
NOW Foods Økologiske Rå Gresskarkjerner 340 g
★★★★★— Sofie O.Il miglior spuntino salutare!
Leggi tutte le 7 recensioni →★★★★★— LilyUtensile per essere usato in insalate, pane e patatine, lo consiglio.
Økologiske, rå og usaltede gresskarkjerner fra NOW Foods – et næringsrikt og proteinrikt tilskudd for hverdagen.
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- 210 mg Kalium
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Ingrediente attivo
10 mg
Kalcium
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Contiene anche
2.7 mg
Järn
19.3% del valore di riferimento giornaliero
Contiene anche
210 mg
Kalium
10.5% del valore di riferimento giornaliero
Descrizione
Panoramica del prodotto
NOW Foods Organic Raw Pumpkin Seeds è una confezione contenente 340 grammi di semi di zucca biologici, crudi e non salati. Questi semi provengono dal marchio americano NOW Foods, che dal 1968 si impegna a offrire prodotti salutari con un focus su purezza, qualità e sostenibilità. NOW Foods ha costruito una solida reputazione nel settore della salute selezionando attentamente le materie prime e garantendo una produzione rispettosa sia dell'ambiente che del consumatore. Questi semi di zucca sono certificati biologici, il che significa che sono coltivati senza pesticidi sintetici o fertilizzanti chimici, e sono privi di organismi geneticamente modificati. La confezione è pratica e progettata per preservare la freschezza dei semi, rendendoli facili da usare come snack o come integratore nutriente in vari piatti e prodotti da forno.
Ingredienti attivi e scienza
I semi di zucca di NOW Foods sono una fonte naturale di proteine vegetali, con circa 11 grammi di proteine per porzione (31 grammi). Le proteine contengono tutti e nove gli amminoacidi essenziali, rendendole una fonte proteica completa. Inoltre, i semi sono ricchi di acidi grassi polinsaturi, in particolare omega-6 e omega-3, importanti per il normale funzionamento dell'organismo. Minerali come ferro e potassio sono presenti in quantità significative; il ferro contribuisce al metabolismo energetico e il potassio aiuta a mantenere l'equilibrio elettrolitico. Il contenuto di fibre supporta la digestione. Questi nutrienti sono biodisponibili nei semi di zucca, il che significa che il corpo può assorbirli facilmente secondo le sue necessità.
Benefici e usi
- Purezza biologica: Ideale per chi desidera consumare prodotti privi di additivi chimici e preferisce materie prime biologiche.
- Proteine vegetali: Un ottimo complemento per chi segue una dieta vegetariana o vegana e necessita di un apporto proteico extra da fonti naturali.
- Spuntino nutriente: Perfetto da consumare direttamente dalla confezione quando serve una pausa energetica tra i pasti.
- Cucina e pasticceria: Può essere usato come topping per insalate, yogurt o frullati, aggiungendo una piacevole consistenza e valore nutrizionale ai tuoi piatti.
- Variante senza sale: Adatta a chi vuole ridurre l'assunzione di sale o preferisce il sapore naturale dei semi di zucca senza condimenti aggiunti.
Uso e dosaggio
La porzione consigliata è di circa 30 grammi, corrispondente a circa una manciata di semi di zucca al giorno. Possono essere consumati direttamente come snack o mescolati, ad esempio, a yogurt, muesli e frullati. Per variare il sapore, si possono tostare leggermente in una padella asciutta, ma sono ottimi anche crudi. Per ottimizzare l'assorbimento del ferro, i semi di zucca possono essere abbinati a alimenti ricchi di vitamina C, come agrumi o peperoni. Possono essere consumati in qualsiasi momento della giornata, a colazione, come spuntino o come integratore nutrizionale a cena.
