Magnesium – belangrijk mineraal voor lichaam en gezondheid
414 productenMagnesiumsupplementen in verschillende vormen. Citrate, bisglycinaat, malaat, taurinaat en oxide.
Natural Vitality
Natural Vitality - Calm Gummies - Stressvermindering
Bezorging 1–2 dagen
Swanson
Swanson - Magnesium
Nabestelling · 5–7 werkdagen
MyVita
MyVita - Magnesiumolie
Nabestelling · 5–7 werkdagen
MyVita
MyVita - Magnesium + Vitamine B6 Tabs
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Vital Capital
Vital Capital - Magnesium Bisglycinaat 120 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Vital Capital
Vital Capital - Magnesium Citrate 250 mg capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Natural Vitality
Natural Vitality - Calm Relaxing Drink Mix
Bezorging 1–2 dagen
CaliVita
CaliVita Calcium Magnesium Plus - 100 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Doctor's Best
Doctor's Best - Magnesium met hoge absorptie
Bezorging 1–2 dagen
Swanson
Swanson - Magnesium Citrate, 225mg Super-Strength - 240 tabletten
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Yango
Yango - Magnesium Taurate
Bezorging 1–2 dagen
Healthy Origins
Healthy Origins - Fully-Reacted Magnesium Bisglycinate Chelate
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Life Extension
Life Extension - Extend-Release Magnesium
Bezorging 1–2 dagen
Trace Minerals
Trace Minerals - Magnesium Gummies
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Osavi
Osavi - Magtein Magnesium L-Threonate
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Garden Of Life
Garden Of Life - Whole Food Magnesium
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Natural Vitality
Natural Vitality - Calm Magnesium Glycinaat
Bezorging 1–2 dagen
Natural Vitality
Natural Vitality - Calm Kids Gummies
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Better You
Better You - Magnesium Sleep Body
Bezorging 1–2 dagen
Apollo'S Hegemony
Magtein Magnesium L-Threonate 180 vcaps | Apollo'S Hegemony
Nabestelling · 5–7 werkdagen
SFD Nutrition
SFD Magnesium Chalk Block - 56g | Allnutrition
Better You
Better You - Magnesium Menopause Mineral Bath Flakes
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Trace Minerals
Trace Minerals Stress-X Magnesium Poeder - Framboos & Citroen - 240 g
Nature's Answer
Nature's Answer Magnesium Glycinate - 90 Veg Capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Codeage
Codeage Liposomal Magnesium L-Threonate - 90 Vegan Capsules
Bezorging 1–2 dagen
Codeage
Codeage - Liposomale magnesiumglycinaatcapsules - 120 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Trace Minerals
Trace Minerals Pure Magnesiumolie - 237 ml
UNIPHAR
UNIPHAR - Magnesium Citrate + B Complex 100 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
BioTechUSA
BioTechUSA - Magnesium Bisglycinaat - 90 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Swanson
Swanson Magnesium Orotate 30 capsules
Bezorging 1–2 dagen
Intercell
Intercell Pharma - Magnesium Citrate 250 mg capsules
NOW Foods
Now Foods - Magnesium Bisglycinaat Poeder - 227g
Bezorging 1–2 dagen
Better You
Better You - Magnesium Sleep Mineral Bath Flakes
Bezorging 1–2 dagen
Mg-Intercell
Mg-Intercell High-Concentration Magnesium Citrate - 120 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Apollo'S Hegemony
Apollo'S Hegemony - Magnesium Citrate + P5P - 200 capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Apollo'S Hegemony
Apollo'S Hegemony - Magnesium Malate + P5P - 200 capsules
Bezorging 1–2 dagen
Apollo'S Hegemony
Apollo'S Hegemony - Magnesium Taurate + P5P - 200 capsules
Bezorging 1–2 dagen
Apollo'S Hegemony
Apollo'S Hegemony - Magnesium L-Threonate - 90 Vcaps
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Apollo'S Hegemony
Apollo'S Hegemony - Magnesiumbisglycinaat - 120 plantaardige capsules
Nabestelling · 5–7 werkdagen
Apollo'S Hegemony
Apollo'S Hegemony - Magnesium Balance - 180 Vcaps
Wat is magnesium?
Magnesium is een mineraal dat belangrijk is voor veel functies in het lichaam. Het komt van nature voor in het lichaam en in veel voedingsmiddelen, maar soms kan een supplement nodig zijn om voldoende inname te garanderen. Magnesium speelt een rol in meer dan 300 enzymatische processen, waaronder energieproductie en spier- en zenuwfunctie.
Voordelen & toepassingen
- Kan worden gebruikt bij behoefte aan mineraalbalans tijdens fysieke activiteit
- Populair als supplement bij stress of hoge belasting
Zo kies je de juiste magnesium
Bij het kopen van magnesium is het belangrijk een product te kiezen dat bij jouw behoeften past. Er zijn verschillende vormen van magnesium met variërende opnamecapaciteit en toepassingen.
- Magnesiumcitraat: Een van de best opneembare vormen, vaak aanbevolen voor algemeen gebruik.
- Magnesiumoxide: Bevat een hoog magnesiumgehalte maar heeft een lagere biologische beschikbaarheid.
- Magnesiumbisglycinaat: Mild voor de maag en geschikt bij gevoeligheid.
- Magnesiumtabletten of capsules: Handig en eenvoudig te doseren.
Bij het kopen van magnesium online is het ook belangrijk om de kwaliteit van het product, de productiemethode en eventuele toevoegingen te controleren. Hier bij Tigoo vind je een breed assortiment magnesiumsupplementen met duidelijke informatie over inhoud en dosering.
Populaire varianten
Er zijn verschillende varianten van magnesium die in supplementen worden gebruikt. De meest voorkomende vormen zijn magnesiumcitraat, magnesiumoxide en magnesiumbisglycinaat, maar ook magnesiumgluconaat en magnesiumchloride komen voor.
- Magnesiumcitraat: Een gemakkelijk opneembare vorm die vaak wordt aanbevolen bij magnesiumtekort.
- Magnesiumoxide: Heeft een hoog magnesiumgehalte per dosis maar kan minder goed worden opgenomen.
- Magnesiumbisglycinaat: Gecombineerd met aminozuren voor betere absorptie en mildheid.
- Vloeibaar magnesium: Biedt snelle opname en is een alternatief voor wie moeite heeft met het slikken van tabletten.
Door de juiste vorm te kiezen kun je het effect van je magnesiumsupplement optimaliseren op basis van jouw behoeften en voorkeuren.
Veelgestelde vragen over magnesium
Wat is het verschil tussen verschillende magnesiumvormen?
Verschillende magnesiumvormen verschillen in biologische beschikbaarheid en opnamesnelheid. Magnesiumcitraat wordt bijvoorbeeld gemakkelijk opgenomen, terwijl magnesiumoxide een hoog magnesiumgehalte heeft maar minder goed wordt geabsorbeerd. De keuze hangt af van persoonlijke behoeften en eventuele maagklachten.
Kan ik magnesium online kopen bij Tigoo?
Ja, bij Tigoo bieden we een breed assortiment magnesiumsupplementen met duidelijke productinformatie. Je kunt eenvoudig magnesium online kopen en de producten direct bij je thuis laten bezorgen.
Hoe weet ik welke dosering magnesium ik nodig heb?
De dosering kan variëren afhankelijk van leeftijd, geslacht en individuele behoefte. Het is belangrijk de aanbevolen dosering op de verpakking te volgen en een arts of gezondheidsadviseur te raadplegen bij onzekerheid. Lees meer in onze supplementencategorie voor verdere begeleiding.