
Swanson Citrato de Hierro 25mg – 60 cápsulas vegetales
Swanson Citrato de Hierro es un suplemento de hierro de fácil absorción con 25 mg por cápsula, suave para el estómago y práctico para el uso diario.
Incl. IVA·Gana 98 puntos
Ayuda para la compra
- Por porción
- 25 mg Järn
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Datos rápidos · por dosis diaria
Ingrediente activo
25 mg
Järn
139% del valor diario de referencia
Descripción
Resumen del producto
Swanson Citrato de Hierro es un suplemento de hierro que ofrece una forma equilibrada y suave de hierro en cada dosis. El producto proviene de Swanson, una marca reconocida con amplia experiencia en el sector de la salud y una filosofía clara de ofrecer complementos alimenticios de alta calidad y buena biodisponibilidad. Este suplemento contiene citrato de hierro, una forma orgánica de hierro conocida por ser de fácil absorción y suave para el estómago. Con 60 cápsulas vegetales en el envase, obtienes una dosificación práctica que se adapta a quienes desean complementar su ingesta de hierro de manera consciente.
Swanson ha construido su reputación combinando tradición y ciencia moderna, lo cual se refleja en su cuidadoso selección de materias primas y procesos de fabricación. Sus productos están diseñados para proporcionar lo que el cuerpo necesita sin aditivos innecesarios, haciendo del Citrato de Hierro una opción para quienes buscan un suplemento de hierro fiable y eficaz.
Ingredientes activos y ciencia
El componente activo de este suplemento es hierro en forma de citrato de hierro, donde el hierro está unido al ácido cítrico. El hierro es un mineral que desempeña un papel central en el transporte de oxígeno y la producción de energía en el cuerpo.
Ventajas y usos
- Para complementar la ingesta de hierro: Ideal para quienes consumen poca cantidad de hierro a través de la dieta.
- Suave para el estómago: El citrato de hierro es menos propenso a causar molestias estomacales, facilitando su uso regular.
- Ideal para personas activas: Puede ser útil para quienes tienen una mayor necesidad de hierro durante el ejercicio o esfuerzo físico.
- Dosificación práctica: Cada cápsula contiene una cantidad clara de hierro, facilitando el control de la ingesta.
- Complemento a las dietas: Utilizado por personas con consumo limitado de alimentos ricos en hierro, como vegetarianos.
Modo de empleo y dosificación
La dosificación y las instrucciones para Swanson Citrato de Hierro están claramente indicadas en el envase. Es importante seguir estas indicaciones y ajustar la ingesta según las necesidades individuales. Se recomienda tomar el suplemento junto con las comidas para reducir el riesgo de molestias estomacales, pero siempre revisa lo que indica tu envase. Para una mejor absorción, puede ser beneficioso evitar tomar suplementos de hierro junto con alimentos o bebidas ricos en calcio, ya que el calcio puede afectar la absorción del hierro.
Calidad y fabricación
Swanson es conocido por su alto estándar en producción y calidad de materias primas. Los productos se fabrican en condiciones controladas con estrictas pruebas de pureza y seguridad. Swanson cumple con las buenas prácticas de fabricación (GMP) y utiliza ingredientes cuidadosamente seleccionados para garantizar que cada dosis sea consistente y fiable. El envase está diseñado para proteger el contenido de la humedad y la luz, contribuyendo a una larga vida útil y a mantener su efecto.
¿Para quién es adecuado el producto?
Este suplemento de hierro es especialmente adecuado para adultos que necesitan complementar su ingesta de hierro, como personas con bajos niveles de hierro, mujeres con mayores necesidades de hierro o quienes, por motivos dietéticos, no consumen suficiente hierro. También puede ser útil para personas activas y mayores. Las embarazadas y lactantes deben consultar a un médico antes de usarlo. El producto no contiene alérgenos comunes y es vegetariano, por lo que está accesible para diferentes estilos de vida. Las personas con condiciones de salud específicas deben consultar siempre a un profesional sanitario antes de usar suplementos.
Resumen
Swanson Citrato de Hierro ofrece un suplemento de hierro bien formulado y de fácil absorción, suave para el estómago y sencillo de incluir en tu rutina diaria. Con la experiencia sólida de Swanson y su enfoque en la calidad, obtienes un producto fiable y práctico para quienes desean asegurar una buena ingesta de hierro. Recomendamos este suplemento a quienes buscan una forma de hierro equilibrada y bien absorbible sin aditivos innecesarios.
Contenido y nutrición
Declaración nutricional
Según el reglamento UE 1169/2011
Dosis diaria recomendada
Tomar 1 cápsula vegetal al día junto con comida y agua.
| Ingrediente | Cantidad por dosis | NRV% |
|---|---|---|
| Järn(från järncitrat) | 25 mg | 139% |
* VRN = Valor de Referencia de Nutrientes según el reglamento UE 1169/2011 · † Valor diario de referencia no establecido
No exceda la dosis recomendada. Los productos con hierro pueden ser peligrosos en caso de sobredosis, especialmente en niños menores de 6 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Las embarazadas, lactantes y quienes toman medicamentos deben consultar a un médico antes de usar. Buscar ayuda médica inmediata en caso de sobredosis sospechada.
No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta variada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
La lista de ingredientes puede variar según la variante del producto. Siempre revise el embalaje.
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes sobre Swanson Citrato de Hierro 25mg – 60 cápsulas vegetales
¿Qué contiene Swanson Iron Citrate?
¿Cuántas cápsulas se toman al día?
¿Es adecuado el suplemento de hierro para vegetarianos?
¿Qué forma de hierro se usa en este producto?
¿Se puede tomar Iron Citrate de Swanson con comida?
¿Cuáles son las ventajas del citrato de hierro frente a otras formas de hierro?
¿Es adecuado Swanson Iron Citrate para personas activas?
¿Cuánto tiempo tarda en notarse el efecto del suplemento de hierro?
¿Es seguro tomar Iron Citrate de Swanson a largo plazo?
¿Qué ingredientes hay en la cápsula además del hierro?
Historial de precios
Evolución del precio durante los últimos 30 días. Registramos los precios diariamente para total transparencia.
Datos del producto
No exceda la dosis recomendada. Los productos con hierro pueden ser peligrosos en caso de sobredosis, especialmente en niños menores de 6 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Las embarazadas, lactantes y quienes toman medicamentos deben consultar a un médico antes de usar. Buscar ayuda médica inmediata en caso de sobredosis sospechada. No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta variada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
Guía de ingredientes
Lee más sobre los ingredientes activos y compara cada producto que los contiene.
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Swanson Citrato de Hierro 25mg – 60 cápsulas vegetales
10,00 €