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Holland & Barrett Magnesium 375mg Muscle Care
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HHolland & Barrett

Holland & Barrett Magnesium 375mg Muscle Care

Magnesio 375mg de Holland & Barrett que apoya músculos y huesos, apto para vegetarianos y veganos.

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Descripción

Descripción del producto

Holland & Barrett Magnesium 375mg Muscle Care es un suplemento alimenticio en forma de comprimidos especialmente formulado para contribuir a la función muscular normal y apoyar la salud ósea. El producto contiene magnesio en una combinación equilibrada de óxido de magnesio y citrato de magnesio, adaptada para una buena absorción. Holland & Barrett es una marca británica reconocida con una larga trayectoria en productos naturales y suplementos alimenticios. Con una filosofía centrada en la calidad, accesibilidad y sostenibilidad, se ha consolidado como un actor confiable en el sector. Sus productos pasan por rigurosas pruebas y se fabrican bajo altos estándares para garantizar pureza y seguridad. El comprimido de magnesio está diseñado para un público amplio, incluidos vegetarianos y veganos, y puede usarse como un complemento sencillo para quienes desean aumentar su ingesta de magnesio.

Ingredientes activos y ciencia

El ingrediente activo de este suplemento es el magnesio, concretamente en las formas de óxido de magnesio y citrato de magnesio. El citrato de magnesio es conocido por su buena biodisponibilidad, lo que significa que el cuerpo puede absorber el mineral de manera eficaz. El magnesio es un mineral involucrado en numerosos procesos corporales. Al aportar magnesio mediante suplementos, se puede asegurar que el cuerpo recibe suficiente de este mineral esencial, especialmente en períodos en que la dieta no cubre completamente las necesidades.

Beneficios y usos

  • Contribuye a la función muscular normal, lo que puede ser valioso para personas activas o que experimentan fatiga muscular.
  • Apoya la salud ósea, ya que el magnesio está presente en el tejido óseo y afecta el equilibrio mineral.
  • Puede ayudar a reducir la sensación de cansancio y fatiga en el día a día.
  • Adecuado para vegetarianos y veganos que desean asegurarse una ingesta suficiente de magnesio.
  • Indicado para personas de diferentes edades que quieran complementar su dieta con un mineral importante para muchas funciones corporales.

Estas características hacen que el producto sea útil en diversas situaciones, por ejemplo, para quienes entrenan regularmente, están en un periodo con mayor necesidad de minerales o desean apoyar su salud general con un suplemento bien estudiado.

Uso y dosificación

Para una dosificación exacta, recomendamos seguir las indicaciones del envase. Holland & Barrett Magnesium 375mg Muscle Care se toma habitualmente una vez al día. Muchas personas optan por tomar el suplemento junto con las comidas para facilitar la absorción y reducir el riesgo de molestias estomacales. El producto puede combinarse con otras vitaminas y minerales según necesidad, pero siempre es recomendable consultar a un especialista en salud en caso de dudas. Respetar la dosis recomendada es importante para obtener el mejor efecto posible sin exceder los niveles indicados.

Calidad y fabricación

Holland & Barrett es conocido por mantener un alto nivel de calidad en sus productos. El comprimido de magnesio se fabrica bajo condiciones controladas y cumple con las normativas europeas vigentes para suplementos alimenticios. El producto está libre de alérgenos declarables y es apto para vegetarianos y veganos. El fabricante realiza pruebas activas de pureza y asegura que las materias primas sean de alta calidad antes de su uso en la producción. El envase está diseñado para proteger el contenido de la humedad y la luz, lo que contribuye a la durabilidad y eficacia del producto a lo largo del tiempo.

¿Para quién es adecuado el producto?

Este suplemento de magnesio está dirigido a adultos que desean complementar su ingesta de magnesio, especialmente aquellos con necesidades aumentadas debido a la actividad física, el estrés o cambios en la dieta. Es una buena opción para vegetarianos y veganos, ya que no contiene ingredientes de origen animal. Personas de todas las edades pueden beneficiarse del magnesio, pero es especialmente relevante para quienes quieren apoyar la función muscular normal y la salud ósea. Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia deben consultar con un profesional sanitario antes de usarlo. El producto no contiene alérgenos conocidos, pero en caso de duda se recomienda leer detenidamente la lista de ingredientes.

Resumen

Holland & Barrett Magnesium 375mg Muscle Care es un suplemento cuidadosamente formulado que ofrece una dosis equilibrada de magnesio en formas conocidas por su biodisponibilidad. Con el respaldo de una marca confiable y enfocada en la calidad, el producto es ideal para quienes desean apoyar la salud muscular y ósea, así como reducir la sensación de fatiga diaria. Es especialmente adecuado para vegetarianos y veganos, así como para cualquier persona que quiera asegurar una ingesta estable de magnesio. Recomendamos Holland & Barrett Magnesium 375mg Muscle Care para quienes buscan un suplemento sencillo y fiable de magnesio en su rutina diaria de salud.

