
Ostrovit - Citrato de Magnesio
OstroVit Citrato de Magnesio proporciona magnesio altamente absorbible para mejorar la función muscular y la recuperación. 60 cápsulas para 30 días de tratamiento.
Incl. IVA
Datos rápidos · por dosis diaria
Ingrediente activo
0
Gelatin
También contiene
0
Vatten
También contiene
0
Magnesiumoxid
Descripción
OstroVit Citrato de Magnesio - 60 Cápsulas
OstroVit Citrato de Magnesio es un suplemento dietético de alta calidad de la línea élite OstroVit Pharma, especialmente diseñado para consumidores conscientes que desean enriquecer su dieta diaria con este valioso micronutriente. El producto proporciona magnesio en la forma altamente biodisponible de citrato de magnesio, lo que permite que el cuerpo absorba y utilice el mineral de manera eficaz. Con 60 cápsulas en el envase, obtienes 30 porciones diarias de este mineral esencial, suficiente para un mes completo de suplementación regular. Las cápsulas son fáciles de tragar y ofrecen una solución cómoda y práctica para la ingesta diaria de magnesio sin complicaciones ni molestias.
Ingredientes activos y ciencia
El magnesio es un elemento químico con el símbolo Mg y se clasifica como un macronutriente debido a su presencia significativa en el cuerpo. Este mineral vital se almacena principalmente en huesos y músculos, pero también se encuentra en cantidades importantes en la sangre y otros tejidos. El magnesio es un componente central en más de 300 reacciones enzimáticas en el cuerpo y desempeña un papel crucial en casi todos los procesos biológicos.
OstroVit Citrato de Magnesio contiene 240 mg de magnesio por porción (2 cápsulas), lo que representa una parte significativa de la ingesta diaria recomendada. La forma de citrato es especialmente destacable porque es una de las formas de magnesio más biodisponibles. A diferencia de otras formas de magnesio como el óxido de magnesio, el citrato se absorbe mucho más eficazmente en el intestino delgado, lo que significa que tu cuerpo puede aprovechar al máximo cada dosis. Esta alta biodisponibilidad convierte al citrato de magnesio en una excelente opción para quienes buscan una absorción y eficacia óptimas.
El magnesio juega un papel central en el metabolismo energético al activar las moléculas de ATP, que son la moneda energética de las células. Sin suficiente magnesio, el cuerpo no puede producir ni utilizar energía de manera eficiente, lo que puede provocar fatiga y agotamiento. El mineral también es esencial para la contracción y relajación muscular, siendo especialmente importante tanto para deportistas como para personas con un estilo de vida activo. El magnesio ayuda a regular el flujo de calcio y potasio, lo cual es crítico para el correcto funcionamiento muscular.
La función nerviosa depende del magnesio para mantener un equilibrio electrolítico adecuado. El mineral actúa como un antagonista natural del calcio y ayuda a regular neurotransmisores responsables de la transmisión de señales entre las células nerviosas. Una ingesta adecuada de magnesio apoya, por tanto, un sistema nervioso bien funcionando y puede contribuir a una sensación de calma y bienestar.
La vitamina B6 (piridoxina) incluida en la formulación es una vitamina hidrosoluble que desempeña un papel importante en el metabolismo de aminoácidos y la síntesis de neurotransmisores. La vitamina B6 trabaja junto con el magnesio para apoyar la función nerviosa y la producción de energía. Esta vitamina también está involucrada en la formación de hemoglobina y la función inmunológica.
La vitamina B12 (cobalamina) es otro componente importante esencial para la síntesis de ADN y la formación de glóbulos rojos. La B12 actúa sinérgicamente con el magnesio para apoyar el metabolismo energético y la función nerviosa. Esta vitamina es especialmente importante para vegetarianos y veganos, ya que se encuentra principalmente en productos animales.
El ácido fólico (vitamina B9) es una vitamina hidrosoluble crítica para la división celular y la síntesis de ADN. Junto con la B12 y la B6, el ácido fólico contribuye al metabolismo normal de la homocisteína, lo cual es importante para la salud cardiovascular. El ácido fólico también es esencial durante períodos de rápida división celular y crecimiento.
Beneficios y usos
1. Reduce la fatiga y el agotamiento: El magnesio está directamente involucrado en la producción de energía a nivel celular. Al asegurar una ingesta adecuada de magnesio, puedes mantener niveles óptimos de energía durante el día y reducir la sensación de cansancio. Esto es especialmente valioso para personas con un estilo de vida activo, estudiantes en períodos intensos de estudio o profesionales con altas demandas.
