Hoppa till innehåll

Kalcium – viktiga mineralet för din hälsa och välmående

97 produkter

Kalciumtillskott för starka ben. Ofta kombinerat med vitamin D3 och K2.

NyheterPopulärtLeveranstidLägstaHögstaA–Ö
Holista - Kalciumkarbonat - 250 g – förpackning

Holista

Holista - Kalciumkarbonat - 250 g

149 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Hanoju - Korallkalcium - 800 mg, 90 kapslar – förpackning

Hanoju

Hanoju - Korallkalcium - 800 mg, 90 kapslar

279 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

MST - Kalciumcitrat med Vitamin D3 och K2 MK7 - 60 tabletter – förpackning

MST

MST - Kalciumcitrat med Vitamin D3 och K2 MK7 - 60 tabletter

171 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

BioTechUSA - Aquamin kalcium - 240 g – förpackning

BioTechUSA

BioTechUSA - Aquamin kalcium - 240 g

195 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

POLLEOsport - Kalcium, Vitamin K1 och Vitamin D3 - 90 kapslar – förpackning

POLLEOsport

POLLEOsport - Kalcium, Vitamin K1 och Vitamin D3 - 90 kapslar

202 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Nordvital - Kalciumbisglycinat - 700 mg, 60 kapslar – förpackning
Slut i lager

Nordvital

Nordvital - Kalciumbisglycinat - 700 mg, 60 kapslar

167 kr
Grassberg - Kalcium 600 D3+Zn+K – förpackning
2 varianter

Grassberg

Grassberg - Kalcium 600 D3+Zn+K

från152 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

FORMEDS - BICAPS kalcium D3 - 60 kapslar – förpackning

FORMEDS

FORMEDS - BICAPS kalcium D3 - 60 kapslar

168 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

GAL - Kalciumbisglycinat för barn - 120 kapslar – förpackning

GAL

GAL - Kalciumbisglycinat för barn - 120 kapslar

160 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Nutricost - Kalcium med Vitamin D – förpackning
2 varianter

Nutricost

Nutricost - Kalcium med Vitamin D

från104 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Solgar - Kalcium 600 från ostronskal med Vitamin D3 – förpackning
2 varianter

Solgar

Solgar - Kalcium 600 från ostronskal med Vitamin D3

från236 kr

Leverans 1-2 dagar

Swanson - Kalciumcitratkomplex – förpackning
2 varianter

Swanson

Swanson - Kalciumcitratkomplex

från264 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - Korallkalcium – förpackning
3 varianter

NOW Foods

NOW Foods - Korallkalcium

från224 kr

Leverans 1-2 dagar

Yango - Kalcium från rödalger – förpackning
2 varianter

Yango

Yango - Kalcium från rödalger

från79 kr

Leverans 1-2 dagar

Singularis - Naturligt äggskalskalcium med Vitamin D3 – förpackning
2 varianter

Singularis

Singularis - Naturligt äggskalskalcium med Vitamin D3

från278 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Labify - Kalcium - 60 kapslar – förpackning
Slut i lager

Labify

Labify - Kalcium - 60 kapslar

250 kr
Activlab - Pharma Calcium 300 - 20 tabletter – förpackning

Activlab

Activlab - Pharma Calcium 300 - 20 tabletter

48 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

WegaFarm - Kalcium - 30 tabletter – förpackning

WegaFarm

WegaFarm - Kalcium - 30 tabletter

82 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Alg Pharma - Calcium Osteo Max - 100 kapslar – förpackning

Alg Pharma

Alg Pharma - Calcium Osteo Max - 100 kapslar

93 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Progress Labs - Kalcium + Vitamin D3 - 120 kapslar – förpackning

Progress Labs

Progress Labs - Kalcium + Vitamin D3 - 120 kapslar

121 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

XENICO PHARMA - Menachinox CA - 100 kapslar – förpackning
Slut i lager

XENICO PHARMA

XENICO PHARMA - Menachinox CA - 100 kapslar

155 kr
Zdrowy Lizak - Kalcium + Vitamin D3 - 2 000 IE – förpackning

Zdrowy Lizak

Zdrowy Lizak - Kalcium + Vitamin D3 - 2 000 IE

59 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Puritan's Pride - Kalcium + Vitamin D3 - 60 tabletter – förpackning

Puritan's Pride

Puritan's Pride - Kalcium + Vitamin D3 - 60 tabletter

94 kr

Leverans 1-2 dagar

JutaVit - Kalciumbisglycinat - 60 kapslar – förpackning

JutaVit

JutaVit - Kalciumbisglycinat - 60 kapslar

154 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

UNIPHAR - Rent kristallint kalcium – förpackning
2 varianter

UNIPHAR

UNIPHAR - Rent kristallint kalcium

från67 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Solgar - Kalcium och magnesium med Vitamin D3 – förpackning
2 varianter

Solgar

Solgar - Kalcium och magnesium med Vitamin D3

från309 kr

Leverans 1-2 dagar

Nature's Answer - Kalcium och magnesium från havet - 120 vegetabiliska kapslar – förpackning

Nature's Answer

Nature's Answer - Kalcium och magnesium från havet - 120 vegetabiliska kapslar

414 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Swanson - Kalciumkarbonat, aspartat och citrat – förpackning

