente.

Este suplemento es especialmente interesante para quienes desean asegurar una ingesta regular de ácido fólico y vitamina D3 sin complicaciones. Las tabletas son fáciles de tragar y no contienen aditivos innecesarios, lo que las convierte en un complemento limpio y sencillo en la rutina diaria. La dosis está ajustada para cubrir las necesidades diarias según las recomendaciones vigentes, proporcionando una nutrición segura y constante.

Ingredientes activos y ciencia

El producto contiene ácido fólico (vitamina B9) en forma sintética con alta biodisponibilidad, lo que significa que el cuerpo puede absorber y aprovechar fácilmente el compuesto. El ácido fólico es soluble en agua y participa en las funciones normales del cuerpo. La vitamina D3 (colecalciferol) es la forma de vitamina D con mejor absorción y actividad biológica, especialmente porque es liposoluble y puede almacenarse en el cuerpo. La combinación de estos dos compuestos en las dosis adecuadas hace que el producto sea apto para uso diario sin exceder los niveles recomendados.

Ventajas y usos

  • Solución sencilla para quienes desean complementar su dieta con ácido fólico y vitamina D3 en un solo suplemento.
  • Especialmente relevante para personas con exposición limitada al sol, que pueden necesitar vitamina D3 adicional.
  • Adecuado durante períodos de mayor necesidad nutricional, como embarazo o lactancia, donde el ácido fólico suele recomendarse.
  • Ideal para quienes llevan un estilo de vida activo y buscan un suplemento sin ingredientes innecesarios y con calidad certificada.
  • Puede formar parte de una dieta equilibrada para facilitar una ingesta regular y estable de vitaminas esenciales.

Modo de uso y dosificación

La dosis recomendada es de una tableta al día, preferiblemente a la misma hora para facilitar una rutina estable. La tableta se toma fácilmente con un vaso de agua y puede ingerirse preferiblemente junto con la comida, lo que favorece la absorción de la vitamina D3 liposoluble. Es importante no superar la dosis recomendada. Si utilizas otros suplementos o medicamentos, puede ser recomendable consultar a un profesional de la salud para asegurar que la combinación sea adecuada para tus necesidades.

Calidad y fabricación

Holland & Barrett tiene una larga tradición en garantizar la alta calidad de sus productos. La fabricación sigue estrictos estándares y el producto pasa controles de pureza y contenido. El suplemento está libre de alérgenos declarados y no contiene aditivos innecesarios. El envase está diseñado para preservar la durabilidad y calidad de las tabletas a lo largo del tiempo. La filosofía de calidad de Holland & Barrett se basa en la transparencia y en ofrecer productos en los que los consumidores puedan confiar.

¿Para quién es adecuado el producto?

Este producto es una buena opción para adultos que desean complementar su dieta diaria con ácido fólico y vitamina D3. Es especialmente recomendable para personas con exposición limitada a la luz solar o que tienen mayores necesidades nutricionales, como durante el embarazo y la lactancia. El producto está libre de alérgenos comunes y aditivos, por lo que es apto para la mayoría. Sin embargo, es importante seguir la dosis recomendada y, en casos de condiciones médicas especiales o embarazo, consultar siempre a un médico o profesional sanitario antes de usarlo.

Resumen

Holland & Barrett Ácido fólico + Vitamina D3 es un suplemento bien equilibrado que combina dos vitaminas importantes en una forma práctica de tableta. Con más de 140 años de experiencia, Holland & Barrett ofrece un producto cuidadosamente elaborado con énfasis en calidad y facilidad de uso. Este suplemento es ideal para quienes buscan una forma sencilla y confiable de asegurar una ingesta diaria de ácido fólico y vitamina D3, especialmente en casos de exposición limitada al sol o durante períodos de mayor necesidad nutricional. Recomendamos este producto a quienes desean un suplemento con calidad certificada y sin aditivos innecesarios.

Contents & Nutrition

Nutrition declaration

Per EU regulation 1169/2011

Recommended daily dose

Tome 1 tableta al día con agua, preferiblemente junto con la comida.

IngredientAmount per doseNRV%
200 ug100%
(kolekalkiferol)5 ug100%

Contenido por dosis diaria

*VRID = Valor de referencia de ingesta según el reglamento de la UE 1169/2011

Otros ingredientes

Celulosa microcristalina, estearato de magnesio, dióxido de silicio, hidroxi-propil-metilcelulosa, dióxido de titanio, óxido de hierro rojo, óxido de hierro amarillo.

