Polleo Sport magnesiumbisglycinat – 60 kapslar

Produktöversikt

Polleo Sport Magnesium Bisglycinate är ett magnesiumtillskott i kapselform med 60 kapslar per förpackning. Magnesiumet kommer från magnesiumbisglycinat, där mineralet är bundet till aminosyran glycin. Produkten är framtagen för att komplettera det dagliga intaget av magnesium och kan vara ett praktiskt val för dig som tränar regelbundet eller har en aktiv och krävande vardag.

Polleo Sport är ett varumärke inriktat på produkter för träning och en aktiv livsstil. Här är fokus på ett tydligt innehåll och en form av magnesium som framgår direkt av produktnamnet och innehållsbeskrivningen. Kapslarna är veganska och glutenfria, vilket gör dem till ett alternativ för dig som vill ta hänsyn till dessa önskemål när du väljer kosttillskott. Produkten tillverkas inom EU, medan råvaran magnesiumbisglycinat har ursprung utanför EU.

En detalj som är bra att känna till är skillnaden mellan vikten av magnesiumbisglycinat och mängden magnesium som faktiskt ingår. En portion innehåller 1 500 mg av föreningen, vilket motsvarar 300 mg elementärt magnesium. Det är alltså mängden elementärt magnesium som anges när man vill förstå hur mycket magnesium produkten tillför. Följ förpackningens doseringsanvisning och se produkten som ett komplement till en varierad kost, inte som en ersättning för den.

Aktiva ingredienser & vetenskap

Produktens huvudsakliga aktiva ämne är magnesium i form av magnesiumbisglycinat. Det är en kelaterad form, vilket innebär att magnesiumet är bundet till glycin. I en portion anges 1 500 mg magnesiumbisglycinat, motsvarande 300 mg elementärt magnesium. De två siffrorna beskriver olika saker: den första avser hela föreningen och den andra mängden magnesium i föreningen.

Magnesium har flera godkända näringspåståenden enligt EU-reglerna. Produktens övriga innehåll omfattar kapselskal av hydroxipropylmetylcellulosa och mikrokristallin cellulosa som fyllnadsmedel. För detaljer om hela innehållet hänvisas till ingrediensförteckningen på produktsidan eller förpackningen.

Fördelar & användningsområden

Magnesiumbisglycinat kan passa dig som vill ha ett tydligt magnesiumtillskott i en vegansk kapselform. Här är några situationer där produkten kan vara relevant som del av dina kostrutiner:

• Produkten kan därför vara ett sätt att komplettera magnesiumintaget i samband med en aktiv livsstil.
• Det kan vara relevant att se över intaget när vardagen är full av arbete, träning och andra åtaganden.
• När du vill ha en specificerad magnesiumform: Innehållet anges som magnesiumbisglycinat, så du slipper gissa vilken form av magnesium som används.
• För dig som planerar ditt näringsintag: Uppgiften om 300 mg elementärt magnesium per portion gör det enklare att jämföra mängden magnesium med andra produkter och med informationen på förpackningen.
• Om du väljer veganska produkter: Kapselskalet är av vegetabiliskt material och produkten anges som vegansk.
• Om du undviker gluten: Produkten anges som glutenfri. Kontrollera ändå alltid förpackningens aktuella märkning om du behöver ta särskild hänsyn till gluten.

Behov och kostvanor varierar mellan personer. Tillskottet är avsett att komplettera intaget, och valet bör utgå från din kost, dina rutiner och den information som följer med produkten.

Användning & dosering

Källdatan anger mängden magnesium per portion men specificerar inte hur många kapslar en portion består av eller hur ofta produkten ska tas. Följ därför doseringsanvisningen på förpackningen och överskrid inte den rekommenderade mängden. En portion innehåller enligt produktinformationen 1 500 mg magnesiumbisglycinat, vilket motsvarar 300 mg elementärt magnesium.

Det finns ingen angiven bästa tidpunkt för intag och ingen uppgift om produkten ska tas med eller utan mat. Utgå därför från förpackningens instruktioner och välj en rutin som är enkel att följa. Om du redan använder andra kosttillskott eller läkemedel kan det vara klokt att kontrollera det sammanlagda magnesiumintaget och rådgöra med apotekspersonal eller vården vid osäkerhet. Någon särskild kombination med andra tillskott anges inte för denna produkt.

Kvalitet & tillverkning

Produkten tillverkas i Europeiska unionen och innehåller magnesiumbisglycinat med ursprung utanför EU. Den informationen beskriver både tillverkningsregionen och råvarans ursprung, som inte är samma sak. Innehållsbeskrivningen anger magnesiumbisglycinat som mineralform, hydroxipropylmetylcellulosa i kapselskalet och mikrokristallin cellulosa som fyllnadsmedel.

Polleo Sport presenterar produkten med tydliga uppgifter om magnesiumformen och mängden elementärt magnesium per portion. Det underlättar för dig som vill jämföra innehåll snarare än att enbart titta på vikten av hela magnesiumföreningen. Produkten anges vara vegansk och glutenfri. Källdatan specificerar däremot inte särskilda certifieringar, laboratorietester, testmetoder, förpackningsmaterial eller hållbarhetsmärkningar, så sådana egenskaper ska inte förutsättas. Läs förpackningen för aktuell information om förvaring, bäst före-datum och eventuella uppdateringar av innehåll eller märkning.

Vem passar produkten för?

Magnesium Bisglycinate kan vara ett alternativ för vuxna som vill komplettera sitt magnesiumintag och uppskattar att produkten använder en namngiven bisglycinatform. Den kan vara särskilt intressant för personer med träningsrutiner eller en aktiv vardag, liksom för dig som föredrar veganska och glutenfria produkter. Produktinformationen anger ingen särskild åldersgrupp utöver att den riktar sig till fysiskt aktiva personer och människor med en krävande vardag.

Gravida eller ammande bör rådgöra med barnmorska, läkare eller apotekspersonal innan de använder kosttillskott. Detsamma gäller om du har en sjukdom, tar läkemedel eller redan får i dig magnesium från flera tillskott. Följ alltid doseringsanvisningen på förpackningen. Produkten anges som glutenfri och vegansk, men den som har allergier eller överkänslighet bör läsa hela ingrediensförteckningen och kontrollera förpackningens allergeninformation före användning. Förvara produkten enligt anvisningarna och utom räckhåll för barn.

Sammanfattning

Polleo Sport Magnesium Bisglycinate kombinerar magnesium i kelaterad bisglycinatform med tydlig information om mängden elementärt magnesium: 300 mg per portion. Produkten tillverkas i EU, anges vara vegansk och glutenfri och kommer i en förpackning med 60 kapslar.

Välj den om du söker ett magnesiumtillskott med specificerad bisglycinatform och vill kunna kontrollera innehållet tydligt. Läs doseringsanvisningen och ingrediensförteckningen på förpackningen innan användning, särskilt om du tar läkemedel, är gravid eller ammar eller använder andra magnesiumprodukter.