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Rule One - Creatina Charged (Blue Raspberry Lemonade) 270g
RRule One

Rule One - Creatina Charged (Blue Raspberry Lemonade) 270g

★★★★★Elin F.

Corante azul #1 & Sucralose

★★★★★Elin O.

Boa qualidade, gosto dos ingredientes e o tamanho é aceitável

Ler todas as 7 avaliações →

Pó de creatina saboroso da Rule One com mirtilo azul e limonada – fácil de misturar e prático em frasco de 270g.

€16.29

Com IVA

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Descrição

Visão geral do produto

Rule One - Charged Creatine é um pó de creatina de alta qualidade numa variedade saborosa que combina mirtilo azul e limonada. O produto é fornecido numa embalagem prática de 270 gramas, suficiente para várias doses de uso regular. A Rule One Nutrition é uma marca americana com foco na clareza, pureza e eficácia dos seus suplementos esportivos. Com uma sólida experiência em nutrição desportiva, eles procuram oferecer produtos fáceis de usar e adaptados tanto para entusiastas do dia a dia quanto para atletas profissionais. A sua filosofia baseia-se na transparência e na qualidade, onde cada ingrediente é cuidadosamente selecionado para garantir a funcionalidade e pureza do produto.

Ingredientes ativos & ciência

O ingrediente central do Charged Creatine é o monoidratado de creatina, uma das formas mais estudadas e utilizadas de creatina. A creatina nesta fórmula é de alta pureza, contribuindo para uma boa biodisponibilidade. Em pó, é fácil de dosar e de misturar rapidamente em líquidos, tornando-o conveniente para consumo antes, durante ou após o treino. O sabor de mirtilo azul e limonada proporciona uma experiência de sabor fresca e revigorante sem comprometer a qualidade do produto.

Vantagens & áreas de uso

  • Dosagem conveniente em pó que pode ser facilmente misturada com água ou outra bebida.
  • Adequado tanto para quem treina regularmente quanto para quem deseja complementar a rotina com um suplemento bem estudado.
  • A perfil de sabor de mirtilo azul e limonada torna o produto fácil de beber e atraente.
  • Indicado para uso antes, durante ou após o treino, para uma integração fácil na rotina.
  • O monoidratado de creatina puro torna-o um suplemento versátil que pode ser combinado com outros produtos desportivos.

Este produto é especialmente relevante para quem deseja um suplemento de creatina simples e saboroso na sua dieta, seja para apoiar a atividade física ou manter um estilo de vida ativo. Graças à sua forma e sabor, também é adequado para quem prefere evitar comprimidos ou cápsulas.

Uso & dosagem

A dose recomendada é de cerca de 5 gramas por dia, o que equivale a aproximadamente uma colher de medição incluída na embalagem. O pó pode ser misturado com água, sumo ou outra bebida de preferência. Pode ser tomado antes ou após o treino, mas também pode ser usado em dias de descanso para consumo contínuo. Para melhor dissolução, recomenda-se mexer bem. O produto pode ser combinado com pó de proteína ou outros suplementos desportivos conforme necessário, mas não deve exceder a dose diária recomendada.

Qualidade & fabricação

A Rule One Nutrition dá grande importância ao processo de fabricação, onde o produto é produzido em instalações certificadas. Cada lote passa por testes rigorosos de pureza e conteúdo, garantindo que o produto mantenha alta qualidade e esteja livre de aditivos indesejados. A embalagem é desenhada para preservar a frescura e proteger contra humidade, prolongando a sua durabilidade. O compromisso de controlo de qualidade da marca reflete a sua ambição de oferecer suplementos seguros e confiáveis para utilizadores sérios.

Para quem é adequado o produto?

Rule One - Charged Creatine é adequado para adultos ativos que desejam complementar a sua dieta com creatina em pó. É especialmente indicado para pessoas que treinam força, de alta intensidade ou outras atividades físicas onde a creatina é comum. O produto não deve ser utilizado por pessoas com menos de 18 anos, grávidas ou a amamentar, sem consultar um médico primeiro. O produto não contém alergénios comuns, mas deve ser mantido fora do alcance de crianças. É também uma alternativa para quem prefere pós saborosos a cápsulas ou comprimidos.

Resumo

Rule One - Charged Creatine (Blue Raspberry Lemonade) é um suplemento de creatina saboroso e fácil de usar, que combina alta qualidade com um sabor agradável. É uma excelente escolha para quem procura um suplemento de creatina confiável em pó, que se integra facilmente na rotina diária. Com o seu monoidratado de creatina puro e sabor atrativo, facilita a manutenção de uma dosagem consistente. Recomendamos este produto para quem busca um suplemento de creatina saboroso e eficaz de uma marca com perfil de qualidade claro.

