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Holland & Barrett Ácido Fólico + Vitamina D3 - 180 comprimidos
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Holland & Barrett Ácido Fólico + Vitamina D3 - 180 comprimidos

Combina ácido fólico e vitamina D3 numa forma de comprimido prática para uso diário. 180 comprimidos para uso prolongado.

€11.00

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Description

Visão geral do produto

Holland & Barrett Ácido Fólico + Vitamina D3 é um suplemento em comprimidos que combina duas vitaminas essenciais num único produto. Cada frasco contém 180 comprimidos, o que é suficiente para vários meses de consumo diário, tornando-o prático e económico. Holland & Barrett é uma marca europeia bem conhecida com mais de 140 anos de experiência no setor de saúde e bem-estar. A empresa construiu a sua reputação oferecendo produtos de alta qualidade com foco na pureza e fiabilidade. A sua filosofia é tornar escolhas saudáveis acessíveis e simples para todos, o que se reflete bem neste suplemento, concebido para um estilo de vida ativo e consciente.

Este suplemento é especialmente interessante para quem deseja garantir uma ingestão regular de ácido fólico e vitamina D3 sem complicações. Os comprimidos são fáceis de engolir e não contêm aditivos desnecessários, tornando-os uma opção pura e simples para o dia a dia. A dose é ajustada para cobrir as necessidades diárias de acordo com as recomendações atuais, proporcionando uma nutrição segura e consistente.

Ingredientes ativos & ciência

O produto contém ácido fólico (vitamina B9) numa forma sintética com alta biodisponibilidade, o que significa que o corpo pode absorver e utilizar facilmente o composto. O ácido fólico é solúvel em água e desempenha um papel nas funções normais do corpo. A vitamina D3 (colecalciferol) é a forma de vitamina D com melhor absorção e atividade biológica, especialmente porque é lipossolúvel e pode ser armazenada no corpo. A combinação destes dois compostos em doses adequadas torna o produto adequado para uso diário sem exceder os níveis recomendados.

Vantagens & áreas de uso

  • Solução simples para quem deseja complementar a dieta com ácido fólico e vitamina D3 num único suplemento.
  • Particularmente relevante para pessoas com exposição limitada ao sol, que podem precisar de vitamina D3 adicional.
  • Indicado durante períodos de aumento das necessidades nutricionais, como gravidez ou amamentação, onde o ácido fólico é frequentemente recomendado.
  • Ideal para quem tem um estilo de vida ativo e procura um suplemento sem ingredientes desnecessários e com qualidade comprovada.
  • Pode fazer parte de uma alimentação equilibrada para facilitar uma ingestão regular e estável de vitaminas essenciais.

Modo de uso & dosagem

A dose recomendada é de um comprimido por dia, de preferência à mesma hora, para facilitar uma rotina estável. O comprimido deve ser tomado com um copo de água e, de preferência, junto com uma refeição, o que favorece a absorção da vitamina D3 lipossolúvel. É importante não exceder a dose recomendada. Se estiver a usar outros suplementos ou medicamentos, consulte um profissional de saúde para garantir que a combinação é adequada às suas necessidades.

Qualidade & fabrico

A Holland & Barrett tem uma longa tradição de garantir alta qualidade nos seus produtos. A produção segue padrões rigorosos e o produto passa por controles de pureza e conteúdo. O suplemento está livre de alergénios obrigatórios de declarar e não contém aditivos desnecessários. A embalagem foi concebida para preservar a durabilidade e qualidade dos comprimidos ao longo do tempo. A filosofia de qualidade da Holland & Barrett baseia-se na transparência e na oferta de produtos confiáveis para os consumidores.

Para quem é indicado o produto?

Este produto é uma boa escolha para adultos que desejam complementar a sua dieta diária com ácido fólico e vitamina D3. É especialmente adequado para pessoas com acesso limitado à luz solar ou com necessidades nutricionais aumentadas, como durante a gravidez e amamentação. O produto é livre de alergénios comuns e aditivos, sendo adequado para a maioria. No entanto, é importante seguir a dose recomendada e, em casos de condições médicas específicas ou gravidez, consultar sempre um médico ou outro profissional de saúde antes de usar.

Resumo

Holland & Barrett Ácido Fólico + Vitamina D3 é um suplemento bem equilibrado que combina duas vitaminas importantes numa forma de comprimido prática. Com mais de 140 anos de experiência, a Holland & Barrett oferece um produto cuidadosamente desenvolvido com foco na qualidade e facilidade de uso. Este suplemento é ideal para quem procura uma forma simples e fiável de garantir a ingestão diária de ácido fólico e vitamina D3, especialmente com exposição limitada ao sol ou durante períodos de maior necessidade nutricional. Recomendamos este produto a quem procura um suplemento de qualidade comprovada e sem aditivos desnecessários.

