
7 Nutrition Creatine Monohydrate
Inkl. moms·Tjäna 101 poäng
Välj variant(18 st)
Köphjälp
Jämför Kreatinmonohydrat-produkter →
Antal är preliminära — kan ta slut snabbt, vi kan inte garantera tillgång
Beskrivning
Produktöversikt
7Nutrition Kreatin Monohydrat är ett kosttillskott som erbjuder en ren och välstuderad form av kreatin, ett ämne som är välkänt inom tränings- och sportvärlden. Produkten levereras i pulverform och är framtagen av det svenska märket 7Nutrition, som har en tydlig ambition att erbjuda högkvalitativa, noggrant testade produkter för aktiva människor. Med fokus på renhet och effektivitet strävar 7Nutrition efter att ge sina kunder tillskott som kan integreras sömlöst i vardagens träningsrutiner. Kreatinet i denna produkt är framställt med mikroniseringsteknik för att underlätta absorption och användning i kroppen.
7Nutrition har sin bas i Sverige och är kända för att kombinera vetenskapliga rön med praktiska lösningar för träningsintresserade. Deras filosofi bygger på att erbjuda produkter som är transparenta och enkla att använda, utan onödiga tillsatser. Kreatinmonohydrat är en av de mest beprövade och använda formerna av kreatin på marknaden, och genom att välja denna produkt får du en noga kontrollerad och stabil form som passar både nybörjare och erfarna atleter.
Aktiva ingredienser & vetenskap
Den aktiva ingrediensen i 7Nutrition Kreatin Monohydrat är, som namnet antyder, kreatinmonohydrat i mikroniserad form. Kreatin är en naturlig molekyl som bildas i kroppen från aminosyrorna arginin, glycin och metionin, och lagras främst i musklerna. Denna form av kreatin är mycket väl undersökt och har god biotillgänglighet, vilket innebär att kroppen kan ta upp och använda det effektivt. Kreatinet omvandlas i muskelcellerna till kreatinfosfat, som fungerar som en snabb energireserv under korta, intensiva fysiska ansträngningar. Den mikroniserade formen ökar lösligheten, vilket kan underlätta blandning i vätska och absorption.
Fördelar & användningsområden
- Praktiskt för återhämtning: Produkten är lämplig att använda i perioder med regelbunden träning för att underlätta muskelns energihantering mellan passen.
- Passar både nybörjare och avancerade: Oavsett om du just börjat träna eller är en erfaren atlet kan kreatinet vara ett värdefullt tillskott i din rutin.
- Enkel att integrera i vardagen: Pulverformen gör det lätt att anpassa dosen efter egna behov och att kombinera med andra kosttillskott eller måltider.
Användning & dosering
Doseringen för 7Nutrition Kreatin Monohydrat anges på förpackningen och bör följas noggrant för bästa resultat. Produkten tas vanligtvis i doser som motsvarar cirka 3,6 gram per dag, vilket innehåller runt 3,4 gram mikroniserat kreatinmonohydrat och 0,2 gram taurin. Det går bra att ta kreatinet tillsammans med vatten eller annan dryck, och många väljer att inta det i samband med måltid för att underlätta upptaget.
Kvalitet & tillverkning
7Nutrition lägger stor vikt vid kvalitet och säkerhet i sin produktion. Kreatinet är framställt enligt höga renhetskrav och genomgår noggranna tester för att säkerställa att produkten är fri från oönskade ämnen och föroreningar. Förpackningen är väl försluten för att bevara produktens egenskaper över tid. 7Nutrition arbetar kontinuerligt med att förbättra sina tillverkningsprocesser och säkerställer att produkten lever upp till de krav som ställs inom EU för kosttillskott.
Vem passar produkten för?
