
Swanson Calcium Citrate Complex, 250 mg – 300 cápsulas
Suplemento de calcio con 250 mg por cápsula de citrato de calcio y carbonato de calcio para una complementación flexible y suave.
Incl. IVA
Datos rápidos · por dosis diaria
Ingrediente activo
250 mg
Kalcium
19% del valor diario de referencia
Descripción
Descripción del producto
Swanson Calcium Citrate Complex es un suplemento de calcio que se presenta en forma de cápsulas fáciles de tragar, donde cada cápsula contiene 250 mg de calcio procedente de una combinación de dos fuentes de calcio bien estudiadas: citrato de calcio y carbonato de calcio. El envase contiene 300 cápsulas, lo que ofrece una solución práctica y duradera para quienes desean complementar su ingesta de calcio de manera flexible. Swanson es una empresa estadounidense con más de 50 años de experiencia en suplementos dietéticos y es conocida por mantener un alto nivel de calidad, enfocándose en materias primas puras y productos respaldados científicamente. Su filosofía se basa en ofrecer suplementos confiables que encajen en un estilo de vida saludable y equilibrado.
Ingredientes activos y ciencia
Este producto combina calcio en dos formas: citrato de calcio y carbonato de calcio. El citrato de calcio es una forma orgánica que a menudo se recomienda debido a su buena biodisponibilidad, especialmente para personas con estómagos sensibles o menor producción de ácido gástrico, como suele ocurrir en personas mayores. Por otro lado, el carbonato de calcio contiene una mayor proporción de calcio por dosis y es una de las formas más utilizadas en suplementos dietéticos. Al combinar estos dos, se crea un perfil equilibrado de calcio que puede ser absorbido mediante diferentes mecanismos fisiológicos en el cuerpo.
Beneficios y usos
- Forma práctica de complementar la ingesta diaria de calcio con una fórmula bien equilibrada.
- Adecuado para quienes desean apoyar la estructura y función ósea normal mediante una ingesta diaria.
- Especialmente indicado para personas activas que desean asegurar una ingesta continua de calcio en relación con la actividad física.
- Una forma suave de calcio que puede ser una alternativa para personas mayores o con estómagos sensibles y problemas digestivos.
- La dosificación flexible facilita ajustar la ingesta según las necesidades individuales y el estilo de vida.
Uso y dosificación
La dosis recomendada suele ser una cápsula al día, que equivale a 250 mg de calcio. Las cápsulas pueden tomarse con o sin alimentos, pero para una absorción óptima se recomienda dividir la dosis si se desea una ingesta mayor de calcio, ya que el cuerpo absorbe mejor el calcio en porciones más pequeñas. También puede ser beneficioso combinar el suplemento de calcio con vitamina D, que contribuye al metabolismo del calcio, según las recomendaciones de las autoridades sanitarias. En caso de dudas sobre la dosificación o la combinación con otros suplementos, siempre es aconsejable consultar a un asesor de salud cualificado.
Calidad y fabricación
Swanson produce sus suplementos en instalaciones modernas que cumplen con las normas GMP (Buenas Prácticas de Manufactura), lo que garantiza alta calidad y seguridad en cada etapa de la fabricación. Las materias primas se someten a pruebas rigurosas para asegurar pureza y seguridad, garantizando que el producto esté libre de aditivos innecesarios. Las cápsulas se envasan en frascos herméticos que protegen el contenido de la humedad y la luz, contribuyendo a la estabilidad y larga vida útil del producto. Swanson es una marca que trabaja constantemente para ofrecer productos confiables con un enfoque en ingredientes cuidadosamente seleccionados y aseguramiento de calidad.
¿Para quién es este producto?
Este suplemento de calcio es adecuado para adultos que desean complementar su ingesta de calcio y es especialmente apropiado para personas con un estilo de vida activo, personas mayores o quienes necesitan una forma más suave de calcio. También puede ser útil para quienes desean facilitar su ingesta diaria de calcio con una cápsula sencilla. Las mujeres embarazadas y lactantes deben consultar a su matrona o médico antes de usarlo. Se recomienda a personas con condiciones médicas específicas o alergias que revisen cuidadosamente el contenido y consulten con un profesional sanitario si tienen dudas. Según la información disponible, el producto no contiene alérgenos conocidos.
Resumen
Swanson Calcium Citrate Complex es un suplemento de calcio bien equilibrado y fácil de usar que combina dos de las formas de calcio más populares para ofrecer una buena absorción y flexibilidad en la dosificación. Con su gran cantidad de cápsulas, ofrece una solución económica y a largo plazo para quienes desean complementar su ingesta de calcio. Swanson es una marca establecida con enfoque en calidad y pureza, lo que convierte a este suplemento en una opción segura para quienes buscan una forma sencilla y eficaz de apoyar una ingesta equilibrada en el día a día.
Contenido y nutrición
Declaración nutricional
Según el reglamento UE 1169/2011
Dosis diaria recomendada
Tomar 1 cápsula al día con alimentos. Puede ajustarse según necesidades individuales.
| Ingrediente | Cantidad por dosis | NRV% |
|---|---|---|
| 250 mg | 19% |
* VRN = Valor de Referencia de Nutrientes según el reglamento UE 1169/2011 · † Valor diario de referencia no establecido
Solo para adultos. Las mujeres embarazadas y lactantes deben consultar a un médico antes de usar. Consulte a un médico si toma medicamentos o tiene condiciones médicas. Mantener fuera del alcance de los niños. No usar si el sello está roto. Conservar en lugar fresco y seco.
No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta variada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
La lista de ingredientes puede variar según la variante del producto. Siempre revise el embalaje.
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes sobre Swanson Calcium Citrate Complex, 250 mg – 300 cápsulas
¿Qué ingredientes contiene Swanson Calcium Citrate Complex?
¿Cómo debo tomar Swanson Calcium Citrate Complex?
¿Es Swanson Calcium Citrate Complex adecuado para vegetarianos?
¿Puedo tomar Swanson Calcium Citrate Complex si soy alérgico a los frutos secos?
¿Cuál es la diferencia entre el citrato de calcio y otras formas de calcio?
Historial de precios
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Datos del producto
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Swanson Calcium Citrate Complex, 250 mg – 300 cápsulas
27,16 €