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NOW Foods - Creatine Monohydrate
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NOW Foods - Creatine Monohydrate

Polvo de creatina pura de NOW Foods, perfecto para quienes desean complementar con creatina sin aditivos ni saborizantes.

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Description

Resumen del producto

NOW Foods - Creatina Monohidrat es un polvo de creatina de alta calidad y pureza diseñado para quienes desean complementar su dieta con una forma de creatina bien establecida. El producto se presenta en forma de polvo, lo que facilita y flexibiliza la dosificación – perfecto para mezclar con agua, zumo o tu bebida favorita. El envase contiene 500 gramos de polvo y es práctico para guardar tanto en casa como en la bolsa de entrenamiento.

NOW Foods es una empresa estadounidense con amplia experiencia en salud natural y suplementos nutricionales. Desde sus inicios en la década de 1960, la marca ha tenido una filosofía clara: ofrecer productos con alta pureza, buena calidad y precios competitivos. Su creatina monohidratada se produce cuidadosamente sin aditivos innecesarios, saborizantes ni rellenos, lo que la convierte en una opción sencilla y pura para quienes buscan un producto neutro y confiable.

Ingredientes activos y ciencia

El componente activo de este producto es la creatina monohidratada, una forma químicamente estable de creatina conocida por su buena biodisponibilidad. La creatina monohidratada es la variante más investigada y utilizada en suplementos y nutrición deportiva. Se disuelve bien en líquidos y puede ayudar a añadir creatina al sistema energético muscular durante esfuerzos físicos cortos e intensos.

Ventajas y aplicaciones

  • Ideal para quienes realizan actividades cortas y explosivas como sprints, entrenamiento de fuerza o entrenamiento por intervalos.
  • Fácil de dosificar y mezclar en cualquier bebida gracias a su forma en polvo.
  • Sabor neutro que no afecta el sabor de batidos de proteínas u otras mezclas de suplementos.
  • Envase práctico y fácil de llevar al gimnasio o en viajes.
  • Una fuente de creatina pura y económica sin aditivos adicionales.

El producto es especialmente útil durante periodos de entrenamiento en los que deseas asegurar una ingesta constante de creatina como parte de tu dieta y rutina de ejercicio.

Modo de uso y dosificación

La dosis recomendada suele ser de 3 a 5 gramos por día, lo que equivale a aproximadamente una cucharadita. Para mejores resultados, puedes mezclar el polvo en agua u otra bebida, preferiblemente junto con una comida o justo después del entrenamiento. También es adecuado combinarlo con batidos de proteínas u otros suplementos. El producto no contiene saborizantes, lo que facilita su integración en tu rutina diaria sin afectar el sabor. Una dosificación diaria constante es más importante que tomar mayores cantidades en ocasiones puntuales.

Calidad y fabricación

NOW Foods prioriza la calidad y seguridad en toda su cadena de producción. La creatina se produce siguiendo estrictas normas de fabricación y pasa controles rigurosos de pureza y calidad. El producto está libre de aditivos y rellenos innecesarios, reflejando el enfoque de la marca en productos limpios y honestos. El envase es hermético y reutilizable para mantener la durabilidad y propiedades del producto durante mucho tiempo.

¿Para quién es adecuado el producto?

Este polvo de creatina está diseñado para adultos que desean complementar su dieta en relación con el entrenamiento u otras actividades que requieren energía rápida y recuperación durante esfuerzos cortos e intensos. Es un complemento adecuado tanto para principiantes como para atletas experimentados. El producto no se recomienda para mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni para personas con problemas renales sin consultar a un médico. El producto está libre de alérgenos comunes y es compatible con la mayoría de las dietas.

Resumen

NOW Foods - Creatina Monohidratada es un suplemento de creatina simple y puro que ofrece flexibilidad en su uso y alta calidad de una marca reconocida. Con su sabor neutro y composición limpia, es una opción confiable para quienes buscan un polvo de creatina rentable y sin sabor. Ya sea para mejorar el rendimiento o para complementar tu perfil nutricional, este producto es un suplemento práctico y bien equilibrado.

