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HÖB Magnésio Citrato, 300 mg - 90 comprimidos
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HHöb

HÖB Magnésio Citrato, 300 mg - 90 comprimidos

HÖB Citrato de Magnésio 300 mg – comprimidos de fácil absorção, sem glúten e lactose, ideais para um estilo de vida ativo e dieta baseada em plantas.

€9.6812,06 €Economize 2,38 €

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Descrição

Visão geral do produto

HÖB Magnésio Citrato é um suplemento alimentar em forma de comprimidos fáceis de engolir, onde cada comprimido contém 300 mg de magnésio na forma de citrato de magnésio. A embalagem contém 90 comprimidos, proporcionando uma conveniência prática para quem deseja complementar a ingestão de magnésio por um período prolongado. HÖB é uma marca sueca com longa experiência em produtos de saúde, conhecida pelo seu processo de fabricação rigoroso e altos padrões de qualidade. A filosofia da marca baseia-se na combinação de ingredientes naturais e cuidadosamente selecionados com produção transparente e controlo de qualidade rigoroso, garantindo segurança em cada produto que chega ao consumidor.

O citrato de magnésio é uma forma bem estudada de magnésio, apreciada pela sua boa solubilidade e biodisponibilidade. Isto significa que o corpo tem uma boa oportunidade de absorver o mineral de forma eficaz. Isto torna o HÖB Magnésio Citrato uma boa opção para quem leva um estilo de vida ativo, deseja manter uma dieta equilibrada ou simplesmente procura um suplemento de magnésio confiável sem aditivos desnecessários.

Ingredientes ativos & ciência

O componente ativo do produto é magnésio na forma de citrato de magnésio, uma combinação de magnésio e ácido cítrico. Esta forma química é especialmente valorizada em suplementos alimentares por ter melhor solubilidade e capacidade de absorção em comparação com várias outras formas de magnésio. Cada comprimido contém 300 mg de magnésio, o que corresponde a aproximadamente 80% da ingestão de referência diária segundo as recomendações nutricionais da UE. Os demais ingredientes são adicionados para garantir a forma e durabilidade do comprimido sem afetar a função do magnésio.

Vantagens & áreas de utilização

  • Ideal para pessoas com um estilo de vida ativo que desejam complementar a ingestão de minerais para função muscular normal e recuperação.
  • Indicado para quem sente fadiga ou tem uma necessidade elevada de energia no dia a dia.
  • Uma alternativa para idosos que desejam contribuir para a manutenção da saúde nervosa e muscular.
  • Adequado para vegetarianos e veganos que podem ter dificuldade em cobrir a sua necessidade de magnésio através da alimentação.
  • Para quem procura um suplemento puro, sem glúten, lactose ou aditivos desnecessários.

O produto é flexível e pode ser utilizado em várias situações de vida – desde quem treina regularmente até quem precisa de uma forma simples de complementar a sua alimentação diária.

Utilização & dosagem

A dose recomendada é de um comprimido por dia, fornecendo 300 mg de magnésio. Os comprimidos podem ser tomados com ou sem comida, mas para melhor absorção recomenda-se tomá-los juntamente com uma refeição. É também possível combinar o HÖB Magnésio Citrato com outros suplementos, como vitaminas do complexo B ou zinco, para ampliar o perfil nutricional. É importante seguir as instruções de dosagem e não exceder a dose diária recomendada.

Qualidade & fabrico

HÖB prioriza a alta qualidade em todas as etapas da produção. Os produtos são fabricados na Suécia sob controlo rigoroso e cumprem a legislação vigente para suplementos alimentares. As matérias-primas são selecionadas com cuidado e passam por testes de pureza e segurança. Os comprimidos são livres de glúten, lactose e outros alergénios comuns, tornando-os adequados para muitos utilizadores. A embalagem foi desenhada para preservar a durabilidade do produto e facilitar o uso durante todo o período de consumo.

Para quem é adequado o produto?

HÖB Magnésio Citrato é uma boa escolha para adultos de todas as idades que desejam complementar a sua ingestão de magnésio, especialmente com um estilo de vida ativo ou quando a alimentação não cobre totalmente as necessidades. É adequado para vegetarianos e veganos, bem como para idosos que desejam apoiar a função nervosa e muscular normal. Pode ser utilizado por pessoas sensíveis ao glúten e lactose, pois é livre desses ingredientes. Gestantes e lactantes devem consultar um médico antes de usar. Pessoas com problemas renais ou em tratamento medicamentoso também devem consultar um profissional de saúde antes de tomar.