Swanson

Swanson - Kalciumkarbonat, aspartat och citrat

113 kr

Leverans 1-2 dagar

UNIPHAR - Kalcium 300 - 20 tabletter – förpackning
Slut i lager

UNIPHAR

UNIPHAR - Kalcium 300 - 20 tabletter

49 kr
Osavi - Kalciumcitrat - Pulver, 240 g – förpackning

Osavi

Osavi - Kalciumcitrat - Pulver, 240 g

256 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - Kalciumcitrat - Rent pulver, 227 g – förpackning

NOW Foods

NOW Foods - Kalciumcitrat - Rent pulver, 227 g

175 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

NOW Foods - Kalcium- och magnesiumcitrat med Vitamin D3 - 227 g pulver – förpackning

NOW Foods

NOW Foods - Kalcium- och magnesiumcitrat med Vitamin D3 - 227 g pulver

214 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

JutaVit - Kalcium Forte med Vitamin K2 och Vitamin D3 - 30 tabletter – förpackning

JutaVit

JutaVit - Kalcium Forte med Vitamin K2 och Vitamin D3 - 30 tabletter

64 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Allnutrition - Kalcium D3 + K2 - 90 kapslar – förpackning

Allnutrition

Allnutrition - Kalcium D3 + K2 - 90 kapslar

94 kr

Leverans 1-2 dagar

NOW Foods - Kalcium och magnesium – förpackning
5 varianter

NOW Foods

NOW Foods - Kalcium och magnesium

från138 kr

Leverans 1-2 dagar

Solgar - Kalciumcitrat med Vitamin D3 – förpackning
2 varianter

Solgar

Solgar - Kalciumcitrat med Vitamin D3

från221 kr

Leverans 1-2 dagar

Garden of Life - Vitamin Code Raw kalcium – förpackning
2 varianter

Garden of Life

Garden of Life - Vitamin Code Raw kalcium

från357 kr

Leverans 1-2 dagar

Jarrow Formulas - BoneUp – förpackning
4 varianter

Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - BoneUp

från215 kr

Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar

Swanson - Kalciumcitrat - 200 mg, 60 kapslar – förpackning

Swanson

Swanson - Kalciumcitrat - 200 mg, 60 kapslar

79 kr

Leverans 1-2 dagar

Natur Tanya - Kalciumbisglycinat - 60 tabletter – förpackning

Natur Tanya

Natur Tanya - Kalciumbisglycinat - 60 tabletter

143 kr

Leverans 1-2 dagar

Vad är kalcium?

Kalcium är ett mineral som är viktigt för kroppen och finns naturligt i många livsmedel. Det är det mest förekommande mineralet i kroppen och har flera funktioner, bland annat i ben och tänder. Eftersom kroppen inte själv kan producera kalcium behöver det tillföras via kosten eller kosttillskott.

Fördelar & användningsområden

Kalciumtillskott kan vara aktuellt för personer som har svårt att få i sig tillräckligt genom kosten, till exempel vid ökat behov eller begränsad kosthållning. Här är några vanliga användningsområden för kalcium:

  • Komplettera dagligt intag för att täcka rekommenderade nivåer
  • Passar personer med särskilda kostbehov, exempelvis veganer eller äldre
  • Används ofta i kombination med andra mineraler som magnesium och vitamin D för bättre upptag
  • Kan hjälpa vid perioder med ökat behov, såsom graviditet eller amning

Så väljer du rätt kalcium

När du ska köpa kalcium online är det viktigt att välja rätt form och dosering utifrån dina behov. Här är några tips att tänka på:

  • Form: Kalcium finns i flera olika varianter, som kalciumkarbonat, kalciumcitrat eller kalciumglukonat. Vissa former tas upp lättare av kroppen, exempelvis kalciumcitrat.
  • Dosering: Anpassa dosen efter ditt dagliga behov. Rekommenderat intag varierar beroende på ålder och livssituation.
  • Tillsatser: Välj produkter utan onödiga tillsatser och med hög kvalitet för bästa effekt.
  • Kost och livsstil: Tänk på att kalciumintaget bör ses som en del av en helhetslösning med en balanserad kost.

Genom att köpa kalcium från en pålitlig leverantör som Tigoo kan du vara trygg med produktens kvalitet och innehåll.

Populära varianter

Det finns flera typer av kalciumtillskott på marknaden, vilka passar olika behov:

  • Kalciumkarbonat: Den vanligaste och ofta kostnadseffektiva formen. Tas bäst i samband med måltid för optimal absorption.
  • Kalciumcitrat: En form som absorberas lättare och kan tas oberoende av måltid. Passar personer med känslig mage.
  • Kalciumglukonat: En mildare form som kan användas vid behov av lägre doser.
  • Flytande kalcium: Ett alternativ för dem som har svårt att svälja tabletter.

Vanliga frågor om kalcium

Vad är skillnaden mellan kalciumkarbonat och kalciumcitrat?

Kalciumkarbonat är den vanligaste formen och innehåller mycket kalcium per dos, men tas bäst med mat för att tas upp ordentligt. Kalciumcitrat har bättre biotillgänglighet och kan tas oberoende av måltid, vilket gör den lämplig för personer med känslig mage eller nedsatt magsyra.

Kan jag ta kalcium tillsammans med andra kosttillskott?

Det är dock bra att följa rekommenderad dosering och rådfråga vid osäkerhet.

Hur mycket kalcium behöver jag per dag?

Det dagliga behovet av kalcium varierar beroende på ålder, kön och livsstadium. Generellt rekommenderas vuxna cirka 800-1000 mg per dag, medan behovet kan vara högre under graviditet, amning eller för äldre. Kosttillskott kan hjälpa till att täcka behovet om kosten inte räcker till.