Contents & Nutrition

Nutrition declaration

Per EU regulation 1169/2011

Recommended daily dose

Mezcla una porción de polvo de creatina con la bebida de tu elección y tómala diariamente en relación con el entrenamiento o según las recomendaciones. Consulta a un médico o asesor cualificado si tienes dudas o condiciones médicas.

Contenido por dosis diaria

Ingrediente activoCantidad% de VRN*
Kreatina monohidrato4,5 g (4 500 mg)

*VRN = Valor de Referencia de Nutrientes según el Reglamento de la UE 1169/2011

† VRN no establecido

Otros ingredientes

Cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa). Otros excipientes y rellenos no se indican en los datos fuente.

Alergenos

Información sobre alérgenos no disponible en los datos fuente.

Do not exceed the recommended daily dose. Dietary supplements should not be used as a substitute for a varied diet. Keep out of reach of young children.

The ingredient list may vary by product variant. Always check the packaging.

FAQ

Frequently asked questions about NOW Foods - Creatine Monohydrate

¿Qué contiene NOW Foods Creatine Monohidratada?
NOW Foods Creatine Monohidratada contiene creatina monohidratada pura, la forma más estudiada y estable de creatina en el mercado. El producto está libre de saborizantes, colorantes y rellenos innecesarios, lo que lo convierte en un suplemento sencillo y limpio para el entrenamiento.
¿Cómo dosificar el polvo de creatina diariamente?
La dosis recomendada de creatina monohidratada suele ser de 3 a 5 gramos por día, mezclada con agua u otra bebida. Muchas personas optan por tomar su dosis diaria después del entrenamiento junto con una comida o batido de proteínas para una absorción óptima.
¿Es vegana la creatina monohidratada de NOW Foods?
Sí, la creatina monohidratada de NOW Foods es vegana, ya que es un compuesto orgánico sintético que no contiene ingredientes animales. Por lo tanto, es adecuada tanto para veganos como para vegetarianos que entrenan.
¿Qué beneficios tiene la creatina para el entrenamiento?
La creatina se almacena en las fibras musculares como fosfocreatina y ayuda al cuerpo a reponer rápidamente ATP durante esfuerzos cortos y de alta intensidad. Esto la convierte en un suplemento popular para entrenamiento de fuerza, sprints y otras actividades explosivas.
¿Se puede mezclar el polvo de creatina de NOW Foods con otros suplementos?
Sí, la neutralidad de NOW Foods Creatine Monohidratada facilita su combinación con batidos de proteínas, mezclas pre-entrenamiento u otros suplementos sin afectar significativamente el perfil de sabor.
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto la creatina?
La creatina monohidratada se acumula gradualmente en las fibras musculares durante 5-7 días con una dosificación diaria constante. Para obtener mejores resultados, se recomienda un uso regular durante varias semanas en lugar de dosis únicas.
¿Es adecuada la creatina monohidratada para principiantes?
Sí, NOW Foods Creatine Monohidratada es adecuada para principiantes que se centran en esfuerzos cortos y de alta intensidad. Es una forma estable y segura de creatina que ha sido utilizada en entrenamientos durante mucho tiempo.
¿Qué alimentos contienen creatina de forma natural?
La creatina se encuentra naturalmente en carnes rojas y pescados, aunque en cantidades bajas. La creatina monohidratada de NOW Foods ofrece una forma práctica y económica de complementar la ingesta de creatina para el entrenamiento.
¿Cómo se almacena el polvo de creatina de NOW Foods?
La creatina monohidratada debe almacenarse en un lugar seco a temperatura ambiente, preferiblemente en un recipiente hermético. La forma en polvo facilita su dosificación y almacenamiento tanto en casa como en la bolsa de entrenamiento.
¿Es la creatina monohidratada la mejor forma de creatina?
La creatina monohidratada es la forma más estudiada y rentable de creatina en el mercado, lo que hace que NOW Foods Creatine Monohidratada sea una opción clara y sencilla para quienes buscan un suplemento de creatina bien establecido.
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Product facts
Product nameNOW Foods - Creatine Monohydrate
Price inc. VAT16,00 €
Number of variants5 pcs

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NOW Foods - Creatine Monohydrate

16,00 €

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