2. Apoya la función muscular normal: El magnesio es esencial para la contracción y relajación muscular. Regula el flujo de calcio hacia las células musculares y ayuda a prevenir calambres y rigidez muscular. Para deportistas, practicantes de ejercicio y personas físicamente activas, una ingesta adecuada de magnesio es crítica para un rendimiento muscular óptimo y una recuperación eficaz.
3. Contribuye al equilibrio electrolítico: El magnesio trabaja junto con potasio, sodio y calcio para mantener un equilibrio electrolítico correcto en el cuerpo. Este equilibrio es vital para la contracción muscular, la transmisión nerviosa y la función cardíaca. Un entorno electrolítico bien equilibrado es especialmente importante para personas que entrenan intensamente o sudan mucho.
4. Apoya la función nerviosa: El magnesio es un antagonista natural del calcio que ayuda a regular los impulsos nerviosos y la síntesis de neurotransmisores. Contribuye a una transmisión nerviosa normal y puede apoyar una sensación de calma y claridad mental. Esta función hace que el magnesio sea valioso para personas bajo estrés o con altas demandas mentales.
5. Contribuye al metabolismo energético normal: Al activar la síntesis de ATP, el magnesio desempeña un papel central en cómo el cuerpo produce y utiliza energía. Una ingesta adecuada de magnesio asegura que tus células puedan funcionar óptimamente y producir la energía necesaria para las actividades diarias.
6. Apoya la fortaleza ósea y dental: Aproximadamente el 60 por ciento del magnesio corporal se almacena en huesos y dientes. El mineral trabaja junto con calcio y vitamina D para mantener la densidad ósea y la fortaleza dental normales. Esto hace que el magnesio sea especialmente importante para personas mayores y mujeres posmenopáusicas.
7. Apoya la división celular: El magnesio es esencial para la síntesis de ADN y la división celular. Junto con ácido fólico, vitaminas B12 y B6, apoya procesos normales de división celular, lo cual es importante para el crecimiento, desarrollo y reparación tisular.
8. Contribuye a la función psicológica normal: El magnesio afecta neurotransmisores y hormonas involucradas en la respuesta al estrés y la salud mental. Una ingesta adecuada de magnesio puede apoyar la claridad mental, el enfoque y una sensación de bienestar.
Calidad y fabricación
OstroVit Citrato de Magnesio forma parte de la línea élite OstroVit Pharma, lo que indica altos estándares de calidad y un control estricto de fabricación. El producto se fabrica según estándares farmacéuticos modernos para garantizar pureza, potencia y seguridad.
Las cápsulas están hechas con gelatina, un aglutinante natural que es fácil de tragar y se disuelve rápidamente en el tracto gastrointestinal para una absorción óptima. La formulación está cuidadosamente diseñada para asegurar que todos los ingredientes estén bien equilibrados y funcionen sinérgicamente.
El producto está libre de aditivos innecesarios y se envasa en instalaciones modernas y limpias que siguen estrictos protocolos de control de calidad. Cada lote se prueba para asegurar que contiene la cantidad correcta de ingredientes activos y está libre de contaminantes.
El envase está diseñado para proteger el producto de la humedad, la luz y el aire, asegurando que los ingredientes permanezcan potentes durante toda la vida útil. Con 60 cápsulas por envase, obtienes un mes de suplementación regular, facilitando mantener una rutina constante.
¿Para quién es el producto?
Deportistas y practicantes de ejercicio: Si entrenas regularmente o participas en deportes, tu consumo de magnesio es mayor que el promedio. El magnesio es esencial para la contracción muscular, la producción de energía y la recuperación post-entrenamiento. OstroVit Citrato de Magnesio puede ayudarte a mantener un rendimiento muscular óptimo y reducir el riesgo de calambres y rigidez.
Personas estresadas y con carga mental: Si trabajas bajo presión, estudias intensamente o tienes un estilo de vida estresante, tu consumo de magnesio puede aumentar. El magnesio apoya la función nerviosa y puede contribuir a una sensación de calma y claridad mental. Este producto puede ser especialmente valioso para ti.
