LAB ONE Vitamina D3 – 60 cápsulas

Visão geral do produto

LAB ONE N°1 Vitamin D3 é um suplemento alimentar com vitamina D3, também conhecida como colecalciferol. O produto apresenta-se em cápsulas e a embalagem contém 60 cápsulas. A vitamina D3 está dissolvida em azeite, e os restantes ingredientes da cápsula incluem gelatina, glicerol e água. Isto confere ao produto um perfil claro e específico para quem procura um suplemento com vitamina D como único princípio ativo, em vez de uma combinação de várias vitaminas e minerais.

LAB ONE é a marca responsável pelo produto. A informação disponível não inclui dados mais pormenorizados sobre a fundação da empresa, o local de fabrico ou uma filosofia de produção específica. Por esse motivo, não é possível descrever uma história específica da marca nem atribuir ao produto práticas de qualidade que não estejam indicadas. Com base na composição, podemos afirmar que o produto tem uma finalidade simples: vitamina D3 numa cápsula à base de óleo, com a quantidade e os ingredientes indicados na informação do produto.

Pode ser uma opção prática para quem pretende complementar a alimentação com vitamina D e prefere um produto com doses pré-definidas. Pode ser pertinente rever a ingestão de vitamina D, por exemplo, durante períodos com menos luz solar, mas as necessidades variam de pessoa para pessoa. Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e equilibrada. Leia sempre a informação da embalagem e tenha em conta outros suplementos ou medicamentos que utilize.

Ingredientes ativos e ciência

O ingrediente ativo do produto é a vitamina D na forma de colecalciferol, D3. De acordo com a informação sobre os ingredientes, cada cápsula contém 50 µg, o equivalente a 2 000 UI. Esta é a quantidade indicada por cápsula; siga as instruções de utilização da embalagem. A vitamina D é uma vitamina lipossolúvel. Neste produto, é combinada com azeite, mas a informação disponível não permite fazer comparações específicas com outros produtos quanto à absorção ou biodisponibilidade.

A vitamina D tem alegações nutricionais e de saúde autorizadas na UE. A tabela de ingredientes separada inclui informações sobre a quantidade e o valor de referência do nutriente.

Benefícios e utilizações

Este produto pode integrar uma rotina diária de quem procura um suplemento de vitamina D claro e simples, sem uma longa lista de ingredientes ativos. Eis alguns aspetos práticos a considerar:

• Composição simples: A D3 é o principal ingrediente ativo do produto, o que facilita distingui-lo de multivitamínicos e produtos combinados.
• Para quem pretende complementar a alimentação: Pode ser pertinente se já tiver revisto a sua ingestão de vitamina D e pretender utilizar um suplemento como parte de uma alimentação variada.
• Prático para o dia a dia: As cápsulas têm doses pré-definidas, pelo que não é necessário medir pó nem preparar uma bebida. Siga sempre as instruções da embalagem.
• Durante as estações mais escuras: Algumas pessoas optam por rever os seus hábitos alimentares e a ingestão de vitamina D quando há menos horas de sol. Se tiver dúvidas sobre o que é adequado para si, aconselhe-se com um profissional de saúde.
• Para quem pretende conhecer a quantidade: A informação do produto indica 50 µg de D3 por cápsula, permitindo comparar o conteúdo com o de outros suplementos. Verifique também todas as instruções de utilização.
• Como parte de uma rotina ponderada: O produto pode ser utilizado em conjunto com hábitos alimentares que incluam várias fontes de nutrientes. Não deve substituir alimentos nem tratamentos prescritos.

Estas são descrições factuais do papel da vitamina no organismo, não promessas de um efeito específico para todas as pessoas. Um suplemento é sobretudo pertinente quando se adequa à alimentação e às necessidades individuais; mais não significa automaticamente melhor.

Utilização e dosagem

A informação do produto indica a quantidade de vitamina D por cápsula, mas não especifica uma dose diária recomendada. Siga, por isso, as instruções de utilização da embalagem e não exceda a dose recomendada. Se já utilizar outro suplemento com vitamina D, contabilize essa quantidade antes de adicionar mais um produto. Em caso de dúvida, ou se tomar medicamentos, um farmacêutico ou profissional de saúde poderá ajudá-lo a avaliar o que é adequado.

