ATODOBRE! Creme de barrar de cereja com cardamomo – Cetogénico – 200 g

Visão geral do produto

ATODOBRE! KETO é um doce de cereja com cardamomo, sem açúcares adicionados e com um teor de hidratos de carbono inferior ao do doce tradicional. As cerejas representam 64% do conteúdo e conferem ao produto uma base frutada bem definida, enquanto uma pequena quantidade de cardamomo moído acrescenta uma nota quente e especiada. A doçura provém do eritritol e dos glicosídeos de esteviol da estévia. O produto contém 19,5 gramas de hidratos de carbono por 100 gramas, dos quais 8,5 gramas são açúcares e 11 gramas são polióis.

Este doce é indicado para quem procura uma alternativa ao doce habitual e, ao mesmo tempo, pretende controlar o teor de hidratos de carbono dos alimentos. Pode ser usado para barrar pão ou como acompanhamento de sobremesas, e o sabor frutado combina facilmente tanto com lanches simples como com sobremesas mais elaboradas. O produto é vegano e, de acordo com a informação do produto, não contém conservantes.

ATODOBRE! é a marca por detrás do produto, mas a informação disponível não descreve a história, a origem ou a filosofia de produção específica da marca. Por isso, não é possível dizer mais sobre os antecedentes da empresa sem especular. O que se sabe é o posicionamento claro do produto: um doce de cereja sem açúcares adicionados, adoçado com eritritol e estévia e com cardamomo como nota de sabor. O tamanho da embalagem é indicado no nome do produto: 200 g.

Ingredientes ativos e ciência

Este é um produto alimentar, não um suplemento alimentar. Os ingredientes principais são cerejas, eritritol, glicosídeos de esteviol, pectina e uma pequena quantidade de cardamomo. As cerejas constituem a maior parte do doce. O eritritol e os glicosídeos de esteviol são utilizados como edulcorantes em vez de açúcar adicionado, enquanto a pectina atua como agente gelificante. O ácido cítrico é utilizado como regulador de acidez.

De acordo com a informação nutricional, 100 gramas contêm 39 kcal, 19,5 gramas de hidratos de carbono, 2 gramas de fibra, 0,8 gramas de proteína e 0,03 gramas de sal. Dos hidratos de carbono, 8,5 gramas são açúcares e 11 gramas são polióis. Estes dados podem ser úteis para comparar produtos ou planear a forma como o doce se integra nas suas refeições. Não são indicadas formas químicas específicas nem informações sobre biodisponibilidade, aspetos relevantes para suplementos alimentares, mas não para este tipo de doce.

Benefícios e utilizações

ATODOBRE! KETO foi concebido para ser fácil de usar no dia a dia. Combina o sabor da cereja com o cardamomo e pode trazer variedade quando procura uma alternativa ao doce com açúcar adicionado. Eis algumas formas práticas de o utilizar:

• Ao pequeno-almoço: barre uma camada fina no pão ou sirva o doce como acompanhamento de um pequeno-almoço de que goste.
• Como cobertura de sobremesas: use-o numa sobremesa quando quiser acrescentar sabor a cereja e uma nota ligeiramente especiada.
• Em escolhas alimentares com atenção aos hidratos de carbono: a informação nutricional indica 19,5 gramas de hidratos de carbono por 100 gramas, permitindo comparar a porção com os seus hábitos alimentares e objetivos.
• Para quem pretende evitar açúcares adicionados: a doçura provém do eritritol e dos glicosídeos de esteviol, em vez de açúcar adicionado. No entanto, o produto contém açúcares naturalmente presentes nos ingredientes.
• Para cozinha vegana: o produto é indicado como adequado para veganos e pode ser utilizado em refeições e sobremesas de origem vegetal.
• Quando quiser experimentar um perfil de sabor diferente: o cardamomo confere às cerejas uma nuance especiada, diferente da de um doce de cereja simples e tradicional.

