Magnesium – belangrijk mineraal voor lichaam en gezondheid
405 productenMagnesiumsupplementen in verschillende vormen. Citrate, bisglycinaat, malaat, taurinaat en oxide.
Doctor Life
Doctor Life Magtein L-treonine magnesium 2000 mg 90 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Protego
Protego Magnez B6 + D 2000 60 tabletten | Salvum Lab
Altopharma
Altopharma Magnez Strong + Vitamine B6 120 tabletten vege
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Duratio
Duratio Magnez B6 60 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Protego
Protego Magnez B6 Musujący 20 bruisTabletten sinaasappelsmaak | Salvum Lab
Nabestelling · 5–7 werkdagen
UNS
UNS Magnez chelaat gebonden + B6 90 vegacapsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Simply You
Simply You Polomag B6 Max 90 tabletten
NANGA
NANGA - Magnesiumcitraat - 100 Caps
Nabestelling · 5–7 werkdagen
VitaDiet
VITADIET Magnesium 400 mg met vitamine B6 14 sachets
Nabestelling · 5–7 werkdagen
UNS
UNS Magnez & B6 Taurynian 90 vegacapsules
BCure
BCure Magnez Forte + Vitamine B6 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Wish
Wish - Magnesiumpoeder - 1000 g
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Wish
Wish Magnez + Potas + Witamina B6 Mg+K+B6 120 vegetale capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Protego
Protego Magnez B6 Forte 60 tabletten | Salvum Lab
Nabestelling · 5–7 werkdagen
MyBestPharm
MyBestPharm MyBestMagnesia 120 capsules
Norsa Pharma
Norsa Pharma CompleMag 90 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Lanco Nutritions
Lanco Nutritions Magnez B6 Forte Max 250mg 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
PrimeCare WegaFarm
PrimeCare WegaFarm - Magnesium SR met vitamine B6
Nabestelling · 5–7 werkdagen
WegaFarm
WegaFarm Kardiomag SR 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Alg Pharma
Alg Pharma Chelat Magnezu + B6 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Doctor Life
Doctor Life Magnesium Balance Citraat+Jabłczan+B6 120 capsules
Doctor Life
Doctor Life TruMag 120 capsules
Progress Labs
Progress Labs Trio Magnesium Complex 120 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Wish
Wish - Magnesium tegen krampen Forte - 120 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Wish
Wish Mg+Zn+Vit. B6 120 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
WegaFarm
WegaFarm - Magnesium Plus B6 - 60 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Salvum Lab
Protego Skurcz sinaasappel-passievrucht 20 bruisTabletten | Salvum Lab
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Protego
Protego Magnez 60 tabletten | Salvum Lab
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Surpass
SBR Surpass Regenererende magnezgels 200 ml
LAB ONE
LAB ONE N°1 Multi MG 90 capsules
Bene Vobis
Bene Vobis - Magnesiumcitraat - 500 g
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Medverita
Medverita - Magnesiumcitraat + P-5-P
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Alg Pharma
Alg Pharma - Magnesium Gold Krampverlichting - 50 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Alg Pharma
Alg Pharma - Magnesium Gold B6 - 50 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Alg Pharma
Alg Pharma - Magnesium Gold Cardio - 50 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Medverita
Medverita - Magnesium- en kaliumcitraat + P-5-P
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Singularis
Singularis - Magnesiumcitraat + Kaliumcitraat + Vitamine B6
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Pharmaverum
Pharmaverum Taurynian Magnezu T1000 + B6 60 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Vitalers
Vitaler's Magnez 125 mg + B6 6 mg 60 capsules
Olimp Labs
Olimp Chela - Mag B6 Skurcz Shot Sport Edition 25ml kersensmaak
Wat is magnesium?
Magnesium is een mineraal dat belangrijk is voor veel functies in het lichaam. Het komt van nature voor in het lichaam en in veel voedingsmiddelen, maar soms kan een supplement nodig zijn om voldoende inname te garanderen. Magnesium speelt een rol in meer dan 300 enzymatische processen, waaronder energieproductie en spier- en zenuwfunctie.
Voordelen & toepassingen
- Kan worden gebruikt bij behoefte aan mineraalbalans tijdens fysieke activiteit
- Populair als supplement bij stress of hoge belasting
Zo kies je de juiste magnesium
Bij het kopen van magnesium is het belangrijk een product te kiezen dat bij jouw behoeften past. Er zijn verschillende vormen van magnesium met variërende opnamecapaciteit en toepassingen.
- Magnesiumcitraat: Een van de best opneembare vormen, vaak aanbevolen voor algemeen gebruik.
- Magnesiumoxide: Bevat een hoog magnesiumgehalte maar heeft een lagere biologische beschikbaarheid.
- Magnesiumbisglycinaat: Mild voor de maag en geschikt bij gevoeligheid.
- Magnesiumtabletten of capsules: Handig en eenvoudig te doseren.
Bij het kopen van magnesium online is het ook belangrijk om de kwaliteit van het product, de productiemethode en eventuele toevoegingen te controleren. Hier bij Tigoo vind je een breed assortiment magnesiumsupplementen met duidelijke informatie over inhoud en dosering.
Populaire varianten
Er zijn verschillende varianten van magnesium die in supplementen worden gebruikt. De meest voorkomende vormen zijn magnesiumcitraat, magnesiumoxide en magnesiumbisglycinaat, maar ook magnesiumgluconaat en magnesiumchloride komen voor.
- Magnesiumcitraat: Een gemakkelijk opneembare vorm die vaak wordt aanbevolen bij magnesiumtekort.
- Magnesiumoxide: Heeft een hoog magnesiumgehalte per dosis maar kan minder goed worden opgenomen.
- Magnesiumbisglycinaat: Gecombineerd met aminozuren voor betere absorptie en mildheid.
- Vloeibaar magnesium: Biedt snelle opname en is een alternatief voor wie moeite heeft met het slikken van tabletten.
Door de juiste vorm te kiezen kun je het effect van je magnesiumsupplement optimaliseren op basis van jouw behoeften en voorkeuren.
Veelgestelde vragen over magnesium
Wat is het verschil tussen verschillende magnesiumvormen?
Verschillende magnesiumvormen verschillen in biologische beschikbaarheid en opnamesnelheid. Magnesiumcitraat wordt bijvoorbeeld gemakkelijk opgenomen, terwijl magnesiumoxide een hoog magnesiumgehalte heeft maar minder goed wordt geabsorbeerd. De keuze hangt af van persoonlijke behoeften en eventuele maagklachten.
Kan ik magnesium online kopen bij Tigoo?
Ja, bij Tigoo bieden we een breed assortiment magnesiumsupplementen met duidelijke productinformatie. Je kunt eenvoudig magnesium online kopen en de producten direct bij je thuis laten bezorgen.
Hoe weet ik welke dosering magnesium ik nodig heb?
De dosering kan variëren afhankelijk van leeftijd, geslacht en individuele behoefte. Het is belangrijk de aanbevolen dosering op de verpakking te volgen en een arts of gezondheidsadviseur te raadplegen bij onzekerheid. Lees meer in onze supplementencategorie voor verdere begeleiding.