
NOW Foods - Sementes de Abóbora Cruas Orgânicas 340g
★★★★★— Sofie O.Melhor lanche saudável!
Ler todas as 7 avaliações →★★★★★— LilyÚtil para usar em saladas, pão e batatas fritas, recomendo.
Sementes de abóbora cruas e orgânicas da NOW Foods – um suplemento nutritivo e rico em proteínas para o dia a dia.
Preço mais baixo nos últimos 30 dias: 13,65 €·Com IVA
Descrição
Visão geral do produto
NOW Foods Organic Raw Pumpkin Seeds é um pacote contendo 340 gramas de sementes de abóbora cruas, orgânicas e sem sal. Essas sementes vêm da marca americana NOW Foods, que desde 1968 trabalha para oferecer produtos saudáveis com foco na pureza, qualidade e sustentabilidade. A NOW Foods construiu uma boa reputação na indústria de alimentos naturais, escolhendo cuidadosamente matérias-primas e garantindo que a fabricação seja feita com respeito tanto pela natureza quanto pelo consumidor. Essas sementes de abóbora são certificadas orgânicas, o que significa que foram cultivadas sem pesticidas sintéticos ou fertilizantes artificiais, e estão livres de organismos geneticamente modificados. A embalagem é prática e projetada para preservar a frescura das sementes, facilitando seu uso como snacks ou como suplemento nutritivo em diversas receitas e produtos de panificação.
Ingredientes ativos & ciência
As sementes de abóbora da NOW Foods são uma fonte natural de proteína vegetal, com aproximadamente 11 gramas de proteína por porção (31 gramas). A proteína contém todos os nove aminoácidos essenciais, tornando-se uma fonte completa de proteína. Além disso, as sementes são ricas em ácidos graxos poli-insaturados, especialmente ômega-6 e ômega-3, que são importantes para o funcionamento normal do corpo. Minerais como ferro e potássio estão presentes em quantidades significativas; o ferro contribui para o metabolismo energético e o potássio ajuda a manter o equilíbrio eletrolítico. O teor de fibras apoia a digestão. Esses nutrientes estão biologicamente disponíveis nas sementes de abóbora, o que significa que o corpo pode absorvê-los facilmente conforme sua necessidade.
Vantagens & áreas de uso
- Pureza orgânica: Ideal para quem deseja consumir produtos sem aditivos químicos e prefere matérias-primas cultivadas organicamente.
- Proteína vegetal: Uma boa adição para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana e precisa de um suplemento de proteína de fontes naturais.
- Lanche nutritivo: Perfeito para comer direto da embalagem quando precisar de uma pausa energética entre as refeições.
- Culinária e panificação: Pode ser usado como cobertura em saladas, iogurte ou smoothies, proporcionando uma textura agradável e nutrientes às suas receitas.
- Variante sem sal: Ideal para quem deseja reduzir a ingestão de sal ou prefere o sabor natural das sementes de abóbora sem temperos adicionais.
Uso & dosagem
Uma porção recomendada é de aproximadamente 30 gramas, o que equivale a cerca de um punhado de sementes de abóbora por dia. Podem ser consumidas diretamente como snacks ou misturadas em iogurte, granola e smoothies. Para variar o sabor, podem ser levemente tostadas em uma frigideira seca, mas também funcionam bem cruas. Para otimizar a absorção de ferro, as sementes de abóbora podem ser combinadas com alimentos ricos em vitamina C, como frutas cítricas ou pimentões. Podem ser usadas a qualquer hora do dia, seja no café da manhã, como lanche ou como suplemento nutritivo na sua refeição noturna.