Contenido y nutrición

Declaración nutricional

Según el reglamento UE 1169/2011

Dosis diaria recomendada

Tomar la dosis diaria recomendada según el envase, preferiblemente con las comidas. Tragar con agua.

Contenido por dosis diaria

Ingrediente activoCantidad% del VRN*
Magnesio375mg100%

*VRN = Valor de Referencia Nutricional según el Reglamento (UE) 1169/2011

Otros ingredientes

Óxido de magnesio, citrato de magnesio, celulosa microcristalina, hipromelosa, sales de magnesio de ácidos grasos.

Alérgenos

Sin alérgenos declarables.

No superar la dosis diaria recomendada. Los suplementos no deben usarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. Dosis altas de magnesio pueden tener efecto laxante.

No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta variada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.

La lista de ingredientes puede variar según la variante del producto. Siempre revise el embalaje.

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes sobre Holland & Barrett Magnesium 375mg Muscle Care

¿Qué contiene Holland & Barrett Magnesium 375mg Muscle Care?
Holland & Barrett Magnesium 375mg Muscle Care contiene 375 mg de magnesio por dosis diaria, lo que corresponde al 100% del valor de referencia nutricional recomendado. El producto está elaborado con óxido de magnesio y citrato de magnesio para una absorción óptima.
¿Cuántos comprimidos se deben tomar al día?
La dosis recomendada es 1 comprimido al día. Un comprimido contiene 375 mg de magnesio, cubriendo la necesidad diaria según los valores de referencia nutricional de la UE.
¿Es Magnesium 375mg Muscle Care apto para veganos?
Sí, el producto es adecuado tanto para vegetarianos como para veganos. Holland & Barrett Magnesium 375mg Muscle Care no contiene ingredientes de origen animal y es completamente de origen vegetal.
¿Qué ingredientes contiene este suplemento de magnesio?
Los ingredientes activos son óxido de magnesio y citrato de magnesio. Otros ingredientes incluyen celulosa microcristalina, hipromelosa y sales de magnesio de ácidos grasos. El producto no contiene alérgenos declarables.
¿Puede el magnesio ayudar con calambres y tensiones musculares?
El magnesio contribuye a la función muscular normal actuando como un bloqueador natural del calcio, lo que ayuda a que las células musculares se relajen tras la contracción. Esto es importante para mantener una función muscular saludable.
¿Cómo afecta Holland & Barrett Magnesium 375mg a la salud ósea?
El magnesio es esencial para mantener huesos fuertes ya que estimula la calcitonina, que ayuda al cuerpo a absorber calcio de la sangre y dirigirlo hacia los huesos. La mayoría de las reservas de magnesio se encuentran almacenadas en los huesos.
¿Reduce el suplemento de magnesio la fatiga y el cansancio?
El magnesio es importante para la producción de energía en el cuerpo, ya que ayuda a las enzimas a convertir los alimentos en energía. Al cubrir las necesidades de magnesio, el producto puede ayudar a reducir la sensación de fatiga.
¿En qué otros procesos corporales está involucrado el magnesio?
El magnesio es uno de los minerales más abundantes en el cuerpo y está involucrado en cientos de procesos. Es especialmente importante para el sistema nervioso, la contracción y relajación del corazón, y para extraer nutrientes de los alimentos.
¿Es Holland & Barrett Magnesium 375mg adecuado para personas con alergias?
El producto no contiene alérgenos declarables según la normativa de la UE. Si tiene alergias sensibles, se recomienda revisar cuidadosamente la lista de ingredientes o consultar a un médico antes de usarlo.
¿Con qué frecuencia se debe tomar este suplemento de magnesio para obtener mejores resultados?
Holland & Barrett Magnesium 375mg Muscle Care está diseñado para uso diario. Un comprimido al día proporciona el 100% del valor de referencia nutricional para magnesio y debe tomarse de forma constante para obtener el mejor resultado.
Historial de precios

Evolución del precio durante los últimos 30 días. Registramos los precios diariamente para total transparencia.

Datos del producto
Nombre del productoHolland & Barrett Magnesium 375mg Muscle Care
EAN / Código de barras5059604615146
Peso neto140 g
País de origenGB
Precio con IVA6,00 €

No superar la dosis diaria recomendada. Los suplementos no deben usarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. Dosis altas de magnesio pueden tener efecto laxante. No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta variada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.

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Holland & Barrett Magnesium 375mg Muscle Care

6,00 €