Resumo

O HÖB Magnésio Citrato oferece um suplemento de magnésio cuidadosamente elaborado, com boa biodisponibilidade na forma de citrato de magnésio. Os comprimidos são fáceis de engolir e livres de glúten e lactose, tornando o produto uma escolha segura e flexível para muitos. Quer esteja ativo, procure melhor equilíbrio no dia a dia ou queira complementar uma dieta baseada em plantas, este suplemento pode encaixar-se bem na sua rotina. Com o HÖB, obtém um produto de produção sueca com foco claro na qualidade e produção transparente, criando segurança e simplicidade na sua escolha de suplemento de magnésio.

Conteúdo & Nutrição

Declaração nutricional

De acordo com o regulamento da UE 1169/2011

Dose diária recomendada

Tomar a dose diária recomendada indicada na embalagem, que equivale a 300 mg de citrato de magnésio por dia. Preferencialmente com uma refeição.

Conteúdo por dose diária

Ingrediente ativoQuantidade% do VR*
Magnésio (de citrato de magnésio)300mg80%

*VR = Valor de Referência nutricional segundo o regulamento da UE 1169/2011

Outros ingredientes

Celulose microcristalina, sódico croscarmelose, sais de magnésio de ácidos gordos

Alergénios

Sem alergénios obrigatórios de declaração.

Não exceder a dose recomendada. Não substitui uma alimentação variada e um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Gestantes e lactantes devem consultar um médico antes de usar. Em caso de problemas estomacais ou uso de medicamentos, consultar um profissional de saúde antes de usar.

Não exceda a dose diária recomendada. Suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.

A lista de ingredientes pode variar conforme a variante do produto. Sempre verifique a embalagem.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes sobre HÖB Magnésio Citrato, 300 mg - 90 comprimidos

O que contém o Magnésio Citrato 300mg da HÖB?
O Magnésio Citrato 300mg da HÖB contém 300 mg de magnésio por comprimido na forma de citrato de magnésio, o que corresponde a 80% do valor de referência diário. Os outros ingredientes são celulose microcristalina, sódico croscarmelose e sais de magnésio de ácidos gordos. O produto não contém alergénios obrigatórios de declaração.
Quantos comprimidos devo tomar por dia?
A dose recomendada é de 1 comprimido por dia, preferencialmente com comida. Uma embalagem contém 90 comprimidos, suficiente para cerca de 3 meses de uso diário.
O HÖB Magnésio Citrato é adequado para veganos?
Sim, o Magnésio Citrato da HÖB é certificado como vegano pela The Vegan Society e não contém ingredientes de origem animal. Por isso, é uma excelente escolha para vegetarianos e veganos.
Quais são os benefícios do magnésio para o corpo?
O magnésio contribui para ossos e dentes normais, reduz a fadiga e o cansaço, e apoia o equilíbrio eletrolítico. Também desempenha um papel importante na função normal do sistema nervoso, na função muscular, na síntese de proteínas e na função psicológica.
Posso tomar Magnésio Citrato juntamente com outros suplementos?
Geralmente, o magnésio pode ser combinado com muitos outros suplementos, mas é sempre melhor consultar um médico ou farmacêutico antes de combinar vários suplementos para garantir que não há interações.
Este suplemento de magnésio é adequado para pessoas com estômago sensível?
O citrato de magnésio é uma forma bem absorvida de magnésio que costuma ser bem tolerada pelo estômago. No entanto, recomenda-se tomá-lo juntamente com comida para minimizar possíveis irritações estomacais.
Como se armazena o HÖB Magnésio Citrato 300mg?
Armazene o produto num local fresco e seco, fora do alcance das crianças. Mantenha a embalagem bem fechada para preservar a qualidade e eficácia do produto.
Quais são os ingredientes ativos neste suplemento de magnésio?
O ingrediente ativo é magnésio na forma de citrato de magnésio, uma forma altamente absorvível do mineral. A forma de citrato permite uma absorção eficaz pelo corpo em comparação com outras formas de magnésio.
É seguro tomar magnésio diariamente por períodos prolongados?
Sim, a ingestão diária de magnésio dentro das doses recomendadas é segura para uso a longo prazo. 300 mg por dia correspondem a 80% do valor de referência diário e estão dentro de limites seguros.
Qual é a diferença entre citrato de magnésio e outras formas de magnésio?
O citrato de magnésio é uma das formas mais bem absorvidas de magnésio e costuma ser mais tolerado pelo estômago do que outras variantes como o óxido de magnésio. A forma de citrato permite que o corpo absorva e utilize o magnésio de forma mais eficaz.
Histórico de preços

Evolução do preço nos últimos 30 dias. Registramos os preços diariamente para total transparência.

Informações do produto
Nome do produtoHÖB Magnésio Citrato, 300 mg - 90 comprimidos
EAN / Código de barras5059604469510
Peso líquido140 g
País de origemGB
Preço com IVA9,68 €

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