Os dados de origem não indicam uma hora específica do dia nem se o produto deve ser tomado com ou sem alimentos. Siga, por isso, o rótulo em vez de se basear em recomendações gerais. Como a vitamina D é lipossolúvel, pode ser prático tomar o produto com uma refeição, mas esta não é uma instrução de dosagem específica do fabricante. Também não existe uma recomendação indicada para combinar o produto com outros suplementos. Conserve-o de acordo com as instruções da embalagem e fora do alcance das crianças pequenas.

Qualidade e fabrico

A informação disponível indica o ingrediente ativo do produto, a quantidade por cápsula e os restantes ingredientes. No entanto, não especifica o país de fabrico, as normas de produção, as certificações, os testes laboratoriais, a origem das matérias-primas ou controlos de pureza específicos. Por conseguinte, não descrevemos o produto como certificado, testado ou fabricado segundo uma determinada norma sem que a documentação do produto o comprove. Para verificar detalhes sobre o lote, a rotulagem ou as condições de produção, consulte a embalagem e a informação disponibilizada pela própria marca.

Uma característica concreta da fórmula é a combinação da vitamina D3 com azeite. A cápsula também contém gelatina, glicerol e água. A embalagem contém 60 cápsulas e o peso líquido indicado é de 0,1 kg. Siga as instruções de conservação do rótulo; a informação do produto remete para a embalagem para consultar estes detalhes. A documentação não descreve em maior pormenor a filosofia geral de qualidade da LAB ONE, pelo que o mais rigoroso é cingirmo-nos à composição indicada.

A quem se destina o produto?

LAB ONE N°1 Vitamin D3 pode ser uma opção para adultos que pretendam complementar a alimentação com vitamina D e prefiram um produto com um ingrediente principal bem definido. Também pode interessar a quem compara suplementos de vitamina D com base na quantidade por cápsula e procura um produto em cápsulas. As necessidades variam, entre outros fatores, consoante a alimentação, o estilo de vida e as características individuais. A informação do produto não indica um grupo-alvo específico nem um limite de idade, pelo que não se deve presumir que seja adequado para crianças sem antes verificar as instruções da embalagem e consultar um profissional de saúde.

O produto contém gelatina e, por isso, não é adequado para vegetarianos ou veganos que evitem gelatina. De acordo com a informação sobre alergénios, a gelatina pode conter vestígios de peixe ou produtos à base de peixe, dependendo da sua origem. Verifique a embalagem para consultar os dados atualizados, sobretudo em caso de alergia ao peixe ou de outra hipersensibilidade.

As grávidas e as mulheres a amamentar devem aconselhar-se com um enfermeiro especialista em saúde materna e obstétrica, um médico ou um farmacêutico antes de utilizarem suplementos alimentares e seguir recomendações adaptadas à sua situação. Tenha especial atenção se já tomar vitamina D, utilizar medicamentos ou tiver recebido recomendações individuais sobre a sua ingestão. Os suplementos alimentares não devem substituir uma alimentação variada nem tratamentos prescritos. Mantenha o produto fora do alcance das crianças pequenas e utilize-o de acordo com as instruções da embalagem.

Resumo

LAB ONE N°1 Vitamin D3 é um suplemento de vitamina D em cápsulas, com 60 cápsulas por embalagem. De acordo com a informação do produto, cada cápsula contém 50 µg de vitamina D3 na forma de colecalciferol, juntamente com azeite. A finalidade clara do produto facilita a comparação com outros suplementos de vitamina D, embora a documentação disponível não inclua informações sobre certificações específicas ou controlos de fabrico.

Escolha este produto se procura um suplemento com D3 e se a quantidade indicada se adequar à utilização que planeia. Verifique as instruções de utilização e conservação da embalagem, tenha em conta outras fontes de vitamina D e aconselhe-se com um profissional de saúde se estiver grávida, a amamentar, tomar medicamentos ou tiver dúvidas sobre as suas necessidades.