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Swanson Multi And Mineral 100 cápsulas
SSwanson

Swanson Multi And Mineral 100 cápsulas

Suplemento multivitamínico e mineral completo em 100 cápsulas da Swanson para suporte nutricional diário.

€19.15

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Descrição

Visão geral do produto

Swanson Multi And Mineral é um suplemento multivitamínico e mineral equilibrado em forma de cápsula, embalado numa lata com 100 cápsulas. Por trás do produto está a Swanson, uma empresa americana com raízes desde 1969, que construiu a sua marca oferecendo suplementos de alta qualidade a preços acessíveis. A Swanson tem uma longa tradição de combinar investigação rigorosa com processos de fabricação modernos para garantir produtos que sejam puros e confiáveis. Este multivitamínico foi desenvolvido para complementar a dieta diária com um amplo espectro de vitaminas e minerais essenciais – especialmente numa altura em que muitas pessoas têm dificuldade em obter todos os nutrientes necessários através da alimentação.

As cápsulas são fáceis de engolir e simples de integrar na rotina diária, tornando conveniente manter níveis nutricionais equilibrados ao longo do tempo. Com 100 cápsulas, a embalagem dura bastante tempo e torna-se uma escolha prática para quem deseja um suplemento completo sem precisar de combinar vários produtos diferentes. Assim, o Swanson Multi And Mineral é uma boa opção para quem procura uma forma simples e eficaz de apoiar o seu equilíbrio nutricional geral.

Ingredientes ativos & ciência

Este suplemento contém vitaminas e minerais importantes em formas bem pensadas para uma boa biodisponibilidade. Entre os principais nutrientes estão a vitamina A em duas formas: tanto como palmitato, uma forma diretamente ativa, quanto como beta-caroteno, que o corpo pode converter conforme necessário. A vitamina C está presente como ascorbato de cálcio, uma variante mais suave para o estômago em comparação com o ácido ascórbico comum. As vitaminas do complexo B, incluindo tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina e B6, são cuidadosamente selecionadas em formas de fácil absorção. A vitamina D3 (colecalciferol) e a vitamina E (d-alfa-tocoferil succinato) complementam o perfil nutricional amplo. Os minerais estão equilibrados para contribuir para uma base nutricional estável no dia a dia.

Vantagens & áreas de uso

  • Facilita uma ingestão completa de nutrientes quando a alimentação é variada, mas nem sempre ideal.
  • É adequado para quem tem um estilo de vida ativo e deseja apoiar o metabolismo energético natural do corpo e a função nervosa através do complexo de vitaminas B.
  • Um suplemento simples e prático para quem quer evitar tomar várias pastilhas ou cápsulas diferentes todos os dias.
  • Adequado para idosos que desejam complementar a sua dieta e reduzir o risco de deficiências nutricionais.
  • Perfeito para quem viaja frequentemente ou tem hábitos alimentares irregulares e precisa de um suplemento conveniente para levar consigo.

Modo de uso & dosagem

A dose recomendada é de uma cápsula por dia, tomada juntamente com um copo de água durante a refeição para melhor absorção. Para fornecer ao corpo uma oferta constante de nutrientes, é aconselhável tomar a cápsula aproximadamente no mesmo horário todos os dias. O Swanson Multi And Mineral pode ser combinado com outros suplementos, como ômega-3 ou probióticos, se desejar um suporte nutricional mais amplo. Não exceda a dose diária recomendada.

Qualidade & fabrico

A Swanson possui uma vasta experiência na produção de suplementos com elevados padrões de qualidade e pureza. A produção ocorre em ambientes controlados, com monitorização das matérias-primas e do produto final, para garantir que cada cápsula mantém o mesmo padrão elevado. A empresa trabalha de acordo com a norma GMP (Good Manufacturing Practice) e realiza testes regulares para assegurar a segurança e o conteúdo do produto. A embalagem foi desenhada para proteger o conteúdo contra humidade e luz, contribuindo para uma longa durabilidade e efeito preservado.

Para quem é adequado o produto?

Este suplemento multivitamínico e mineral é especialmente indicado para adultos que desejam complementar a sua dieta diária com um amplo espectro de nutrientes. É adequado para pessoas com um estilo de vida ativo, idosos, bem como para quem viaja frequentemente ou tem hábitos alimentares irregulares. O produto não é indicado para crianças, e grávidas ou a amamentar devem consultar um profissional de saúde antes de usar. O produto não contém alergénios comuns, mas deve ser utilizado com precaução por quem tenha sensibilidades específicas ou esteja a tomar medicamentos que possam ser afetados pelos suplementos.

Resumo

O Swanson Multi And Mineral é um suplemento multivitamínico e mineral prático e bem pensado, que oferece uma base ampla de nutrientes essenciais em formas de alta qualidade. Com a sua embalagem duradoura e ingestão fácil de cápsulas, é uma escolha económica e conveniente para quem deseja complementar a alimentação sem complicações. A vasta experiência da marca e o foco na qualidade tornam este suplemento uma opção fiável para quem procura um perfil nutricional equilibrado no dia a dia.

Conteúdo & Nutrição

Declaração nutricional

De acordo com o regulamento da UE 1169/2011

Dose diária recomendada

Como suplemento alimentar, tomar uma cápsula uma a duas vezes por dia, juntamente com comida e água.

