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Höb - Citrato de magnésio - 300 mg, 90 comprimidos
HHöb

Höb Citrato de magnésio – 300 mg, 90 comprimidos

HÖB Citrato de Magnésio 300 mg – comprimidos de fácil absorção, sem glúten nem lactose, ideais para um estilo de vida ativo e uma alimentação de base vegetal.

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Descrição

Visão geral do produto

HÖB Citrato de Magnésio é um suplemento alimentar em comprimidos fáceis de engolir, cada um com 300 mg de magnésio sob a forma de citrato de magnésio. A embalagem contém 90 comprimidos, proporcionando uma quantidade prática para quem pretende complementar a ingestão de magnésio durante um período prolongado. HÖB é uma marca sueca com longa experiência no setor dos produtos naturais para a saúde, conhecida pelo seu rigoroso processo de fabrico e pelos elevados padrões de qualidade. A filosofia da marca assenta na combinação de matérias-primas naturais e cuidadosamente selecionadas com uma produção transparente e controlos de qualidade rigorosos, proporcionando confiança em cada produto que chega ao consumidor.

O citrato de magnésio é uma forma de magnésio amplamente estudada, apreciada pela sua boa solubilidade e biodisponibilidade. Isto significa que o organismo tem boas condições para absorver o mineral de forma eficaz. HÖB Citrato de Magnésio é, por isso, uma boa opção para quem tem um estilo de vida ativo, pretende manter uma alimentação equilibrada ou simplesmente procura um suplemento de magnésio fiável, sem aditivos desnecessários.

Ingredientes ativos e ciência

O componente ativo do produto é o magnésio sob a forma de citrato de magnésio, uma combinação de magnésio e ácido cítrico. Esta forma química é particularmente apreciada nos suplementos alimentares, uma vez que apresenta melhor solubilidade e absorção do que vários outros compostos de magnésio. Cada comprimido contém 300 mg de magnésio, o que corresponde a cerca de 80% do valor de referência do nutriente diário segundo as recomendações nutricionais da UE. Os restantes ingredientes são adicionados para garantir a forma e a conservação do comprimido, sem afetar a função do magnésio.

Benefícios e utilizações

  • Adequado para quem sente fadiga ou tem elevadas necessidades energéticas no dia a dia.
  • Apropriado para vegetarianos e veganos que possam ter dificuldade em satisfazer as necessidades de magnésio através da alimentação.
  • Para quem procura um suplemento puro, sem glúten, lactose ou aditivos desnecessários.

O produto é versátil e pode ser utilizado em diversas situações — desde por quem treina regularmente até por quem precisa de uma forma simples de complementar a alimentação diária.

Utilização e dosagem

A dose recomendada é de um comprimido por dia, que fornece 300 mg de magnésio. Os comprimidos podem ser tomados com ou sem alimentos, mas, para uma melhor absorção, recomenda-se a toma juntamente com uma refeição. Também é possível combinar HÖB Citrato de Magnésio com outros suplementos alimentares, como vitaminas do complexo B ou zinco, para alargar o perfil nutricional. É importante seguir as instruções de dosagem e não exceder a dose diária recomendada.

Qualidade e fabrico

A HÖB dá prioridade à elevada qualidade em todas as etapas da produção. Os produtos são fabricados na Suécia sob rigoroso controlo e cumprem a regulamentação aplicável aos suplementos alimentares. As matérias-primas são selecionadas cuidadosamente e submetidas a testes de pureza e segurança. Os comprimidos não contêm glúten, lactose nem outros alergénios comuns, sendo adequados para muitos utilizadores. A embalagem foi concebida para preservar a qualidade do produto e facilitar a sua utilização durante todo o período de consumo.

A quem se destina o produto?

HÖB Citrato de Magnésio é uma boa opção para adultos de todas as idades que pretendam complementar a ingestão de magnésio, especialmente se tiverem um estilo de vida ativo ou se a alimentação não satisfizer plenamente as suas necessidades. O produto pode ser utilizado por pessoas com sensibilidade ao glúten e à lactose, uma vez que não contém estes ingredientes. As grávidas e mulheres a amamentar devem consultar um médico antes de utilizar o produto. As pessoas com problemas renais ou a tomar medicação também devem consultar um profissional de saúde antes da toma.

Resumo

HÖB Citrato de Magnésio é um suplemento de magnésio cuidadosamente formulado, com boa biodisponibilidade sob a forma de citrato de magnésio. Os comprimidos são fáceis de engolir e não contêm glúten nem lactose, o que torna o produto uma opção fiável e versátil para muitas pessoas. Quer tenha um estilo de vida ativo, procure maior equilíbrio no dia a dia ou pretenda complementar uma alimentação de base vegetal, este suplemento alimentar pode integrar-se facilmente na sua rotina. Com HÖB, obtém um produto fabricado na Suécia, com um claro enfoque na qualidade e um processo de fabrico transparente, para uma escolha simples e segura de um suplemento de magnésio.