Conteúdo & Nutrição

Declaração nutricional

De acordo com o regulamento da UE 1169/2011

Dose diária recomendada

Misture 1 colher de medição (aproximadamente 9g) com 240-360ml de água fria. Consuma antes ou durante o treino. Combine com uma dieta equilibrada e treino de resistência regular.

IngredienteQuantidade por doseNRV%
25 mg6%
260 mg11%
160 mg7%

† Valor diário não estabelecido

* VRN = Valor de Referência de Nutrientes conforme regulamento da UE 1169/2011 · † Valor diário de referência não estabelecido

Não exceda a dose diária recomendada. Suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.

A lista de ingredientes pode variar conforme a variante do produto. Sempre verifique a embalagem.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes sobre Rule One - Creatina Charged (Blue Raspberry Lemonade) 270g

O que contém o Rule One Charged Creatine?
O Rule One Charged Creatine contém 5g de uma mistura de creatina (Creatina Monohidratada, Chelato de Creatina de Magnésio e Dicreatina Malato), uma mistura de eletrólitos com sódio, potássio e magnésio, além de uma mistura energética de fontes naturais como café verde, chá, guaraná e erva-mate. O produto é certificado Informed Choice® e testado para substâncias proibidas.
Quantos gramas de creatina há por dose?
Cada dose de Charged Creatine contém 5g de mistura de creatina. Esta é uma quantidade eficaz que combina três formas diferentes de creatina para absorção e efeito ótimos durante o treino.
O Charged Creatine da Rule One é vegano?
A descrição do produto não indica se o Charged Creatine é vegano. Recomendamos contactar diretamente a Rule One ou verificar a embalagem para informações sobre a origem dos ingredientes e componentes de origem animal.
Quais são as vantagens da mistura de creatina nesta fórmula?
A mistura de creatina combina três formas de creatina para maximizar a absorção e eficácia. A Creatina Monohidratada é a forma mais estudada, o Chelato de Creatina de Magnésio oferece melhor absorção através de quelatação, e o Dicreatina Malato combina creatina com malato para suporte energético extra durante treinos intensos.
Qual é o conteúdo de cafeína por dose?
O produto contém 150mg de cafeína natural proveniente da mistura energética (café verde, chá, guaraná e erva-mate). Isto equivale a aproximadamente uma chávena de café e é destinado a proporcionar foco e energia durante o treino sem exceder limites seguros de cafeína.
Posso tomar Charged Creatine diariamente?
Sim, o Charged Creatine é concebido para uso diário. Para efeitos ótimos, recomenda-se uma ingestão consistente conforme as instruções na embalagem. A creatina acumula-se no sistema ao longo do tempo, portanto, o consumo regular diário é importante para alcançar resultados máximos.
Quais eletrólitos estão presentes no Rule One Charged Creatine?
A mistura de eletrólitos contém sódio (160mg), potássio e magnésio (25mg). Estes eletrólitos ajudam a manter o equilíbrio hídrico e o suporte muscular durante treinos intensos, especialmente quando se treina com intensidade ou se transpira muito.
Este produto é adequado para iniciantes na atividade física?
Sim, o Charged Creatine da Rule One é adequado para praticantes de todos os níveis. Os iniciantes podem beneficiar do suporte de força e resistência proporcionado pela creatina, enquanto a cafeína natural e eletrólitos oferecem energia extra durante o treino. Comece com a dose recomendada na embalagem.
Como se armazena o pó de Charged Creatine?
Armazene o Charged Creatine num local fresco e seco, longe da luz solar direta. Mantenha o recipiente bem fechado para evitar humidade, o que pode afetar a qualidade e dissolução do pó. Evite armazenar em ambientes húmidos, como casas de banho.
Este produto é testado para doping?
Sim, o Charged Creatine da Rule One é certificado Informed Choice®, o que significa que o produto foi testado para substâncias proibidas e cumpre elevados padrões de qualidade e transparência. Isto torna-o uma escolha confiável para praticantes sérios e atletas de competição.
Histórico de preços

Evolução do preço nos últimos 30 dias. Registramos os preços diariamente para total transparência.

Informações do produto
Nome do produtoRule One - Creatina Charged (Blue Raspberry Lemonade) 270g
EAN / Código de barras0196671008763
Peso líquido360 g
País de origemUS
Preço com IVA16,29 €

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Rule One - Creatina Charged (Blue Raspberry Lemonade) 270g

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