
Hälsa och energi för sommaren
Fyll på med elektrolyter och omega-3 för en strålande sommar.
Sommarens hälsobehov
Under sommaren är det viktigt att hålla kroppen i balans och ge den den energi den behöver för att njuta av soliga dagar. Utan rätt näring kan det vara lätt att känna sig trött och orkeslös. Genom att fokusera på rätt kosttillskott kan du stödja din hälsa och välmående.
Hydration och elektrolyter
Det är avgörande att hålla sig hydrerad under varma sommardagar. Elektrolyter, såsom natrium, kalium och magnesium, spelar en viktig roll för att reglera vätskebalansen i kroppen. När du svettas förlorar du dessa viktiga mineraler, vilket kan leda till trötthet och minskad prestation.
- Natrium: Hjälper till att reglera vätskenivåerna.
- Kalium: Viktigt för muskel- och nervfunktion.
- Magnesium: Bidrar till energiproduktion och minskar trötthet.
Omega-3 för en strålande hud
Omega-3-fettsyror är kända för sina antiinflammatoriska egenskaper och kan hjälpa till att upprätthålla en sund hud. Under sommaren utsätts huden för solens strålar, vilket kan leda till inflammation och skador. Att inkludera omega-3 i kosten kan bidra till att skydda huden och främja en jämnare hudton.
Studier visar att omega-3 kan bidra till att minska risken för solskador och förbättra hudens elasticitet. Genom att integrera omega-3-rika livsmedel som fet fisk, valnötter och linfrön, eller genom kosttillskott, kan du stödja både din allmänna hälsa och din hud.
Tips för att öka din sommarenergi
- Drick tillräckligt med vatten och inkludera elektrolyter i din kost.
- Ät en balanserad kost med fokus på omega-3-rika livsmedel.
- Ta korta pauser under dagen för att återhämta dig och njuta av sol och frisk luft.
Genom att prioritera hydrering och näringsrika livsmedel kan du hålla energinivåerna uppe och njuta av varje ögonblick av sommaren. Ta hand om din kropp, så hjälper den dig att njuta av allt vad sommaren har att erbjuda.
Kampanjprodukter
Upp till 10% rabatt
Nordic Naturals
Nordic Naturals - Ultimate Omega 2X, 1120 mg omega-3, mjuka kapslar

Tisserand Aromatherapy
Tisserand Aromatherapy - Essential Oil - 9ml per flaska (10 flaskor)

Doctor's Best
Doctor's Best - Curcumin Phytosome 1000 mg, 60 kapslar

Biosil
Biosil - Advanced Collagen Generator 60 kapslar

Nordic Naturals
Nordic Naturals - Prenatal DHA Gummies 60 st

NOW Foods
NOW Foods Multivitamin 240 Vcaps

Nordic Naturals
Nordic Naturals - Ultimate Omega D3 Sport 1480mg

Pro Tan
Pro Tan Professional Tent - 1 St

Osavi
Osavi Collagen And Electrolytes 300 g pulver

Evogen
Evogen - Chocolate Shake - 1820g

Evogen
Evogen Vanilla Bean Ice Cream Proteinpulver 1820g

Solgar
Solgar - Omnium 180 tabletter

Rule One
Rule One Soft Vanilla Ice Cream - 4,5 kg

Tisserand Aromatherapy
Tisserand Aromatherapy Energiboost Massage- och kroppsolja 5l

NFO
NFO - Omega-3 Ultima - 120 kapslar

Amix
Amix - Chocolate Peanut Butter Whey Protein - 2280g

Amix
Amix - Gold Isolate Whey Protein 900 g pulver

Amix
Amix Whey Pro Elite 85 – 2300g proteinpulver

Ryse
Ryse Loaded Protein Peanut Butter Cup 2090g

Kevin Levrone
Kevin Levrone - Chocolate - 2kg Whey Protein

Swanson
Swanson AHCC - 500 mg - 60 Vegetariska Kapslar

Kenay
Kenay Resqnad - 60 kapslar

Kenay
Kenay Injuv Hyaluronsyra - 300 Kapslar

OstroVit
OstroVit - Omega 3 Extreme 1000 mg kapslar

Doctor's Best
Doctor's Best Kollagen Typ 1 och 3 med Peptan och Vitamin C 3000 mg

Nutrend
Nutrend After Training Protein Vanilla 2520g

NOW Foods
NOW Foods Vassleproteinisolat Choklad 2268 g

Ormus