Qualità e produzione
NOW Foods garantisce un alto standard qualitativo in tutta la catena produttiva. I semi di zucca biologici sono sottoposti a diversi test di purezza e sicurezza per assicurare che il prodotto sia privo di sostanze indesiderate. Le certificazioni USDA Organic e EU Organic attestano l'origine e la coltivazione biologica del prodotto. La confezione è progettata per mantenere la freschezza dei semi e proteggerli da umidità e luce. L'azienda pone grande attenzione a trasparenza, tracciabilità e sostenibilità, permettendoti di avere fiducia che il prodotto rispetti elevati standard ambientali e qualitativi.
A chi è adatto il prodotto?
Questo prodotto è una scelta eccellente per chi desidera integrare più proteine vegetali e nutrienti nella propria dieta. È particolarmente indicato per vegetariani e vegani, ma anche per chi cerca uno snack naturale senza sale o un integratore nutriente quotidiano. I semi di zucca sono adatti agli adulti di tutte le età e possono essere utilizzati anche da persone attive che necessitano di energia e nutrienti extra. Il prodotto non contiene allergeni dichiarati ed è privo di additivi, rendendolo adatto alla maggior parte delle persone. Tuttavia, chi ha allergie a noci e semi dovrebbe prestare attenzione e consultare un medico in caso di dubbi. Donne in gravidanza e in allattamento possono usare il prodotto come parte di una dieta varia, ma devono sempre seguire le dosi consigliate.
Riepilogo
I semi di zucca biologici crudi di NOW Foods sono un integratore naturale e ricco di nutrienti, ideale per una dieta sana ed equilibrata. Il prodotto combina coltivazione biologica, alta qualità e una confezione pratica, rendendo facile l'uso dei semi di zucca come snack o in cucina. Grazie al contenuto di proteine vegetali complete, acidi grassi essenziali e minerali, rappresentano un'opzione versatile per chi cerca materie prime pure e naturali. Consigliamo questo prodotto a chi desidera un integratore pulito, biologico e gustoso nella vita quotidiana, sia per completare una dieta vegetale sia per godersi uno spuntino sano e gustoso.
Contenuto e valori nutrizionali
Dichiarazione nutrizionale
Secondo il regolamento UE 1169/2011
Dose giornaliera raccomandata
Spis en håndfull (ca 31g) daglig som mellommåltid eller bland i müsli og yoghurt. Oppbevares kjølig etter åpning.
| Ingrediente | Quantità per dose | NRV% |
|---|---|---|
| 10 mg | 1% | |
| 2.7 mg | 19% | |
| 210 mg | 11% |
Contenuto per dose giornaliera (1/4 di tazza (31g))
*RDA = Valore di riferimento nutrizionale secondo il regolamento UE 1169/2011
† RDA non stabilita
* NRV = Valore di riferimento nutrizionale secondo il regolamento UE 1169/2011 · † Valore di riferimento giornaliero non stabilito
Il prodotto può contenere tracce di arachidi e frutta a guscio. Non superare la dose consigliata. Non sostituisce una dieta varia e uno stile di vita sano. Conservare fuori dalla portata dei bambini.
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta varia. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
L'elenco degli ingredienti può variare a seconda della variante del prodotto. Controllare sempre l'imballaggio.
FAQ
Domande frequenti su NOW Foods Økologiske Rå Gresskarkjerner 340 g
Hva inneholder NOW Foods Økologiske Gresskarkjerner?
Hvor mye protein er det i en porsjon?
Er gresskarkjerner egnet for veganere?
Kan man spise gresskarkjerner rå eller må de ristes?
Hvilke mineraler finnes naturlig i gresskarkjerner?
Er NOW Foods Økologiske Gresskarkjerner sertifisert økologiske?
Hvilke fettsyrer inneholder gresskarkjerner?
Finnes det noen deklarasjonspliktige allergener i produktet?
Hvordan kan man bruke gresskarkjerner i matlagingen?
Hvor mange gram inneholder pakken?
Storico prezzi
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Dettagli prodotto
Il prodotto può contenere tracce di arachidi e frutta a guscio. Non superare la dose consigliata. Non sostituisce una dieta varia e uno stile di vita sano. Conservare fuori dalla portata dei bambini. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta varia. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
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NOW Foods - Økologiske Rå Gresskarkjerner 340g
12,00 €