Magnesium – belangrijk mineraal voor lichaam en gezondheid
426 productenMagnesiumsupplementen in verschillende vormen. Citrate, bisglycinaat, malaat, taurinaat en oxide.
Body Attack
Body Attack - Magnesium - Vloeibaar, sinaasappel, 500 ml
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Genetic Nutrition
Genetic Nutrition - Magnesiumcomplex 5-in-1 - 250 g
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Sinob
Sinob - Pharma magnesiumcitraat - 120 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Body Attack
Body Attack - Magnesiumshots - Sinaasappel, 20 × 25 ml
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Yango
Yango - Magnesiumlactaat - 90 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Olma Pharm
Olma Pharm - Magnesiumchelaat en magnesiumcitraat met vitamine B6 P-5-P - 100 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Doctor's Best
Doctor's Best - Magnesium - Hoge opname, 105 mg, 240 vegetarische capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
POLLEOsport
POLLEOsport - Magnesiumbisglycinaat - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
POLLEOsport
POLLEOsport - Magnesiumcitraat - 90 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Protego
Protego - Magnesium en vitamine B6
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Skoczylas
Skoczylas - Magnesium in 4 vormen + B6
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Asepta
Asepta - Magnesiummalaat met vitamine B6 en plantencomplex - 100 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Nordvital
Nordvital - Magnesiumbisglycinaat
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Webber Naturals
Webber Naturals - Magnesium
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Webber Naturals
Webber Naturals - Magnesium Complete Complex - 100 caplets
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Webber Naturals
Webber Naturals - Magnesiumbisglycinaat
Nabestelling · 5–7 werkdagen
ESN
ESN - Magnesiumbisglycinaat
Bezorging 1–2 dagen
Extrifit
Extrifit - Magnesiumchelaat - 120 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Extrifit
Extrifit - MAGNEZZ SHOT! - Limoen, 90 ml
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Sunwarrior
Sunwarrior - Vloeibaar magnesium - Neutraal, 4 fl oz
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Best Body Nutrition
Best Body Nutrition - Magnesium, vloeibare shots
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Bulk
Bulk - Magnesiumbisglycinaat
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Go Fitness
Go Fitness - Magnesiumcitraat - Neutraal, 120 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
JutaVit
JutaVit - Magnesium
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Peak
Peak - Magnesiumcitraat
Nabestelling · 5–7 werkdagen
LABS 212
LABS 212 - Magnesiumdiglycinaat B6 - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
LABS 212
LABS 212 - Magnesiummalaat met vitamine B6 - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
LABS 212
LABS 212 - Magnesiumcitraat met vitamine B6 - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Medica Herbs
Medica Herbs - Magnesiumdiglycinaat 100% - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
FORMEDS
FORMEDS - BICAPS Mag Chelate - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
FORMEDS
FORMEDS - BICAPS Mag B6 - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
FORMEDS
FORMEDS - Magnesium - Poeder, 60 g
Nabestelling · 5–7 werkdagen
FORMEDS
FORMEDS - POWDER mag - 62,7 g
FORMEDS
FORMEDS - Mag B6 - Poeder, 55,8 g
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Vilgain
Vilgain - Magnesiumdrank - Mango-passievrucht, 325 g
Nabestelling · 5–7 werkdagen
PROTON LABS
PROTON LABS - Magnesiummalaat - 270 g poeder
Lanco Nutritions
Lanco Nutritions - MAG5 magnesiumcomplex - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - Magnesiumtauraat - 90 vegetarische capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Inventfarm
Inventfarm - Melimag gecheleerd magnesium met citroenmelisse - 60 vegetarische capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Inventfarm
Inventfarm - TRESMAG gecheleerd magnesium - 60 vegetarische capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Wat is magnesium?
Magnesium is een mineraal dat belangrijk is voor veel functies in het lichaam. Het komt van nature voor in het lichaam en in veel voedingsmiddelen, maar soms kan een supplement nodig zijn om voldoende inname te garanderen. Magnesium speelt een rol in meer dan 300 enzymatische processen, waaronder energieproductie en spier- en zenuwfunctie.
Voordelen & toepassingen
- Kan worden gebruikt bij behoefte aan mineraalbalans tijdens fysieke activiteit
- Populair als supplement bij stress of hoge belasting
Zo kies je de juiste magnesium
Bij het kopen van magnesium is het belangrijk een product te kiezen dat bij jouw behoeften past. Er zijn verschillende vormen van magnesium met variërende opnamecapaciteit en toepassingen.
- Magnesiumcitraat: Een van de best opneembare vormen, vaak aanbevolen voor algemeen gebruik.
- Magnesiumoxide: Bevat een hoog magnesiumgehalte maar heeft een lagere biologische beschikbaarheid.
- Magnesiumbisglycinaat: Mild voor de maag en geschikt bij gevoeligheid.
- Magnesiumtabletten of capsules: Handig en eenvoudig te doseren.
Bij het kopen van magnesium online is het ook belangrijk om de kwaliteit van het product, de productiemethode en eventuele toevoegingen te controleren. Hier bij Tigoo vind je een breed assortiment magnesiumsupplementen met duidelijke informatie over inhoud en dosering.
Populaire varianten
Er zijn verschillende varianten van magnesium die in supplementen worden gebruikt. De meest voorkomende vormen zijn magnesiumcitraat, magnesiumoxide en magnesiumbisglycinaat, maar ook magnesiumgluconaat en magnesiumchloride komen voor.
- Magnesiumcitraat: Een gemakkelijk opneembare vorm die vaak wordt aanbevolen bij magnesiumtekort.
- Magnesiumoxide: Heeft een hoog magnesiumgehalte per dosis maar kan minder goed worden opgenomen.
- Magnesiumbisglycinaat: Gecombineerd met aminozuren voor betere absorptie en mildheid.
- Vloeibaar magnesium: Biedt snelle opname en is een alternatief voor wie moeite heeft met het slikken van tabletten.
Door de juiste vorm te kiezen kun je het effect van je magnesiumsupplement optimaliseren op basis van jouw behoeften en voorkeuren.
Veelgestelde vragen over magnesium
Wat is het verschil tussen verschillende magnesiumvormen?
Verschillende magnesiumvormen verschillen in biologische beschikbaarheid en opnamesnelheid. Magnesiumcitraat wordt bijvoorbeeld gemakkelijk opgenomen, terwijl magnesiumoxide een hoog magnesiumgehalte heeft maar minder goed wordt geabsorbeerd. De keuze hangt af van persoonlijke behoeften en eventuele maagklachten.
Kan ik magnesium online kopen bij Tigoo?
Ja, bij Tigoo bieden we een breed assortiment magnesiumsupplementen met duidelijke productinformatie. Je kunt eenvoudig magnesium online kopen en de producten direct bij je thuis laten bezorgen.
Hoe weet ik welke dosering magnesium ik nodig heb?
De dosering kan variëren afhankelijk van leeftijd, geslacht en individuele behoefte. Het is belangrijk de aanbevolen dosering op de verpakking te volgen en een arts of gezondheidsadviseur te raadplegen bij onzekerheid. Lees meer in onze supplementencategorie voor verdere begeleiding.