Conteúdo por dose diária

Ingrediente ativoQuantidade% do VRN*
Vitamina A (palmitato e beta-caroteno)3 000 µg RAE333%
Vitamina C (de ascorbato de cálcio)200 mg222%
Vitamina D (colecalciferol)10 µg50%
Vitamina E (d-alfa-tocoferil succinato)10 mg67%
Tiamina (B1)10 mg833%
Riboflavina (B2)10 mg769%
Niacina100 mg NE625%
Vitamina B6 (piridinol-hidroclorido)5 mg294%
Ácido folico (incluindo ácido folico)665 µg DFE166%
Vitamina B12 (cianocobalamina)5 µg208%
Ácido pantotênico (B5)20 mg400%
Cálcio (carbonato e ascorbato)150 mg12%
Ferro (sulfato ferroso)12 mg67%
Iodo (de algas)150 µg100%
Magnésio (óxido de magnésio)32,5 mg8%
Zinco (sulfato de zinco)15 mg136%
Selénio (complexo de selenometionina)200 µg364%
Cobre (sulfato de cobre)2 mg222%
Manganês (sulfato de manganês)1 mg43%

*VRN = Valor de Referência de Nutrientes segundo o Regulamento UE 1169/2011

Outros ingredientes

Celulose microcristalina, estearato de magnésio, sílica, invólucro de cápsula vegetariana (hipromelose, água).

Alergénios

Sem alergénios obrigatórios de declaração.

Não exceda a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem substituir uma dieta variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Contém marisco (camarão, caranguejo, lagosta). Consulte um profissional de saúde antes de usar se estiver grávida, a amamentar, a tomar medicamentos ou tiver uma condição médica.

Não exceda a dose diária recomendada. Suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.

A lista de ingredientes pode variar conforme a variante do produto. Sempre verifique a embalagem.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes sobre Swanson Multi And Mineral 100 cápsulas

O que contém o Swanson Multi And Mineral?
O Swanson Multi And Mineral contém 19 vitaminas e minerais essenciais por cápsula, incluindo vitamina A, C, D, E, complexo B, cálcio, ferro, zinco, selénio e cobre. Esta fórmula completa foi desenhada para preencher lacunas nutricionais e apoiar a saúde diária dos adultos.
Qual é a dose recomendada por dia?
A dose recomendada é de 1 cápsula por dia, de preferência com uma refeição. Uma lata contém 100 cápsulas, o que dura aproximadamente 3 meses com uso diário.
Este suplemento é adequado para veganos?
Não, este multivitamínico não é vegano, pois contém sulfato de ferro e outras formas minerais que podem ser de origem animal. No entanto, a Swanson oferece versões veganas de multivitamínicos para quem segue uma dieta baseada em plantas.
Quais vitaminas do complexo B estão incluídas?
O Swanson Multi And Mineral contém um complexo completo de vitaminas B, incluindo tiamina (B1) 10 mg, riboflavina (B2) 10 mg, niacina 100 mg, vitamina B6 5 mg, folato 665 mcg e vitamina B12 5 mcg. Estas vitaminas contribuem para o metabolismo energético normal e a função do sistema nervoso.
Posso tomar este multivitamínico com outros suplementos?
Sim, mas é importante não exceder os valores diários recomendados para vitaminas e minerais. Consulte um profissional de saúde antes de combinar vários suplementos, especialmente se estiver a tomar ferro ou outros minerais separadamente.
Por que o Swanson Multi And Mineral contém ferro?
O ferro é um mineral essencial que contribui para o transporte normal de oxigénio no sangue e a função cognitiva normal. Esta fórmula contém 12 mg de ferro por cápsula, especialmente valioso para pessoas com necessidades aumentadas ou ingestão limitada de ferro através da alimentação.
Quais são os benefícios da vitamina D nesta fórmula?
A vitamina D (10 mcg de colecalciferol) é fundamental para o metabolismo normal de cálcio e fosfato. O colecalciferol é a forma mais bioativa de vitamina D e é especialmente importante para pessoas com exposição limitada ao sol durante o inverno.
Qual é a durabilidade do Swanson Multi And Mineral?
Os produtos Swanson geralmente têm uma longa data de validade a partir da data de fabrico. Armazene as cápsulas num local fresco e seco, longe da luz direta, para preservar a potência. Sempre verifique a embalagem para a data de validade específica.
Este multivitamínico é adequado para idosos?
Sim, o Swanson Daily Essentials Multi with Iron é adequado para adultos em geral, incluindo idosos. A fórmula contém vitaminas e minerais que apoiam a função cognitiva normal, o metabolismo energético e a saúde óssea, o que é importante para pessoas mais velhas.
Quais minerais estão presentes neste multivitamínico Swanson?
O Swanson Multi And Mineral contém cálcio 150 mg, ferro 12 mg, iodo 150 mcg, magnésio 32,5 mg, zinco 15 mg, selénio 200 mcg, cobre 2 mg e manganês 1 mg. Estes minerais apoiam a saúde óssea, a função imunológica e muitas outras funções vitais do corpo.
Histórico de preços

Evolução do preço nos últimos 30 dias. Registramos os preços diariamente para total transparência.

Informações do produto
Nome do produtoSwanson Multi And Mineral 100 cápsulas
EAN / Código de barras0087614012568
Peso líquido170 g
País de origemUS
Preço com IVA19,15 €

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