Kevin Levrone Pré-treino

Visão geral do produto

Kevin Levrone Scatterbrain Pre Workout é um suplemento alimentar destinado a ser utilizado antes do treino. A fórmula reúne várias substâncias numa dose diária de 4,5 g, incluindo beta-alanina, malato de citrulina, betaína, monohidrato de creatina e cafeína. Contém também L-teanina, tirosina, bitartarato de colina, vitamina B6 e niacina. É uma opção para quem pretende reunir vários ingredientes habitualmente presentes em produtos pré-treino na mesma mistura, em vez de combinar suplementos individuais por iniciativa própria.

Kevin Levrone é o nome associado ao produto. Os dados de origem não fornecem informações sobre a história da marca, a filosofia de fabrico ou o país de origem, pelo que não queremos atribuir à marca tradições ou métodos de produção específicos sem fundamento. Com base nas informações do produto, podemos dizer que Scatterbrain foi concebido para utilização antes do treino e apresenta uma fórmula claramente definida, com cafeína e várias outras substâncias ativas. A dose diária indicada é de 4,5 g. A forma do produto e o tamanho da embalagem não são especificados nas informações disponíveis.

Um pormenor importante é a quantidade de cafeína: cada dose diária contém 200 mg. Por isso, é aconselhável ter em conta o café, as bebidas energéticas e outras fontes de cafeína consumidas ao longo do dia antes de decidir quando utilizar o produto. Entre os restantes ingredientes encontram-se aromatizantes e concentrado de sumo de beterraba. A lista de ingredientes indica também que o produto não contém alergénios de declaração obrigatória.

Ingredientes ativos e ciência

A fórmula combina várias substâncias frequentemente presentes em produtos destinados ao contexto do treino. Inclui 1 600 mg de beta-alanina e 750 mg de malato de citrulina, dos quais 500 mg correspondem a citrulina. A betaína e o monohidrato de creatina estão presentes em quantidades menores; dos 250 mg de monohidrato de creatina, 220 mg são indicados como creatina. A fórmula inclui ainda tirosina e bitartarato de colina, sendo que este último fornece 102,5 mg de colina.

A cafeína é um componente significativo, com 200 mg por dose diária, e é combinada com 100 mg de L-teanina. A vitamina B6 e a niacina complementam a mistura. Os dados de origem indicam as formas químicas de algumas substâncias, como o monohidrato de creatina e o malato de citrulina, mas não fornecem informações sobre as fontes das matérias-primas, a absorção ou a biodisponibilidade. Por esse motivo, não fazemos afirmações específicas sobre a rapidez ou a eficácia da absorção dos ingredientes. Consulte a tabela de ingredientes separada para conhecer as quantidades completas e os valores de referência nutricional.

Benefícios e utilizações

Scatterbrain destina-se a quem pretende planear a toma de um suplemento antes do treino e aprecia uma mistura com vários ingredientes ativos. Pode ser considerada em diferentes rotinas de treino, mas a experiência varia de pessoa para pessoa e o produto não substitui a alimentação, a hidratação, o sono ou um plano de treino bem estruturado.

• Antes de uma sessão de treino planeada: utilize-o próximo do treino, de acordo com as instruções da embalagem, para integrar a toma numa rotina consistente.
• Quando pretende reunir vários ingredientes: a mistura contém, entre outros, beta-alanina, malato de citrulina, betaína e monohidrato de creatina, evitando que tenha de escolher cada substância separadamente.
• Para quem pretende controlar a ingestão de cafeína: a quantidade indicada é de 200 mg por dose diária, o que facilita contabilizar o suplemento juntamente com o café ou outras fontes de cafeína.
• Para diferentes modalidades de treino: o produto destina-se a ser utilizado antes do treino e pode integrar rotinas relacionadas, por exemplo, com sessões de ginásio ou outras atividades físicas, desde que a composição corresponda às suas necessidades.
• Para utilizadores habituais de produtos pré-treino: a fórmula composta pode ser uma opção prática para quem já conhece a sua tolerância à cafeína e pretende comparar ingredientes e doses.
• Quando pretende acompanhar cuidadosamente a ingestão: a dose diária indicada de 4,5 g constitui um ponto de referência claro. Siga sempre o rótulo do produto e não exceda a quantidade recomendada.

Este produto não tem de ser utilizado antes de todas as sessões de treino. Se for sensível à cafeína, treinar ao fim do dia ou já tiver bebido café, poderá ser adequado não o tomar ou escolher um horário que não interfira com a sua rotina noturna.

