Polleo Sport KSM-66 Gold Ashwagandha – 60 cápsulas

Visão geral do produto

Polleo Sport KSM-66 Gold Ashwagandha é um suplemento alimentar com extrato padronizado de raiz de ashwagandha. O produto é apresentado em cápsulas e a embalagem contém 60 cápsulas, correspondentes a 30 doses, de acordo com a informação do produto. É uma opção com dosagem claramente definida para quem pretende incluir um extrato de raiz identificado na sua rotina diária.

A ashwagandha, Withania somnifera, é uma planta com uma longa utilização na tradição ayurvédica. Cresce, entre outros locais, em regiões áridas da Índia, estando também presente no Norte de África e no Médio Oriente. Neste caso, o extrato é obtido a partir da raiz da planta, e não das folhas ou do fruto. KSM-66® é o nome do extrato padronizado utilizado no produto.

Polleo Sport é a marca responsável pelo produto. Neste suplemento, o foco está numa matéria-prima bem identificada, numa quantidade de extrato indicada e num teor de withanolides especificado. Isto fornece informações concretas para comparar produtos. O produto é fabricado na UE e é indicado como certificado halal. Para quem procura um suplemento de ashwagandha com conteúdo claramente indicado e uma rotina simples, pode ser uma opção prática.

Ingredientes ativos e ciência

O ingrediente ativo é o extrato de raiz de ashwagandha KSM-66®. Ashwagandha é o nome comum da planta Withania somnifera, e KSM-66® designa um extrato obtido a partir da sua raiz. De acordo com a informação do produto, cada cápsula contém 300 mg de extrato, padronizado a 5 % de withanolides. Isto corresponde a 15 mg de withanolides por cápsula. Uma dose é indicada como contendo 600 mg de extrato e 30 mg de withanolides.

Os withanolides são substâncias que ocorrem naturalmente na ashwagandha. Neste caso, a padronização significa que a proporção foi especificada, facilitando a comparação do conteúdo entre diferentes produtos. A informação de origem não indica nenhuma forma química específica para além do extrato vegetal, nem descreve a biodisponibilidade ou a absorção. Por conseguinte, não se devem tirar conclusões sobre estas características. Para obter informações completas sobre os restantes componentes da cápsula, consulte a lista de ingredientes na página do produto ou na embalagem.

Benefícios e utilizações

Este produto pode ser adequado para quem procura um extrato padronizado de raiz de ashwagandha num formato com doses predefinidas. Não substitui uma alimentação variada nem um estilo de vida saudável; é um suplemento a utilizar de acordo com as instruções da embalagem. Eis alguns exemplos de situações em que as características do produto podem ser relevantes:

• Quer experimentar ashwagandha: O produto contém um extrato identificado da raiz, proporcionando um ponto de partida claro para quem tem curiosidade sobre a planta.
• Compara diferentes extratos: A padronização indicada a 5 % de withanolides facilita a comparação da forma como o conteúdo é especificado.
• Pretende uma rotina simples: As cápsulas facilitam o cumprimento da dose indicada para o produto, sem necessidade de medir um pó.
• Prefere produtos à base de raiz: O extrato é obtido a partir da raiz de ashwagandha, conforme indicado na informação do produto.
• Escolhe com base nas informações de fabrico: O produto é indicado como fabricado na UE e certificado halal, dois dados concretos a considerar na sua escolha.

Assim, esta é sobretudo uma opção para quem valoriza um extrato vegetal especificado e informações claras sobre o produto.

Utilização e dosagem

A informação do produto indica que a embalagem contém 60 cápsulas e corresponde a 30 doses. Indica também 600 mg de extrato KSM-66® por dose. Siga as instruções de dosagem da embalagem para saber como tomar a dose. Se tiver dúvidas sobre a forma como o produto se enquadra na sua rotina, consulte um farmacêutico ou um profissional de saúde antes de o utilizar.

A informação de origem não indica um horário específico para a toma nem esclarece se as cápsulas devem ser tomadas com ou sem alimentos. Por isso, siga as instruções da embalagem em vez de se basear em recomendações gerais. Para facilitar a toma regular, pode escolher um horário recorrente que se adapte ao seu dia a dia, desde que respeite as instruções. Se utilizar outros suplementos alimentares ou medicamentos, confirme a adequação com um profissional de saúde; a informação do produto não recomenda combinações específicas.

Qualidade e fabrico

Um dado de qualidade fundamental é o facto de o produto conter extrato KSM-66® de raiz de ashwagandha, padronizado a 5 % de withanolides. A quantidade indicada é de 300 mg de extrato por cápsula, com 15 mg de withanolides. Este tipo de especificação fornece mais informação do que a simples indicação de um ingrediente sem quantidade ou padronização.

O produto é fabricado na UE e é indicado como certificado halal. Estes são os dados de fabrico e certificação disponíveis na informação de origem. Não são fornecidos detalhes sobre testes laboratoriais, análises de contaminantes, certificação biológica do produto acabado, materiais da embalagem ou práticas de sustentabilidade. Por isso, não acrescentamos essas informações. Para saber o prazo de validade e as condições de conservação, consulte a embalagem. De acordo com a descrição do produto, a cápsula tem um invólucro de celulose; a lista de ingredientes contém informações adicionais sobre os restantes excipientes.

A seleção de produtos da Polleo Sport distingue-se, neste caso, pela identificação da matéria-prima e da padronização, bem como pela indicação de fabrico na UE. Isto fornece critérios objetivos para a sua avaliação, sem necessidade de confiar em alegações de qualidade não comprovadas.

A quem se destina o produto?

Polleo Sport KSM-66 Gold Ashwagandha pode ser uma opção para adultos que pretendam utilizar um extrato padronizado de raiz de ashwagandha e prefiram cápsulas a pó. Também pode ser adequado para quem compara suplementos de origem vegetal e pretende consultar claramente a quantidade de extrato e a respetiva padronização. O produto não é especificamente descrito para crianças ou adolescentes, pelo que não se deve presumir que seja adequado para estes grupos.

A informação do produto não inclui recomendações específicas para grávidas ou mulheres a amamentar. Quem estiver grávida, a amamentar, tomar medicamentos, tiver uma doença ou estiver prestes a ser submetido a uma cirurgia deve consultar um profissional de saúde antes de utilizar o produto. Interrompa a utilização e procure aconselhamento se tiver uma reação indesejável. Se tiver alergias ou hipersensibilidade, verifique a lista completa de ingredientes na embalagem. A informação de origem não indica características específicas relativas à ausência de alergénios. Os suplementos alimentares não devem substituir uma alimentação variada e um estilo de vida saudável.

Resumo

Polleo Sport KSM-66 Gold Ashwagandha é um suplemento em cápsulas, com 60 cápsulas e um extrato padronizado de raiz de ashwagandha. O produto distingue-se por indicar tanto a quantidade de KSM-66® por cápsula como a padronização a 5 % de withanolides. É fabricado na UE e é indicado como certificado halal. Se procura um suplemento de ashwagandha com um extrato de raiz claramente especificado e um formato prático para a sua rotina, esta é uma opção a comparar com outros produtos. Leia as instruções de dosagem e a lista de ingredientes na embalagem antes de utilizar.