Personas mayores: Con la edad, la absorción de magnesio suele disminuir y la necesidad de este mineral aumenta. El magnesio es importante para la densidad ósea, la fuerza muscular y la salud cardiovascular. Las personas mayores pueden beneficiarse mucho de la suplementación regular con magnesio.
Mujeres en la menopausia: Los cambios hormonales durante la menopausia pueden afectar el equilibrio de magnesio. El magnesio puede apoyar la densidad ósea y contribuir a una sensación de bienestar durante esta etapa de transición.
Vegetarianos y veganos: Aunque el magnesio se encuentra en muchos alimentos vegetales, los vegetarianos y veganos a veces pueden tener dificultades para obtener cantidades suficientes. Este producto también contiene vitamina B12, que es especialmente importante para este grupo.
Personas con altas demandas energéticas: Si tienes un trabajo físicamente exigente, eres muy activo o tienes un metabolismo rápido, puedes necesitar más magnesio que el promedio. Este producto puede ayudarte a mantener niveles óptimos de energía.
Personas que buscan salud óptima: Aunque no pertenezcas a ningún grupo de riesgo específico, la suplementación con magnesio puede ser una parte valiosa de un estilo de vida saludable. El magnesio apoya muchas funciones corporales importantes y puede contribuir al bienestar general.
Resumen
OstroVit Citrato de Magnesio es un suplemento dietético de alta calidad que ofrece una solución práctica y eficaz para asegurar una ingesta adecuada de magnesio. Con 240 mg de magnesio por porción en la forma altamente biodisponible de citrato, junto con vitaminas B de apoyo, este producto proporciona un suplemento nutricional completo.
El magnesio es un mineral esencial que apoya la producción de energía, la función muscular normal, la transmisión nerviosa, el equilibrio electrolítico y muchas otras funciones corporales vitales. Al elegir OstroVit Citrato de Magnesio, obtienes un producto bien formulado de un fabricante confiable que entiende la importancia de la calidad y la eficacia.
Ya seas un deportista activo, un profesional estresado, una persona mayor o simplemente alguien que desea apoyar su salud general, esta suplementación con magnesio puede ser un valioso complemento para tu rutina diaria. Las cápsulas fáciles de tragar facilitan mantener una suplementación constante, y un envase es suficiente para un mes completo.
Invierte en tu salud con OstroVit Citrato de Magnesio y experimenta los beneficios de este vital micronutriente. Con este producto obtienes un suplemento confiable y de alta calidad diseñado para satisfacer tus necesidades de magnesio y apoyar tu camino hacia una salud y bienestar óptimos.
Contenido y nutrición
Declaración nutricional
Según el reglamento UE 1169/2011
Dosis diaria recomendada
Tomar 1–2 cápsulas al día con un vaso de agua, preferiblemente junto con una comida.
| Ingrediente | Cantidad por dosis | NRV% |
|---|---|---|
| – | † | |
| – | † | |
| – | † | |
| – | † | |
| (pyridoxin) | – | † |
| (kobalamin) | – | † |
| – | † |
Ingredientes
Gelatina, agua, óxido de magnesio, óxido de zinc, vitamina B6 (piridoxina), vitamina B12 (cobalamina), ácido fólico
Alérgenos
No contiene alérgenos declarables.
* VRN = Valor de Referencia de Nutrientes según el reglamento UE 1169/2011 · † Valor diario de referencia no establecido
No exceder la dosis recomendada. No sustituye una dieta variada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. Mujeres embarazadas y lactantes deben consultar a un médico antes de usar.
No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta variada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
La lista de ingredientes puede variar según la variante del producto. Siempre revise el embalaje.
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes sobre Ostrovit - Citrato de Magnesio
¿Qué contiene OstroVit Citrato de Magnesio por dosis diaria?
¿Cuántas cápsulas se deben tomar al día?
¿Es el citrato de magnesio mejor que otras formas de magnesio?
¿Qué funciones tiene el magnesio en el cuerpo?
¿Es OstroVit Citrato de Magnesio apto para veganos?
¿Se puede tomar este suplemento junto con alimentos?
¿Qué otras vitaminas y minerales contiene el producto?
¿Cuánto dura un envase?
¿Es fácil tragar OstroVit Citrato de Magnesio?
¿Qué alérgenos contiene este producto?
Historial de precios
Evolución del precio durante los últimos 30 días. Registramos los precios diariamente para total transparencia.
Datos del producto
Compartir
Ostrovit - Citrato de Magnesio
10,85 €