Utilização e dosagem

As informações do produto indicam uma dose diária de 4,5 g. A descrição breve do produto indica também um máximo de 4,5 g por dia. Siga sempre as instruções de dosagem da embalagem e não exceda a dose diária indicada. Os dados de origem não especificam como o produto deve ser misturado, a quantidade de líquido eventualmente necessária ou se deve ser tomado com alimentos; consulte a embalagem para obter essas instruções.

O produto destina-se a ser tomado antes do treino, mas não é indicado o intervalo exato antes da sessão. Uma vez que a dose diária contém 200 mg de cafeína, tenha em conta a hora do treino e a restante ingestão de cafeína. Evite combiná-lo com outros produtos que contenham cafeína sem calcular primeiro a quantidade total. Se já utiliza creatina, aminoácidos, produtos para o desempenho ou outros suplementos alimentares, compare as listas de ingredientes para evitar sobreposições involuntárias. Em caso de dúvidas sobre combinações ou se estiver a tomar medicamentos, é aconselhável consultar um profissional de saúde.

Qualidade e fabrico

As informações disponíveis sobre o produto descrevem a composição e indicam uma dose diária de 4,5 g, mas não fornecem dados verificáveis sobre normas de fabrico, país de produção, certificações de qualidade, testes de pureza ou materiais da embalagem. Por conseguinte, não podemos afirmar que o produto foi testado por terceiros, fabricado segundo uma determinada norma ou certificado de alguma forma específica. Para obter essas informações, consulte a embalagem do produto ou o fabricante.

É possível, no entanto, verificar que a fórmula contém quantidades especificadas de várias substâncias ativas e que os restantes ingredientes incluem, entre outros, aromatizantes e concentrado de sumo de beterraba. As informações separadas sobre os ingredientes indicam também a presença de antiaglomerantes entre os restantes ingredientes, mas o texto disponível está incompleto e não apresenta a lista integral. Por isso, consulte sempre a lista completa de ingredientes na embalagem, sobretudo se pretender verificar os aditivos ou tiver necessidades alimentares específicas. Conserve o produto de acordo com as instruções do rótulo e verifique aí o prazo de validade.

Kevin Levrone é a marca associada a Scatterbrain, mas os dados de origem não descrevem a filosofia de qualidade nem a história da empresa. Por isso, limitamo-nos às informações efetivamente disponíveis: um produto pré-treino com dose diária declarada e quantidades indicadas para os principais ingredientes.

A quem se destina o produto?

Scatterbrain pode ser uma opção para adultos que praticam exercício e procuram um suplemento destinado a ser utilizado antes do treino, especialmente para quem pretende uma mistura com cafeína e vários outros ingredientes habitualmente presentes em produtos pré-treino. É mais adequado para pessoas que leem as listas de ingredientes, controlam a ingestão total de cafeína e seguem as instruções de dosagem. Os dados de origem não indicam um público-alvo específico em função do nível de treino ou da idade, pelo que não recomendamos o produto especificamente a principiantes ou a menores.

O produto contém 200 mg de cafeína por dose diária. As pessoas sensíveis à cafeína, grávidas ou a amamentar devem ter especial cuidado e consultar um profissional de saúde antes da utilização. Não se destina a substituir uma alimentação variada. Se tiver uma doença, tomar medicamentos ou não tiver a certeza de que os ingredientes são adequados para si, consulte um médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de utilizar o produto. Interrompa a utilização se tiver uma reação indesejável.

De acordo com as informações do produto, este não contém alergénios de declaração obrigatória. Ainda assim, é importante ler a rotulagem completa da embalagem se tiver alergias ou hipersensibilidade, uma vez que os dados de origem disponíveis não reproduzem a lista completa dos restantes ingredientes. O produto deve ser conservado fora do alcance das crianças e utilizado de acordo com as instruções do rótulo.

Resumo

Kevin Levrone Scatterbrain Pre Workout reúne beta-alanina, malato de citrulina, betaína, monohidrato de creatina e outras substâncias num produto destinado a ser utilizado antes do treino. A dose diária claramente indicada é de 4,5 g e contém 200 mg de cafeína, pelo que é importante ter em conta tanto o horário do treino como as outras fontes de cafeína. A forma do produto, o tamanho da embalagem e as informações sobre certificações não são especificados nas informações disponíveis. Escolha-o se a composição corresponder às suas necessidades, leia atentamente as instruções da embalagem e não exceda a dose diária indicada. Se tiver dúvidas sobre a cafeína ou sobre a compatibilidade do produto com a sua alimentação e os restantes suplementos, consulte um profissional de saúde.