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Reflex Nutrition Creatine Monohydrate – 450g pó
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Reflex Nutrition Creatine Monohydrate – 450g pó

Reflex Nutrition Creatine Monohydrate é um pó de creatina puro em embalagem prática, ideal para treino de força e atividades explosivas.

€33.00

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Description

Visão geral do produto

Reflex Nutrition Creatine Monohydrate é um suplemento de creatina de alta qualidade em pó, apresentado numa embalagem prática de 450 gramas. O monohidrato de creatina é uma das formas mais utilizadas e estudadas de creatina na nutrição esportiva, conhecido pela sua boa solubilidade e estrutura química estável. A Reflex Nutrition é uma marca consolidada com vasta experiência na indústria de suplementos, focando em produtos cientificamente fundamentados, com alta pureza e durabilidade. A empresa trabalha com fabricantes certificados GMP e segue rigorosos controles de qualidade para garantir que cada embalagem esteja livre de aditivos desnecessários e enchimentos. Este suplemento de creatina é, portanto, uma escolha confiável para quem deseja complementar o treino com um produto simples e limpo, sem compromissos.

Ingredientes ativos & ciência

O único ingrediente ativo na Reflex Nutrition Creatine Monohydrate é exatamente o monohidrato de creatina – uma forma quimicamente pura e bem documentada de creatina. O monohidrato de creatina possui alta biodisponibilidade, o que significa que o corpo o absorve e utiliza facilmente. Creatina é uma substância orgânica que ocorre naturalmente no corpo e é especialmente comum no esporte e treino devido ao seu papel no metabolismo energético durante esforços físicos curtos e intensos. A forma pura, sem aditivos, torna a dosagem simples e segura, além de ser estável, garantindo longa durabilidade e eficácia.

Vantagens & aplicações

  • Ideal para quem treina força, explosividade ou sessões curtas e intensas como intervalos e sprints.
  • Contribui para reabastecer as reservas de creatina nos músculos, uma estratégia comum entre praticantes de musculação e atletas.
  • Pode facilitar a recuperação após o treino, ajudando o corpo a manter os níveis de energia durante a carga.
  • Fácil de misturar com água, suco ou outra bebida, com sabor neutro, facilitando sua inclusão na rotina diária.

Uso & dosagem

Para usar a Reflex Nutrition Creatine Monohydrate, recomenda-se uma dose diária de 3–5 gramas. O pó pode ser facilmente misturado na bebida de sua escolha e pode ser tomado a qualquer hora do dia, embora muitos optem por consumi-lo junto com uma refeição que contenha carboidratos e proteínas para melhor absorção. Não há necessidade de fase de carregamento, uma dose diária constante é suficiente para manter os níveis de creatina nos músculos. O produto também pode ser combinado com outros suplementos, como proteína em pó ou carboidratos, dependendo de seus objetivos de treino e estratégia nutricional.

Qualidade & fabricação

A Reflex Nutrition valoriza muito a qualidade e segurança do produto. A creatina é produzida sob rigorosas regulamentações europeias e condições certificadas GMP, garantindo alta pureza e ausência de aditivos desnecessários como corantes ou conservantes. Cada lote passa por múltiplos controles de qualidade para assegurar que o conteúdo atenda aos padrões de força e pureza estabelecidos. A embalagem é projetada para proteger o produto contra umidade e luz, contribuindo para longa durabilidade e manutenção da qualidade durante todo o uso.

Para quem é indicado?

Este pó de creatina é especialmente direcionado para quem pratica musculação, artes marciais, sprints ou outros esportes que exigem esforços curtos e intensos. Também pode ser útil para praticantes de atividades físicas que desejam complementar seu treino. É adequado para adultos de todas as idades, mas não deve ser usado por grávidas ou lactantes sem aconselhamento médico prévio. O produto não contém alérgenos obrigatórios de declaração e é livre de glúten e aditivos, sendo assim adequado para a maioria das pessoas que buscam um suplemento de creatina limpo.