Conteúdo & Nutrição

Declaração nutricional

De acordo com o regulamento da UE 1169/2011

Dose diária recomendada

Tome a dose diária recomendada indicada na embalagem, correspondente a 300mg de citrato de magnésio por dia. De preferência, tome juntamente com uma refeição.

IngredienteQuantidade por doseNRV%
Magnesium(från magnesiumcitrat)300 mg80%
Mikrokristallin cellulosa–†
Kroskarmellosnatrium–†
Magnesiumsalter av fettsyror–†

Conteúdo por dose diária

*VRN = Valor de Referência do Nutriente, de acordo com o Regulamento (UE) n.º 1169/2011

Outros ingredientes

Celulose microcristalina, croscarmelose sódica, sais de magnésio de ácidos gordos

Alergénios

Sem alergénios de declaração obrigatória.

* VRN = Valor de Referência de Nutrientes conforme regulamento da UE 1169/2011 · † Valor diário de referência não estabelecido

Não exceda a dose recomendada. Não substitui uma alimentação variada nem um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. As grávidas e mulheres a amamentar devem consultar um médico antes de utilizar. Em caso de desconforto gástrico ou toma de medicamentos, consulte um médico antes de utilizar.

Não exceda a dose diária recomendada. Suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.

A lista de ingredientes pode variar conforme a variante do produto. Sempre verifique a embalagem.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes sobre Höb Citrato de magnésio – 300 mg, 90 comprimidos

O que contém Magnesium Citrate 300mg da HÖB?
Magnesium Citrate 300mg da HÖB contém 300 mg de magnésio por comprimido, sob a forma de citrato de magnésio, o que corresponde a 80% do valor de referência do nutriente. Os outros ingredientes são celulose microcristalina, croscarmelose sódica e sais de magnésio de ácidos gordos. O produto não contém alergénios de declaração obrigatória.
Quantos comprimidos se devem tomar por dia?
A dose recomendada é de 1 comprimido por dia, de preferência com alimentos. Uma embalagem contém 90 comprimidos, o que é suficiente para cerca de 3 meses de utilização diária.
HÖB Magnesium Citrate é adequado para veganos?
Sim, Magnesium Citrate da HÖB tem certificação vegana da The Vegan Society e não contém produtos de origem animal. É, por isso, uma excelente opção para vegetarianos e veganos.
Quais são os benefícios do magnésio para o organismo?
O magnésio também desempenha um papel importante no funcionamento normal do sistema nervoso, na função muscular, na síntese proteica e na função psicológica.
Pode tomar-se Magnesium Citrate juntamente com outros suplementos alimentares?
Em geral, o magnésio pode ser combinado com muitos outros suplementos, mas é sempre melhor consultar um médico ou farmacêutico antes de combinar vários suplementos alimentares, para garantir que não existem interações.
Este suplemento de magnésio é adequado para pessoas com estômago sensível?
O citrato de magnésio é uma forma de magnésio bem absorvida e geralmente bem tolerada pelo estômago. No entanto, recomenda-se tomar o comprimido com alimentos para minimizar uma eventual irritação gástrica.
Como se deve conservar HÖB Magnesium Citrate 300mg?
Conserve o produto num local fresco e seco, fora do alcance das crianças. Mantenha a embalagem bem fechada para preservar a qualidade e a eficácia do produto.
Quais são os ingredientes ativos deste suplemento de magnésio?
O ingrediente ativo é o magnésio sob a forma de citrato de magnésio, uma forma do mineral com elevada absorção. A forma citrato permite uma absorção eficaz do magnésio pelo organismo, em comparação com outras formas de magnésio.
É seguro tomar magnésio diariamente durante períodos prolongados?
Sim, a ingestão diária de magnésio dentro das doses recomendadas é segura para uma utilização prolongada. 300 mg por dia correspondem a 80% do valor de referência do nutriente e situam-se bem dentro dos limites de segurança.
Qual é a diferença entre o citrato de magnésio e outras formas de magnésio?
O citrato de magnésio é uma das formas de magnésio com maior absorção e é frequentemente mais suave para o estômago do que outras variantes, como o óxido de magnésio. A forma citrato permite ao organismo absorver e utilizar o magnésio de forma mais eficaz.
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Informações do produto
Nome do produtoHöb - Citrato de magnésio - 300 mg, 90 comprimidos
EAN / Código de barras5059604469510
Peso líquido140 g
País de origemGB
Preço com IVA8,00 €

Não exceda a dose recomendada. Não substitui uma alimentação variada nem um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. As grávidas e mulheres a amamentar devem consultar um médico antes de utilizar. Em caso de desconforto gástrico ou toma de medicamentos, consulte um médico antes de utilizar. Não exceda a dose diária recomendada. Suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.

Guia de ingredientes

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