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Vitaking Magnésio Citrato Pó 160g
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Vitaking Magnésio Citrato Pó 160g

Pó de citrato de magnésio da Vitaking – fácil de dosear, de absorção rápida e ideal para um estilo de vida ativo.

€10.92

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Descrição

Visão geral do produto

Vitaking Magnesium Citrate Powder é um suplemento de magnésio em forma de pó prático, fornecido numa embalagem de 160 gramas. O magnésio é um mineral importante que o corpo necessita para funcionar bem no dia a dia. Este pó da Vitaking é uma forma simples e flexível de complementar a ingestão de magnésio, especialmente para quem deseja ajustar a dose às suas necessidades. O produto pode ser facilmente misturado em água ou outra bebida, tornando-o conveniente para incluir na sua rotina diária.

A Vitaking é uma marca sueca estabelecida no setor de produtos de saúde, que desde o início se dedica a oferecer produtos de alta qualidade e transparência. A empresa combina fabricação moderna com controlos de qualidade rigorosos e trabalha com transparência quanto ao conteúdo e origem. Com a Vitaking, pode confiar que está a adquirir um produto feito com cuidado e foco na pureza.

Ingredientes ativos & ciência

O ingrediente ativo neste suplemento de magnésio é o magnésio na forma de citrato de magnésio. O citrato de magnésio é conhecido por ter uma boa biodisponibilidade, o que significa que o corpo o absorve com mais facilidade em comparação com outras formas. Além disso, esta forma é suave para o estômago, sendo adequada para muitos que desejam evitar desconforto. Uma dose diária de duas colheres de sopa contém cerca de 250 mg de magnésio elementar, uma parte da ingestão diária recomendada.

Vantagens & áreas de uso

  • Ideal para quem leva um estilo de vida ativo e deseja apoiar a função muscular normal e a recuperação após atividade física.
  • Indicado para quem sente fadiga ou deseja complementar a sua dieta com magnésio.
  • Dosagem flexível graças à forma de pó, facilitando a adaptação da ingestão às condições do dia e às necessidades.
  • Fácil de misturar em qualquer bebida, facilitando a ingestão diária.
  • Um suplemento prático para quem tem uma ingestão baixa de magnésio através da alimentação, por exemplo, com consumo limitado de alimentos ricos em magnésio.

Modo de uso & dosagem

A dose recomendada é de duas colheres medidoras (cerca de 5 gramas) por dia, o que corresponde a aproximadamente 250 mg de magnésio elementar. O pó pode ser misturado em água ou outra bebida para consumo fácil. Para criar um hábito saudável, pode ser vantajoso tomar o magnésio no mesmo horário todos os dias. Se combinar com outros suplementos, como cálcio, é aconselhável tomá-los em momentos diferentes para otimizar a absorção. Em caso de dúvidas sobre a dosagem ou combinações, recomenda-se consultar um profissional de saúde.

Qualidade & fabricação

A Vitaking possui um perfil de qualidade claro, onde a pureza e a segurança são prioritários. O pó de citrato de magnésio é produzido de acordo com altos padrões, com controlos rigorosos durante toda a cadeia de produção. Os produtos são livres de aditivos desnecessários e alérgenos, tornando-os adequados para muitos utilizadores. A embalagem é projetada para preservar a frescura do produto e prolongar a sua durabilidade. O compromisso da Vitaking com a qualidade e transparência garante que pode confiar na sua escolha.

Para quem é indicado o produto?

Este produto é uma boa escolha para adultos que desejam complementar a sua ingestão de magnésio, especialmente para quem leva uma vida ativa ou procura um suplemento flexível e fácil de usar. O pó de citrato de magnésio é adequado para a maioria, mas pessoas com problemas renais devem consultar um médico antes de usar. O produto não contém alérgenos e é livre de aditivos desnecessários, sendo uma opção segura mesmo para quem tem sensibilidades. Gestantes e lactantes devem consultar um profissional de saúde antes de usar suplementos.

Resumo

O Vitaking Magnesium Citrate Powder é um suplemento de magnésio confiável e fácil de usar em forma de pó, permitindo ajustar a dose às suas necessidades. Com alta qualidade e boa biodisponibilidade, é uma opção prática para quem deseja complementar a sua dieta de forma simples. A longa experiência da marca e o foco na pureza fazem deste um produto seguro. Recomendamos este produto a quem procura um suplemento de magnésio flexível, de boa qualidade e com uma clara política de fabricação.

