Polleo Sport Sais de eletrólitos – 60 cápsulas

Visão geral do produto

Polleo Sport Electrolyte Salts é um suplemento alimentar para adultos que pretendem reunir vários minerais num formato prático. O produto apresenta-se em cápsulas e combina sódio, magnésio, potássio e cálcio com extrato de gengibre, bem como vitamina B6 e vitamina D. A embalagem contém 60 cápsulas, o que, de acordo com a informação do produto, corresponde a 20 doses. É fácil de levar no saco de treino ou de incluir na bagagem para um dia ativo.

Polleo Sport é a marca responsável pelo produto. O foco está em suplementos para um estilo de vida ativo, com uma composição adequada a rotinas de treino e movimento. Electrolyte Salts reúne várias formas de minerais no mesmo produto, em vez de ter de escolher suplementos separados para cada mineral. O extrato de gengibre e duas vitaminas também fazem parte da fórmula.

O produto poderá interessar a quem valoriza informação clara sobre as doses e uma opção compacta para ter à mão. Uma dose corresponde a três cápsulas. A informação nutricional e as quantidades de algumas substâncias são indicadas por dose, mas as quantidades de potássio e cálcio não são especificadas na informação do produto disponível. Por isso, leia sempre o rótulo para consultar todos os dados antes de utilizar.

Ingredientes ativos e ciência

A fórmula contém sódio, magnésio, potássio e cálcio sob diferentes formas de sais. O sódio é fornecido sob a forma de cloreto e citrato, o magnésio sob a forma de cloreto e citrato, enquanto o potássio e o cálcio estão presentes sob a forma de citrato. Estas são diferentes formas químicas dos minerais; a informação do produto não apresenta dados comparativos sobre a sua biodisponibilidade, pelo que não é possível tirar conclusões sobre a absorção apenas com base na forma.

Por dose, são indicados 450 mg de sódio e 189 mg de magnésio. Contém também 150 mg de extrato de raiz de gengibre, com uma proporção de extração de 4:1, 3 mg de vitamina B6 sob a forma de cloridrato de piridoxina e 3,9 µg de vitamina D sob a forma de colecalciferol. As quantidades de potássio e cálcio não são indicadas. A combinação proporciona um perfil mineral abrangente, juntamente com um extrato vegetal e duas vitaminas, sem que seja necessário descrever a função dos ingredientes como médica ou terapêutica.

Benefícios e utilizações

Electrolyte Salts é, acima de tudo, uma opção prática para quem pretende reunir vários minerais num só produto. Pode integrar diferentes rotinas diárias, mas não substitui uma alimentação variada nem o aconselhamento individual. Eis alguns exemplos de situações em que este formato poderá ser útil:

• Antes ou depois do treino: Uma opção para adultos que pretendem incluir um suplemento à base de minerais na sua rotina de treino. Siga sempre as instruções do rótulo.
• Em viagem: As cápsulas são fáceis de levar consigo quando pretende ter os seus suplementos habituais disponíveis fora de casa.
• Durante um dia de trabalho ativo: Poderá ser adequado para quem prefere planear a toma dos suplementos alimentares de acordo com as rotinas do dia.
• Para quem pretende reunir várias substâncias: Contém sódio, magnésio, potássio e cálcio, juntamente com extrato de gengibre e vitaminas B6 e D.
• Para uma rotina de suplementação estruturada: A dose é indicada como sendo de três cápsulas, o que facilita seguir as instruções de dosagem do próprio produto.
• Para quem compara conteúdos: As quantidades indicadas de sódio, magnésio, extrato de gengibre e vitaminas fornecem dados concretos para análise, enquanto a informação disponível não especifica as quantidades de potássio e cálcio.

As necessidades e os hábitos variam de pessoa para pessoa. Por isso, escolha os suplementos tendo em conta a sua alimentação, o nível de atividade e eventuais recomendações de profissionais de saúde, em vez de presumir que um produto é adequado para todos.