Denna kreatinprodukt är främst riktad mot personer som är aktiva och tränar regelbundet, särskilt inom styrke- och explosiv träning. Den passar både nybörjare som vill förbättra sin träningsupplevelse och mer erfarna idrottare som önskar optimera sin prestation. Även personer som vill öka sin muskelmassa eller förbättra sin återhämtning kan ha nytta av kreatinmonohydrat. Produkten är inte avsedd för barn, gravida eller ammande kvinnor, och personer med särskilda hälsotillstånd bör rådgöra med läkare innan användning. Produkten innehåller inga deklarationspliktiga allergener och är fri från tillsatta hjälpämnen.
Sammanfattning
7Nutrition Kreatin Monohydrat erbjuder en ren, välstuderad och praktisk lösning för dig som vill stödja din muskelkraft och träningsprestation. Med en mikroniserad form som underlättar absorption och en tillverkning med höga kvalitetskrav är detta en produkt som passar många träningsintresserade. Oavsett om du tränar för att förbättra styrka, uthållighet eller muskelvolym kan denna kreatinmonohydrat vara ett enkelt och pålitligt tillskott i din rutin. Vi rekommenderar 7Nutrition Kreatin Monohydrat för dig som söker ett transparent, renodlat och effektivt kreatintillskott från ett etablerat svenskt varumärke.
Innehåll & Näring
Näringsdeklaration
Enligt EU-förordning 1169/2011
Rekommenderad daglig dos
Blanda 1 skopa (3,75 gram) i 250 ml vatten. Konsumera vid träningstillfällen. Överskrid inte den rekommenderade dosen. OBS: Produkten får inte användas av gravida eller ammande kvinnor. Använd inte vid allergi mot någon av ingredienserna. Kosttillskott får inte användas som en ersättning för en varierad kost. Att upprätthålla en god hälsa kräver en varierad kost och en hälsosam livsstil.
Innehål per dagsdos
| Aktiv ingrediens | Mängd | % av NRV* |
|---|---|---|
| Kreatinmonohydrat | 5000 mg | † |
| Taurin | 1000 mg | † |
*NRV = Näringsreferensvärde enligt EU-förordning 1169/2011
† NRV ej fastställt
Övriga ingredienser
Inga övriga ingredienser deklarerade.
Allergener
Inga deklarationspliktiga allergener.
Överskrid inte rekommenderad dos; kosttillskott ersätter inte en varierad kost och en hälsosam livsstil. Personer under 18 år, gravida eller ammande samt de med njur- eller leversjukdom eller som tar läkemedel bör rådfråga läkare före användning. Förvaras oåtkomligt för barn.
Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för små barn.
Ingredienslistan kan variera beroende på produktvariant. Kontrollera alltid förpackningen.
Frågor & Svar
Vanliga frågor om 7 Nutrition Creatine Monohydrate
Vad innehåller 7Nutrition Creatine Monohydrate?
Hur många gram kreatin får man per portion?
Är kreatinmonohydrat säkert att använda långsiktigt?
Kan man ta detta tillskott utan en laddningsfas?
Vilka träningstyper passar denna kreatin bäst för?
Hur bör man blanda och ta 7Nutrition Creatine Monohydrate?
Är detta tillskott lämpligt för veganer och vegetarianer?
Kan kvinnor använda denna kreatin?
Vilka bieffekter kan uppstå från kreatinmonohydrat?
Hur länge tar det innan man märker resultat från 7Nutrition Creatine Monohydrate?
Prishistorik
Prisutveckling de senaste 30 dagarna. Vi loggar priser dagligen för full transparens.
Produktfakta
Överskrid inte rekommenderad dos; kosttillskott ersätter inte en varierad kost och en hälsosam livsstil. Personer under 18 år, gravida eller ammande samt de med njur- eller leversjukdom eller som tar läkemedel bör rådfråga läkare före användning. Förvaras oåtkomligt för barn. Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för små barn.
Ingrediensguide
Läs mer om de verksamma ämnena och jämför alla produkter som innehåller dem.
Tipsa en vän
7 Nutrition - Creatine Monohydrate
101 kr