GABA – definition och fakta i vårt lexikon. Ácido gamma-aminobutírico — principal neurotransmisor inhibidor del cerebro.

Ácido gamma-linolénico — ácido graso omega-6 con efecto antiinflamatorio. Se encuentra en aceite de onagra y aceite de borraja.

GLP-1 – definition och fakta i vårt lexikon. Base para Ozempic/Wegovy.

Nombre científico del género para los hongos Reishi. Más de 80 especies identificadas — G. lucidum y G. lingzhi son las más estudiadas.

Fruta tropical cuya cáscara contiene ácido hidroxicítrico (HCA), que puede inhibir la formación de grasa y suprimir el apetito. Suplemento popular para el control de peso.

Ginkgo Biloba – definition och fakta i vårt lexikon. Se usa para la memoria y la función cognitiva.

El ginseng (Panax ginseng) es una de las plantas medicinales más utilizadas en el mundo.

Fibra soluble en agua de la raíz de konjac que se expande considerablemente en el estómago y crea sensación de saciedad. Aprobada por la UE para la pérdida de peso.

Aminoazúcar natural que es componente estructural del cartílago y del líquido sinovial. Uno de los suplementos más usados para la salud articular a nivel mundial.

Glutathion – definition och fakta i vårt lexikon. El maestro antioxidante del cuerpo — tripéptido de cisteína, glicina y glutamato.

Glycin – definition och fakta i vårt lexikon. Componente importante del colágeno y glutatión.

Medida de la rapidez con la que un alimento eleva la glucosa en sangre. Bajo IG (<55) proporciona energía más estable y menor liberación de insulina.

Baya china de la suerte (Lycium barbarum) rica en zeaxantina, polisacáridos y vitamina C. Alimento tradicional para la longevidad.

Gotu Kola – definition och fakta i vårt lexikon. Conocida como "la hierba del cerebro" en Asia.

Granatäpple – definition och fakta i vårt lexikon. Superfruta rica en antioxidantes con punicalaginas únicas.

El mejillón de labio verde (Perna canaliculus) de Nueva Zelanda contiene ácidos grasos omega-3 únicos y glucosaminoglicanos. Suplemento eficaz para las articulaciones.

Extracto concentrado de té verde rico en catequina EGCG que puede aumentar la quema de grasa y la termogénesis. Uno de los suplementos para control de peso más estudiados.

La guaraná (Paullinia cupana) contiene cafeína de liberación lenta además de teobromina y teofilina. Proporciona energía duradera sin el bajón de cafeína.

La cúrcuma (Curcuma longa) contiene curcumina, una sustancia potente antiinflamatoria y antioxidante. Se usa para inflamación articular, digestión y protección celular.

La curcumina es la sustancia activa de la cúrcuma (Curcuma longa). Potente antiinflamatorio con baja biodisponibilidad sin piperina.

Hierba ayurvédica conocida como el "asesino del azúcar" por su capacidad para bloquear los receptores del sabor dulce y apoyar el equilibrio de la glucosa en sangre.