Utilização e dosagem

De acordo com a informação do produto, uma dose corresponde a três cápsulas. Siga as instruções de dosagem indicadas na embalagem e não exceda a quantidade recomendada. A informação não indica um horário específico para a toma nem se o produto deve ser tomado com alimentos; nestas questões, siga as recomendações do rótulo. Se as instruções não forem claras, consulte um farmacêutico ou outro profissional de saúde, sobretudo se tomar medicamentos ou outros suplementos.

Para criar uma rotina simples, pode associar a toma a um horário habitual que se enquadre no seu dia a dia, sem presumir que uma hora específica proporcione um efeito particular. Se combinar o produto com outros suplementos minerais ou vitamínicos, compare primeiro os respetivos conteúdos para ter uma visão geral da ingestão total. Não tome cápsulas adicionais para compensar uma dose esquecida. Conserve o produto num local fresco e seco, ao abrigo da luz solar direta e a uma temperatura máxima de 25 °C.

Qualidade e fabrico

Segundo o fabricante, Polleo Sport Electrolyte Salts é produzido na UE e tem certificação halal. O invólucro das cápsulas é feito de celulose. No entanto, a informação do produto não apresenta dados sobre testes específicos de pureza, análises laboratoriais, certificação biológica ou outras certificações, pelo que não se devem presumir essas características.

A fórmula utiliza formas especificadas de minerais e vitaminas, e o ingrediente de gengibre é descrito como extrato da raiz de Zingiber officinale, numa proporção de 4:1. Isto permite identificar claramente vários ingredientes principais sem que a descrição do produto tenha de repetir toda a tabela de composição. A embalagem contém 60 cápsulas, correspondentes a 20 doses, de acordo com a informação disponível. Para uma conservação adequada, mantenha-a num local seco e fresco, ao abrigo da luz solar direta e a uma temperatura máxima de 25 °C. Consulte sempre a embalagem para obter informações atualizadas sobre a composição, a rotulagem e a utilização.

A quem se destina o produto?

O produto foi desenvolvido para adultos e poderá ser adequado a quem treina, se movimenta bastante ou pretende incluir na sua rotina diária um suplemento combinado de minerais e vitaminas. Também poderá ser indicado para quem prefere cápsulas a pós ou bebidas e valoriza uma dose claramente especificada. Não é apresentado como um produto específico para crianças e não deve ser utilizado por crianças sem aconselhamento de um profissional de saúde.

A informação do produto não inclui dados específicos sobre alergénios nem sobre a adequação durante a gravidez ou a amamentação. Por isso, as grávidas ou mulheres a amamentar devem consultar um médico, farmacêutico ou outro profissional de saúde antes de utilizar o produto. O mesmo se aplica a quem toma medicamentos, tem uma doença ou segue uma dieta prescrita por um profissional de saúde. Se tiver alergias, hipersensibilidade ou precisar de evitar alguma substância, consulte a lista de ingredientes na embalagem. Os suplementos alimentares não se destinam a substituir uma alimentação variada e um estilo de vida saudável.

Resumo

Polleo Sport Electrolyte Salts reúne sódio, magnésio, potássio e cálcio com extrato de gengibre e vitaminas B6 e D num suplemento alimentar em cápsulas para adultos. A embalagem contém 60 cápsulas e a dose indicada corresponde a três cápsulas. Segundo o fabricante, o produto é fabricado na UE e tem certificação halal, mas a informação disponível não indica as quantidades de potássio e cálcio.

Escolha este produto se procura um suplemento prático que reúna vários minerais no mesmo formato e pretende seguir uma dose especificada. Leia atentamente o rótulo para consultar as quantidades completas e as instruções de dosagem. Consulte um profissional de saúde se estiver grávida, a amamentar, tomar medicamentos ou tiver necessidades de saúde específicas.