
Swanson Magnesio Malato, 150 mg de Magnesio Elemental - 60 tabletas
Swanson Magnesio Malato combina magnesio y ácido málico en tabletas veganas para apoyar músculos, huesos y energía.
Incl. IVA
Datos rápidos · por dosis diaria
Ingrediente activo
150 mg
Magnesium
40% del valor diario de referencia
Descripción
Resumen del producto
Swanson Magnesium Malate es un suplemento dietético cuidadosamente elaborado en tabletas que combina magnesio con ácido málico para una fórmula equilibrada y vegana. Cada tableta contiene 1.000 mg de magnesio malato, lo que equivale a 150 mg de magnesio elemental. El envase contiene 60 tabletas, proporcionando una dosis mensual práctica para quienes desean complementar su ingesta de magnesio. Swanson es una marca estadounidense reconocida desde 1969, conocida por basar sus productos en la ciencia y en alta calidad. La filosofía de la marca se fundamenta en ofrecer suplementos que apoyan las funciones naturales del cuerpo con ingredientes puros y buena biodisponibilidad.
Ingredientes activos y ciencia
El componente activo de este producto es magnesio en forma de magnesio malato, donde el magnesio está unido al ácido málico. Esta es una forma reconocida por su buena biodisponibilidad. El ácido málico es un ácido orgánico que se encuentra de forma natural y participa en la producción de energía a nivel celular, y cuando se combina con magnesio, se forma una fórmula sinérgica. El magnesio desempeña un papel central en muchos procesos enzimáticos del cuerpo, incluyendo aquellos relacionados con los músculos y la función nerviosa. Juntos, estos compuestos contribuyen a apoyar la función muscular y energética de manera que se adapta bien a las necesidades del cuerpo.
Beneficios y usos
- Relajación muscular y confort: El magnesio contribuye a la función muscular normal, lo que hace que el producto sea adecuado para personas activas o que frecuentemente experimentan tensión muscular.
- Apoyo energético a nivel celular: El ácido málico en el magnesio malato participa en la producción de energía del cuerpo, lo que puede ser beneficioso para quienes desean mantener su energía durante el día.
- Salud ósea: El magnesio es un mineral importante para la estructura ósea y la densidad mineral ósea, y puede ser un complemento valioso para quienes desean apoyar su salud ósea.
- Fórmula vegana y pura: Las tabletas están libres de ingredientes animales, lo que las hace aptas para veganos y vegetarianos.
- Dosis práctica: Con 60 tabletas por envase, se obtiene una cantidad mensual con una ingesta diaria sencilla y conveniente.
Uso y dosificación
La dosis recomendada es de una tableta por día, proporcionando 150 mg de magnesio elemental. Se pueden tomar las tabletas con o sin comida, aunque para algunas personas puede ser más suave tomarlas junto con las comidas. Para obtener mejores resultados, el producto debe tomarse de forma regular. Si se combina con otros suplementos que contienen magnesio u otros minerales, es recomendable controlar la ingesta total para evitar sobredosis. Para quienes hacen mucho ejercicio, el suplemento de magnesio puede ser un complemento valioso, especialmente en períodos de mayor actividad física.
Calidad y fabricación
Swanson es conocido por producir sus suplementos siguiendo altos estándares de calidad. Los productos se fabrican en instalaciones certificadas que cumplen con las Buenas Prácticas de Manufactura (GMP). Swanson realiza pruebas periódicas de pureza y seguridad para garantizar que el producto esté libre de contaminantes no deseados. La fórmula vegana implica que no se utilizan materias primas animales y que el producto está libre de colorantes artificiales y aditivos innecesarios. Además, las tabletas se envasan en frascos herméticos que protegen contra la humedad y la luz, contribuyendo a una larga vida útil y a mantener la calidad.
¿Para quién es adecuado el producto?
Este producto es especialmente adecuado para quienes desean complementar con magnesio y ácido málico en una forma vegana. Si eres activo físicamente, entrenas regularmente o necesitas apoyo para la relajación muscular, puede ser un buen complemento. También puede ser útil para quienes desean apoyar su salud ósea. El producto es apto para adultos y jóvenes adultos, pero no debe ser utilizado por niños sin la recomendación de un médico. Mujeres embarazadas y en período de lactancia deben consultar a su profesional de la salud antes de usarlo. No se han reportado alérgenos en este producto y no contiene ingredientes conocidos que puedan causar alergias.
Resumen
Swanson Magnesium Malate ofrece una combinación equilibrada de magnesio y ácido málico en forma de tableta vegana, fácil de usar a diario. Con su enfoque en la calidad y la base científica, es una opción confiable para quienes desean complementar su ingesta de magnesio y apoyar las funciones naturales del cuerpo en la función muscular y energética. El práctico envase con 60 tabletas proporciona buena economía y una dosificación sencilla. Recomendamos Swanson Magnesium Malate como un suplemento natural y bien pensado en tu rutina de salud.
Contenido y nutrición
Declaración nutricional
Según el reglamento UE 1169/2011
Dosis diaria recomendada
Tome una tableta dos veces al día con agua, preferiblemente junto con las comidas.
| Ingrediente | Cantidad por dosis | NRV% |
|---|---|---|
| 150 mg | 40% |
Contenido por dosis diaria
*NRV = Valor de referencia de nutrientes según el Reglamento de la UE 1169/2011
Otros ingredientes
celulosa microcristalina, dióxido de silicio, estearato de magnesio
Alergenos
Información de alérgenos no disponible en los datos fuente.
* VRN = Valor de Referencia de Nutrientes según el reglamento UE 1169/2011 · † Valor diario de referencia no establecido
No exceda la dosis recomendada — los suplementos no sustituyen una dieta variada. Mantener fuera del alcance de los niños y solo para adultos; mujeres embarazadas o en lactancia deben consultar a un médico. Contacte a un profesional si toma medicamentos, tiene condiciones médicas o enfermedad renal. Conservar en lugar fresco y seco y no usar si la tapa está dañada.
No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta variada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
La lista de ingredientes puede variar según la variante del producto. Siempre revise el embalaje.
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes sobre Swanson Magnesio Malato, 150 mg de Magnesio Elemental - 60 tabletas
¿Qué contiene Swanson Magnesium Malate?
¿Cuántas tabletas debo tomar al día?
¿Es vegano el Magnesium Malate de Swanson?
¿Cuáles son los beneficios del ácido málico en esta fórmula?
¿Es adecuado Magnesium Malate para personas activas?
¿Cuánto tiempo tarda en notarse el efecto?
¿Se puede tomar magnesio malato junto con otros suplementos?
¿Qué ingredientes además del magnesio malato contiene?
¿Es apto este suplemento para personas con estómago sensible?
¿Cuánto dura un envase de 60 tabletas?
Historial de precios
Evolución del precio durante los últimos 30 días. Registramos los precios diariamente para total transparencia.
Datos del producto
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Swanson Magnesio Malato, 150 mg de Magnesio Elemental - 60 tabletas
16,28 €