Magnesium – belangrijk mineraal voor lichaam en gezondheid
426 productenMagnesiumsupplementen in verschillende vormen. Citrate, bisglycinaat, malaat, taurinaat en oxide.
Health Labs Care
Health Labs Care - Magnesium voor kinderen - 60 gummies
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Doctor Life
Doctor Life - Magtein magnesium-L-threonaat - 90 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Protego
Protego - Magnesium B6 + D3 2000 - 60 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Altopharma
Altopharma - Magnesium med vitamin B6 - 120 tabletter
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Duratio
Duratio - Magnesium B6 - 60 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Protego
Protego - Magnesium B6 - 20 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
UNS
UNS - Gecheleerd magnesium en B6 - 90 capsules
Simply You
Simply You - Polomag maxB6 - 90 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
NANGA
NANGA - Magnesiumcitraat - 100 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
VitaDiet
VitaDiet - Magnesium 400 met Vitamin B6 - 14 sachets
Nabestelling · 5–7 werkdagen
UNS
UNS - Magnesium en B6 taurine - 90 capsules
BCure
BCure - Magnesium Forte + Vitamin B6 - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Wish
Wish - Magnesiumpoeder - 1000 g
Wish
Wish - Magnesium + kalium + vitamine B6 - 120 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Norsa Pharma
Norsa Pharma - CompleMag - 90 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Lanco Nutritions
Lanco Nutritions - Magnesium B6 Forte Max - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
PrimeCare WegaFarm
PrimeCare WegaFarm - Magnesium SR met vitamine B6 - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
WegaFarm
WegaFarm - Mag SR - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Alg Pharma
Alg Pharma - Magnesiumchelaat + vitamine B6 - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Doctor Life
Doctor Life - Magnesium Balance - 120 capsules
Progress Labs
Progress Labs - Trio magnesiumcomplex - 120 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Wish
Wish - Magnesium Forte - 120 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Wish
Wish - Magnesium + zink + vitamine B6 - 120 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
WegaFarm
WegaFarm - Magnesium Plus B6 - 60 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Salvum Lab
Salvum Lab - Protego Skurcz - 20 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
LAB ONE
LAB ONE - Multi MG - 90 capsules
Bene Vobis
Bene Vobis - Magnesiumcitraat - 500 g
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Medverita
Medverita - Magnesiumcitraat met P-5-P - 100 capsules
Alg Pharma
Alg Pharma - Magnesium Gold - 50 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Alg Pharma
Alg Pharma - Magnesium Gold B6 - 50 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Alg Pharma
Alg Pharma - Magnesium Gold - 50 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Medverita
Medverita - Magnesium- en kaliumcitraat met P-5-P - 100 capsules
Singularis
Singularis - Magnesiumcitraat, kaliumcitraat en vitamine B6
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Pharmaverum
Pharmaverum - Magnesium T1000 + B6 - 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Vitalers
Vitalers - Magnesium + B6 - 60 capsules
Health Labs Care
Health Labs Care - MagneMe magnesiumcomplex
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Singularis
Singularis - Magnesiumcitraat met vitamine B6 - 120 tabletten
OstroVit
OstroVit - Magnesiumcitraat - Naturel, 200 g
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Yango
Yango - Magnesium met vitamine C, B6 en B12 - 500 ml
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Natural Vitality
Natural Vitality - Magnesiumpoeder - Watermeloen, 227 g
Wat is magnesium?
Magnesium is een mineraal dat belangrijk is voor veel functies in het lichaam. Het komt van nature voor in het lichaam en in veel voedingsmiddelen, maar soms kan een supplement nodig zijn om voldoende inname te garanderen. Magnesium speelt een rol in meer dan 300 enzymatische processen, waaronder energieproductie en spier- en zenuwfunctie.
Voordelen & toepassingen
- Kan worden gebruikt bij behoefte aan mineraalbalans tijdens fysieke activiteit
- Populair als supplement bij stress of hoge belasting
Zo kies je de juiste magnesium
Bij het kopen van magnesium is het belangrijk een product te kiezen dat bij jouw behoeften past. Er zijn verschillende vormen van magnesium met variërende opnamecapaciteit en toepassingen.
- Magnesiumcitraat: Een van de best opneembare vormen, vaak aanbevolen voor algemeen gebruik.
- Magnesiumoxide: Bevat een hoog magnesiumgehalte maar heeft een lagere biologische beschikbaarheid.
- Magnesiumbisglycinaat: Mild voor de maag en geschikt bij gevoeligheid.
- Magnesiumtabletten of capsules: Handig en eenvoudig te doseren.
Bij het kopen van magnesium online is het ook belangrijk om de kwaliteit van het product, de productiemethode en eventuele toevoegingen te controleren. Hier bij Tigoo vind je een breed assortiment magnesiumsupplementen met duidelijke informatie over inhoud en dosering.
Populaire varianten
Er zijn verschillende varianten van magnesium die in supplementen worden gebruikt. De meest voorkomende vormen zijn magnesiumcitraat, magnesiumoxide en magnesiumbisglycinaat, maar ook magnesiumgluconaat en magnesiumchloride komen voor.
- Magnesiumcitraat: Een gemakkelijk opneembare vorm die vaak wordt aanbevolen bij magnesiumtekort.
- Magnesiumoxide: Heeft een hoog magnesiumgehalte per dosis maar kan minder goed worden opgenomen.
- Magnesiumbisglycinaat: Gecombineerd met aminozuren voor betere absorptie en mildheid.
- Vloeibaar magnesium: Biedt snelle opname en is een alternatief voor wie moeite heeft met het slikken van tabletten.
Door de juiste vorm te kiezen kun je het effect van je magnesiumsupplement optimaliseren op basis van jouw behoeften en voorkeuren.
Veelgestelde vragen over magnesium
Wat is het verschil tussen verschillende magnesiumvormen?
Verschillende magnesiumvormen verschillen in biologische beschikbaarheid en opnamesnelheid. Magnesiumcitraat wordt bijvoorbeeld gemakkelijk opgenomen, terwijl magnesiumoxide een hoog magnesiumgehalte heeft maar minder goed wordt geabsorbeerd. De keuze hangt af van persoonlijke behoeften en eventuele maagklachten.
Kan ik magnesium online kopen bij Tigoo?
Ja, bij Tigoo bieden we een breed assortiment magnesiumsupplementen met duidelijke productinformatie. Je kunt eenvoudig magnesium online kopen en de producten direct bij je thuis laten bezorgen.
Hoe weet ik welke dosering magnesium ik nodig heb?
De dosering kan variëren afhankelijk van leeftijd, geslacht en individuele behoefte. Het is belangrijk de aanbevolen dosering op de verpakking te volgen en een arts of gezondheidsadviseur te raadplegen bij onzekerheid. Lees meer in onze supplementencategorie voor verdere begeleiding.