Contents & Nutrition

Nutrition declaration

Per EU regulation 1169/2011

Recommended daily dose

Tomar 1 comprimido por dia com água, junto da refeição.

IngredientAmount per doseNRV%
200 ug100%
(kolekalkiferol)5 ug100%

Conteúdo por dose diária

*VRD = Valor de Referência de Nutrientes segundo o Regulamento UE 1169/2011

Outros ingredientes

Celulose microcristalina, estearato de magnésio, dióxido de silício, hidroxi-propil-metilcelulose, dióxido de titânio, óxido de ferro vermelho, óxido de ferro amarelo.

Alergénios

Sem alergénios obrigatórios de declarar.

* NRV = Nutrient Reference Value per EU regulation 1169/2011 · † Daily reference value not established

Não exceda a dose diária recomendada. Os suplementos não substituem uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Mantenha fora do alcance das crianças. Gestantes e lactantes devem consultar um médico antes de usar.

Do not exceed the recommended daily dose. Dietary supplements should not be used as a substitute for a varied diet. Keep out of reach of young children.

The ingredient list may vary by product variant. Always check the packaging.

FAQ

Frequently asked questions about Holland & Barrett Ácido Fólico + Vitamina D3 - 180 comprimidos

O que contém o Holland & Barrett Ácido Fólico + Vitamina D3?
Cada comprimido contém 400 µg de ácido fólico e 10 µg de vitamina D3 (colecalciferol). O ácido fólico é uma vitamina B importante para a função e divisão celular normais, enquanto a vitamina D3 contribui para a absorção normal de cálcio e fósforo para a saúde óssea.
Quantos comprimidos devo tomar por dia?
A dose recomendada é de um comprimido por dia, de preferência junto de uma refeição para melhor absorção. É importante seguir a dose indicada e não exceder a quantidade recomendada.
O produto é adequado para grávidas?
Sim, o Holland & Barrett Ácido Fólico + Vitamina D3 pode ser especialmente benéfico para grávidas, pois o ácido fólico é necessário para a síntese de DNA e divisão celular durante períodos de crescimento rápido. Recomendamos, no entanto, consultar o seu médico ou nutricionista antes de usar.
Quais são os outros ingredientes do Ácido Fólico + Vitamina D3?
Além dos ingredientes ativos, ácido fólico e vitamina D3, o comprimido contém celulose microcristalina, estearato de magnésio e dióxido de silício. O produto não contém alergénios obrigatórios de declarar.
Posso tomar este suplemento se tiver exposição limitada ao sol?
Sim, este é um dos principais usos do Holland & Barrett Ácido Fólico + Vitamina D3. A vitamina D3 é especialmente importante para pessoas com exposição limitada ao sol, pois o corpo normalmente produz vitamina D através da luz solar. O comprimido ajuda a preencher essa lacuna na dieta.
Qual a quantidade de vitamina D3 por comprimido?
Cada comprimido contém 10 µg de vitamina D3 (colecalciferol), o que equivale a 200% do valor de referência diário (VRD). Esta é uma dose eficaz para apoiar níveis normais de cálcio e fósforo no sangue.
O Ácido Fólico + Vitamina D3 é adequado para quem segue uma dieta rigorosa?
Sim, o produto pode ser uma boa opção para quem segue uma dieta rigorosa e possivelmente não obtém quantidade suficiente de ácido fólico e vitamina D3 através da alimentação. O ácido fólico encontra-se naturalmente em folhas verdes e leguminosas, enquanto a vitamina D3 é mais difícil de obter de alimentos de origem vegetal.
Qual o papel do ácido fólico no produto Holland & Barrett?
O ácido fólico neste suplemento é uma vitamina B essencial para a síntese de DNA e divisão celular. Com 400 µg por comprimido, fornece 200% do valor de referência diário, apoiando a função celular normal e a produção de energia.
Quantos comprimidos há na embalagem?
O Holland & Barrett Ácido Fólico + Vitamina D3 contém 180 comprimidos, o que corresponde a cerca de seis meses de uso diário, na dose recomendada de um comprimido por dia.
É seguro usar este suplemento a longo prazo?
Sim, o Holland & Barrett Ácido Fólico + Vitamina D3 foi desenvolvido para uso diário a longo prazo e é adequado para adultos que desejam complementar a sua dieta. No entanto, siga sempre a dose recomendada e consulte um médico ou nutricionista se tiver dúvidas específicas de saúde ou estiver a tomar outros medicamentos.
Price history

Price development over the past 30 days. We log prices daily for full transparency.

Product facts
Product nameHolland & Barrett Ácido Fólico + Vitamina D3 - 180 comprimidos
EAN / Barcode5059604679681
Net weight60 g
Country of originGB
Price inc. VAT11,00 €

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