Alergenos

No contiene alérgenos declarados.

* NRV = Nutrient Reference Value per EU regulation 1169/2011 · † Daily reference value not established

No exceda la dosis diaria recomendada. Los suplementos no deben sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. Las mujeres embarazadas y lactantes deben consultar a un médico antes de usar.

Do not exceed the recommended daily dose. Dietary supplements should not be used as a substitute for a varied diet. Keep out of reach of young children.

The ingredient list may vary by product variant. Always check the packaging.

FAQ

Frequently asked questions about Holland & Barrett Ácido fólico + Vitamina D3 - 180 tabletas

¿Qué contiene Holland & Barrett Folic Acid + Vitamin D3?
Cada tableta contiene 400 µg de ácido fólico y 10 µg de vitamina D3 (colecalciferol). El ácido fólico es una vitamina B importante para la función y división celular normales, mientras que la vitamina D3 contribuye a la absorción normal de calcio y fósforo para la salud ósea.
¿Cuántas tabletas debo tomar al día?
La dosis recomendada es una tableta al día, preferiblemente junto con una comida para una mejor absorción. Es importante seguir la dosis indicada y no exceder la cantidad recomendada.
¿Es apto para mujeres embarazadas?
Sí, Holland & Barrett Folic Acid + Vitamin D3 puede ser especialmente beneficioso para mujeres embarazadas, ya que el ácido fólico es necesario para la síntesis de ADN y la división celular durante períodos de rápido crecimiento. Sin embargo, se recomienda consultar con un médico o dietista antes de usarlo.
¿Qué otros ingredientes tiene Folic Acid + Vitamin D3?
Además de los ingredientes activos ácido fólico y vitamina D3, la tableta contiene celulosa microcristalina, estearato de magnesio y dióxido de silicio. El producto no contiene alérgenos declarados.
¿Puedo tomar este suplemento si tengo exposición limitada al sol?
Sí, este es uno de los usos principales de Holland & Barrett Folic Acid + Vitamin D3. La vitamina D3 es especialmente importante para personas con exposición limitada al sol, ya que el cuerpo normalmente produce vitamina D a través de la luz solar. La tableta ayuda a cubrir esta deficiencia en la dieta.
¿Cuánta vitamina D3 contiene cada tableta?
Cada tableta contiene 10 µg de vitamina D3 (colecalciferol), lo que equivale al 200% del valor de referencia de ingesta diaria (VRID). Es una dosis efectiva para apoyar niveles normales de calcio y fósforo en la sangre.
¿Es apto Folic Acid + Vitamin D3 para personas que siguen una dieta estricta?
Sí, el producto puede ser un buen complemento para quienes siguen una dieta estricta y posiblemente no obtienen suficiente ácido fólico y vitamina D3 de los alimentos. El ácido fólico se encuentra naturalmente en verduras verdes y legumbres, mientras que la vitamina D3 es más difícil de obtener de alimentos de origen vegetal.
¿Qué papel desempeña el ácido fólico en el producto de Holland & Barrett?
El ácido fólico en este suplemento es una vitamina B necesaria para la síntesis de ADN y la división celular. Con 400 µg por tableta, proporciona el 200% del valor de referencia diario, apoyando la función celular y la producción de energía.
¿Cuántas tabletas hay en el envase?
Holland & Barrett Folic Acid + Vitamin D3 contiene 180 tabletas, lo que equivale a aproximadamente seis meses de uso diario con la dosis recomendada de una tableta por día.
¿Es seguro tomar este suplemento a largo plazo?
Sí, Holland & Barrett Folic Acid + Vitamin D3 está diseñado para uso diario a largo plazo y es adecuado para adultos que desean complementar su dieta. Sin embargo, siempre siga la dosis recomendada y consulte a un médico o dietista si tiene condiciones de salud específicas o toma otros medicamentos.
Price history

Price development over the past 30 days. We log prices daily for full transparency.

Product facts
Product nameHolland & Barrett Ácido fólico + Vitamina D3 - 180 tabletas
EAN / Barcode5059604679681
Net weight60 g
Country of originGB
Price inc. VAT11,00 €

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Holland & Barrett Ácido fólico + Vitamina D3 - 180 tabletas

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