Resumo

Reflex Nutrition Creatine Monohydrate é um pó de creatina puro e bem testado, ideal para quem busca uma solução simples, confiável e de alta qualidade. Com sua formulação pura e alta pureza, é uma escolha segura para complementar sua rotina de treinos, seja você iniciante ou atleta experiente. O foco da Reflex Nutrition na qualidade e sustentabilidade garante que você possa confiar no conteúdo e na fabricação do produto. Recomendamos este suplemento de creatina para quem deseja um complemento eficaz e fácil de usar na rotina diária de treinos.

Contents & Nutrition

Nutrition declaration

Per EU regulation 1169/2011

Recommended daily dose

Tome uma porção diária de creatina monohidratada misturada em água ou suco, preferencialmente junto ao treino. Siga as instruções na embalagem ou consulte um médico durante gravidez, amamentação ou uso de medicamentos.

IngredientAmount per doseNRV%

Ingredientes

Creatina monohidratada

Alérgenos

Sem alérgenos obrigatórios de declaração.

* NRV = Nutrient Reference Value per EU regulation 1169/2011 · † Daily reference value not established

Não exceda a dose recomendada. Não substitui uma dieta variada e um estilo de vida saudável. Mantenha fora do alcance de crianças. Gestantes e lactantes devem consultar um médico antes de usar.

Do not exceed the recommended daily dose. Dietary supplements should not be used as a substitute for a varied diet. Keep out of reach of young children.

The ingredient list may vary by product variant. Always check the packaging.

FAQ

Frequently asked questions about Reflex Nutrition Creatine Monohydrate – 450g pó

O que é Creatine Monohydrate da Reflex Nutrition?
Creatine Monohydrate da Reflex Nutrition é um suplemento alimentar contendo creatina monohidratada pura em pó. O produto é fornecido em embalagem de 450g e não contém ingredientes ou alérgenos adicionados.
Como tomar creatina monohidratada diariamente?
A forma mais comum é misturar 3-5 gramas de creatina monohidratada com água ou suco uma vez por dia. Muitos preferem tomá-la junto com uma refeição que contenha carboidratos e proteínas para melhor absorção.
Quais são os benefícios de usar Creatine Monohydrate?
A creatina monohidratada é bem estudada e pode ajudar a aumentar a força muscular e o desempenho durante o treino. É um dos suplementos ergogênicos mais pesquisados e de melhor relação custo-benefício para resultados de treino.
A Reflex Nutrition Creatine Monohydrate é adequada para veganos?
Sim, a creatina monohidratada da Reflex Nutrition é vegana, pois é um derivado sintético de aminoácidos sem ingredientes de origem animal. O produto contém apenas creatina monohidratada pura.
Por quanto tempo dura uma embalagem de 450g?
Uma embalagem de 450g dura aproximadamente 90 dias com uma dose diária de 5 gramas. Com uma dose menor de 3 gramas, dura cerca de 150 dias.
Posso tomar creatina monohidratada sem fase de carregamento?
Sim, você pode tomar uma dose constante de 3-5 gramas por dia sem fase de carregamento. Os resultados aparecem gradualmente em 3-4 semanas, ao invés de uma fase de carregamento intensa de 20 gramas diárias.
Quais ingredientes contém a Creatine Monohydrate da Reflex Nutrition?
O produto contém apenas creatina monohidratada, sem ingredientes adicionais, corantes, adoçantes ou conservantes. É uma fórmula pura e simples.
A creatina monohidratada contém alérgenos obrigatórios?
Não, a Creatine Monohydrate da Reflex Nutrition não contém alérgenos obrigatórios de declaração. É segura para a maioria das intolerâncias alimentares.
A creatina monohidratada é adequada para todos os tipos de treino?
A creatina monohidratada é mais eficaz para treino de força e exercícios de alta intensidade com séries curtas. Pode também ser útil para atletas de resistência que desejam melhorar a explosão de força.
Como armazenar a Creatine Monohydrate?
Armazene a Creatine Monohydrate da Reflex Nutrition em local fresco e seco, preferencialmente em recipiente hermético. Evite umidade e luz direta para preservar a qualidade e estabilidade do produto.
Price history

Price development over the past 30 days. We log prices daily for full transparency.

Product facts
Product nameReflex Nutrition Creatine Monohydrate – 450g pó
EAN / Barcode5033579002415
Net weight550 g
Country of originGB
Price inc. VAT33,00 €

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33,00 €