Conteúdo & Nutrição

Declaração nutricional

De acordo com o regulamento da UE 1169/2011

Dose diária recomendada

Misture 1 colher medidora (cerca de 5g) de pó de citrato de magnésio com 200ml de água ou sumo diariamente. Pode ser tomado a qualquer hora do dia, preferencialmente com comida.

Conteúdo por dose diária

Ingrediente ativoQuantidade% do VR*
Magnésio (citrato)160mg43%

*VR = Valor de Referência de Nutrientes segundo o Regulamento UE 1169/2011

Outros ingredientes

Sem outros ingredientes.

Alérgenos

Sem alérgenos obrigatórios de declaração.

Não exceda a dose recomendada. Não substitui uma alimentação variada e um estilo de vida saudável. Armazenar em local seco e fora do alcance das crianças. Gestantes e lactantes devem consultar um profissional de saúde antes de usar. Em caso de problemas estomacais ou uso de medicação, consulte um médico.

Não exceda a dose diária recomendada. Suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.

A lista de ingredientes pode variar conforme a variante do produto. Sempre verifique a embalagem.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes sobre Vitaking Magnésio Citrato Pó 160g

O que contém o Vitaking Magnesium Citrate Powder?
O Vitaking Magnesium Citrate Powder contém 200 mg de magnésio por dose diária (2 colheres medidoras) na forma de citrato de magnésio. O produto não contém outros ingredientes ou alérgenos obrigatórios de declaração, tornando-o um suplemento limpo e simples.
Quantas colheres medidoras devo tomar por dia?
A dose diária recomendada é de 2 colheres medidoras de citrato de magnésio Vitaking, o que equivale a 200 mg de magnésio elementar. Isto representa 53% do valor de referência de nutrientes recomendado pela UE.
O citrato de magnésio é adequado para veganos e vegetarianos?
Sim, o Vitaking Magnesium Citrate Powder é adequado para veganos e vegetarianos, pois contém apenas citrato de magnésio sem ingredientes de origem animal ou aglutinantes.
Quais são as funções do magnésio no corpo?
O magnésio contribui para a função muscular normal, ajuda a reduzir a fadiga e participa em processos metabólicos normais de produção de energia. Também apoia a função nervosa, a função psicológica, a síntese de proteínas, a densidade mineral óssea e a divisão celular.
Posso tomar o suplemento de magnésio com comida?
Sim, o magnésio pode ser tomado com alimentos. Muitas pessoas preferem tomar o suplemento de magnésio durante as refeições para melhor tolerância e absorção.
Por que a forma de pó é mais económica do que cápsulas?
A forma de pó do magnésio da Vitaking é muito económica, pois uma embalagem de 160g contém muitas doses diárias. Com 250 mg de magnésio elementar por 2 colheres medidoras, terá uso prolongado com uma única embalagem, comparado com cápsulas individuais.
Quais alimentos podem afetar negativamente a absorção de magnésio?
De acordo com a descrição do produto, líquidos gordurosos, bebidas com cafeína (incluindo café) e álcool podem diminuir a biodisponibilidade do magnésio no corpo. O açúcar também pode aumentar a excreção de magnésio pelos rins, levando a níveis mais baixos de magnésio.
O Vitaking Magnesium Citrate Powder é livre de alergénios?
Sim, o produto não contém alérgenos obrigatórios de declaração de acordo com as regras da UE. É feito apenas de citrato de magnésio, sem aditivos, aglutinantes ou outros potenciais agentes alergénicos.
Como armazenar corretamente o pó de citrato de magnésio?
O pó de citrato de magnésio deve ser armazenado num local fresco e seco, na embalagem original. Mantenha-o protegido da humidade e assegure-se de que a colher medidora permanece seca ao usar o produto.
O magnésio pode contribuir para o equilíbrio eletrolítico?
Sim, o magnésio desempenha um papel importante na manutenção do equilíbrio eletrolítico normal no corpo. Isto é especialmente relevante para pessoas ativas ou que treinam regularmente, pois os eletrólitos são perdidos através do suor.
Histórico de preços

Evolução do preço nos últimos 30 dias. Registramos os preços diariamente para total transparência.

Informações do produto
Nome do produtoVitaking Magnésio Citrato Pó 160g
EAN / Código de barras5999571382316
Peso líquido160 g
País de origemHU
Preço com IVA10,92 €

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Vitaking Magnésio Citrato Pó 160g

10,92 €