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Vitamins

Benfotiamina

A benfotiamina é um derivado lipossolúvel de tiamina (vitamina B1) desenvolvido no Japão na década de 1950. É absorvida de forma mais eficiente do que a tiamina hidrossolúvel, sendo considerada uma fonte de tiamina — o que determina quais alegações podem ser usadas.

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O que é benfotiamina

A benfotiamina é uma forma de tiamina (vitamina B1) de absorção aberta e S-acilada. Foi desenvolvida no Japão durante a década de 1950 por um grupo de compostos chamados allitiaminas, criados para contornar a absorção limitada de tiamina. Ao contrário do cloridrato de tiamina, a benfotiamina é lipossolúvel, o que faz com que atravesse a mucosa intestinal de uma forma diferente.

Absorção — e o que isso significa

A absorção de tiamina no intestino ocorre através de transportadores que se saturam, o que limita a quantidade de tiamina hidrossolúvel que pode ser absorvida numa dada dose. A benfotiamina passa de forma mais passiva e é posteriormente convertida em tiamina nos tecidos. Estudos farmacocinéticos comparativos mostraram níveis mais elevados de tiamina no sangue após a administração de benfotiamina do que após uma dose equivalente de cloridrato de tiamina.

O que pode ser afirmado

Como a benfotiamina funciona como uma fonte de tiamina, produtos que fornecem uma quantidade significativa de tiamina estão cobertos pelas alegações aprovadas pela UE relativas à vitamina B1 — incluindo metabolismo energético normal, funcionamento cardíaco normal, funcionamento do sistema nervoso e funcionamento psicológico normal. A condição é que o produto contenha pelo menos a quantidade necessária para ser considerado uma fonte da vitamina.

As alegações referem-se à tiamina, não à benfotiamina em si. Não há uma alegação aprovada separada que justifique que a benfotiamina faça algo além de fornecer tiamina ao corpo.

Valor de referência

O valor de referência nutricional para a tiamina na UE é de 1,1 mg por dia.

Perguntas frequentes sobre Benfotiamina

Vad är skillnaden mellan Benfotiamin och närliggande former?
Skillnaden ligger främst i löslighet och biotillgänglighet. Benfotiamin är fettlösligt medan tiaminhydroklorid är vattenlösligt.
Hur doseras Benfotiamin i studier och tillskott?
Doseringen varierar, men typiska mängder ligger mellan 100 mg och 600 mg per kapsel eller portion.
Är Benfotiamin säkert?
Generellt anses benfotiamin vara säkert, men individuella reaktioner kan förekomma. Rådgör med en läkare vid osäkerhet.
Vad ska man läsa på etiketten för Benfotiamin?
Det är viktigt att notera mängden benfotiamin per enhet samt andra ingredienser och rekommenderad daglig dosering.

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