É especialmente indicado para quem procura ter em casa um condimento de sabor frutado e aprecia poder consultar valores nutricionais claros por 100 gramas. Tenha em conta que o tamanho da porção influencia a quantidade de energia e de hidratos de carbono que consome. Se seguir um plano alimentar específico, pode basear-se na informação nutricional e nas recomendações que recebeu de um profissional de saúde ou nutricionista.

Utilização e dosagem

Este produto é um doce e não é doseado como um suplemento alimentar. Os dados de origem não indicam um tamanho de porção definido nem uma quantidade exata de utilização. Use-o para barrar ou como acompanhamento de sobremesas, a gosto, e tenha em conta o valor nutricional se estiver a contabilizar hidratos de carbono ou energia. A informação do rótulo indica valores por 100 gramas, mas isso não significa que 100 gramas sejam uma porção recomendada.

Não é indicado um momento do dia ideal para o consumir, nem existe qualquer instrução específica para o tomar com alimentos. Pode simplesmente ser servido com uma refeição ou utilizado numa receita. Conserve ao abrigo da luz solar. Depois de aberto, conserve no frigorífico e consuma no prazo de sete dias. Siga sempre a informação da embalagem atual caso seja diferente da descrição do produto.

Qualidade e fabrico

A informação do produto indica que o doce não contém conservantes e é adoçado com eritritol e glicosídeos de esteviol da estévia. As cerejas representam 64% do conteúdo e o cardamomo está presente em pequena quantidade. Isto dá uma ideia clara da composição principal do produto, sem alegações de testes ou métodos de fabrico específicos.

Os dados disponíveis não incluem informações sobre certificação biológica, outros selos de qualidade, testes laboratoriais, normas de produção ou origem geográfica das matérias-primas. Por conseguinte, não podemos atribuir essas características ao produto. As instruções de conservação são claras: mantenha o frasco ao abrigo da luz solar e coloque-o no frigorífico depois de aberto. O conteúdo deve ser consumido no prazo de sete dias. Consulte sempre a embalagem para obter informações atualizadas sobre conservação e rotulagem.

A quem se destina?

Este doce pode ser uma alternativa para adultos que procuram sabor a cereja sem açúcares adicionados, para pessoas que optam por alimentos com um teor mais baixo de hidratos de carbono e para veganos que procuram um acompanhamento de origem vegetal. Também pode ser adequado para famílias que pretendam outro tipo de produto para barrar ou um ingrediente para sobremesas com cardamomo. A informação do produto refere que se destina a pessoas que limitam os hidratos de carbono, mas não deve ser descrito como tratamento ou aconselhamento alimentar para qualquer doença.

O produto continua a conter hidratos de carbono e açúcares, pelo que o valor nutricional deve ser considerado de acordo com as necessidades individuais. É adoçado com eritritol e glicosídeos de esteviol; quem pretender evitar estes edulcorantes deve ler atentamente a lista de ingredientes. Os dados disponíveis não indicam recomendações específicas para crianças, grávidas ou mulheres a amamentar, nem fornecem uma avaliação completa dos alergénios. Em caso de alergia ou dúvida, consulte a rotulagem completa da embalagem e, se necessário, peça aconselhamento a um profissional de saúde. Não é indicada nenhuma faixa etária específica.

Resumo

ATODOBRE! KETO combina cereja com uma nota subtil de cardamomo num doce sem açúcares adicionados. Contém 64% de cerejas, é adoçado com eritritol e glicosídeos de esteviol e fornece, segundo a informação disponível, 19,5 gramas de hidratos de carbono por 100 gramas. De acordo com a informação do produto, é vegano e pode ser usado para barrar pão ou como acompanhamento de sobremesas. É indicado para quem pretende comparar valores nutricionais e escolher um doce adoçado de forma diferente das alternativas tradicionais. Conserve o produto fechado ao abrigo da luz solar e, depois de aberto, no frigorífico; consuma no prazo de sete dias. Escolha-o se aprecia a combinação de cereja e cardamomo e procura uma alternativa prática sem açúcares adicionados.