Qualidade & fabricação
A NOW Foods garante alta qualidade em toda a cadeia de produção. As sementes de abóbora orgânicas passam por diversos testes de pureza e segurança para assegurar que o produto esteja livre de substâncias indesejadas. Certificações de acordo com USDA Organic e EU Organic confirmam a origem e o cultivo orgânico do produto. A embalagem é projetada para manter a frescura das sementes e protegê-las contra umidade e luz. A empresa valoriza transparência, rastreabilidade e sustentabilidade, garantindo que você possa confiar que o produto atende a altos padrões ambientais e de qualidade.
Para quem o produto é indicado?
Este produto é uma excelente escolha para quem deseja incluir mais proteína vegetal e nutrientes na dieta. É especialmente adequado para vegetarianos e veganos, mas também para quem busca um snack natural, sem sal, ou um suplemento nutritivo no dia a dia. As sementes de abóbora são apropriadas para adultos de todas as idades e podem ser usadas por pessoas ativas que precisam de energia e nutrientes extras. O produto não contém alérgenos obrigatórios de declaração e é livre de aditivos, sendo adequado para a maioria. No entanto, pessoas com alergia a nozes e sementes devem ter cautela e consultar um médico em caso de dúvida. Gestantes e lactantes podem usar o produto como parte de uma dieta variada, sempre seguindo as doses recomendadas.
Resumo
As sementes de abóbora cruas e orgânicas da NOW Foods são um suplemento natural e nutritivo, ideal para uma alimentação saudável e equilibrada. O produto combina cultivo orgânico com alta qualidade e embalagem prática, facilitando seu uso como snack ou na culinária. Por seu conteúdo de proteína vegetal completa, ácidos graxos essenciais e minerais, representam uma opção versátil para quem busca ingredientes naturais e puros. Recomendamos este produto para quem deseja um suplemento limpo, orgânico e saboroso no dia a dia, seja para complementar uma dieta baseada em plantas ou simplesmente para desfrutar de um lanche saudável e nutritivo.
Conteúdo & Nutrição
Declaração nutricional
De acordo com o regulamento da UE 1169/2011
Dose diária recomendada
Consumir um punhado (aproximadamente 31g) diariamente como lanche ou misturar em granola e iogurte. Conservar na geladeira após aberto.
Conteúdo por porção (31g)
| Ingrediente ativo | Quantidade | % do NRV* |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | † |
| Gordura total | 13g | † |
| Gordura saturada | 3g | † |
| Carboidratos | 4g | † |
| Fibra alimentar | 2g | † |
| Proteína | 11g | † |
| Ferro | 4mg | 29% |
| Potássio | 243mg | 12% |
| Cálcio | 8mg | 1% |
*NRV = Valor de Referência de Nutrientes segundo o regulamento da UE 1169/2011
† NRV não estabelecido
Outros ingredientes
Sementes de abóbora cruas orgânicas
Alergênios
Contém: Nenhum alérgeno obrigatório de declaração.
O produto pode conter traços de amendoim e nozes. Não exceder a quantidade recomendada. Não substitui uma dieta variada e um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance de crianças.
Não exceda a dose diária recomendada. Suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.
A lista de ingredientes pode variar conforme a variante do produto. Sempre verifique a embalagem.
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes sobre NOW Foods - Sementes de Abóbora Cruas Orgânicas 340g
O que contém o NOW Foods Organic Pumpkin Seeds?
Qual a quantidade de proteína por porção?
As sementes de abóbora são adequadas para veganos?
Posso comer sementes de abóbora cruas ou precisam ser tostadas?
Quais minerais estão naturalmente presentes nas sementes de abóbora?
As sementes de abóbora orgânicas da NOW Foods são certificadas como orgânicas?
Que tipos de ácidos graxos as sementes de abóbora contêm?
Existem alérgenos obrigatórios de declaração no produto?
Como posso usar sementes de abóbora na culinária?
Quantos gramas tem a embalagem?
Histórico de preços
Evolução do preço nos últimos 30 dias. Registramos os preços diariamente para total transparência.
Informações do produto
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NOW Foods - Sementes de Abóbora Cruas Orgânicas 340g
8,47 €