MineralAtualizado em 2026-10-09

Magnésio

O magnésio é um mineral essencial que se encontra naturalmente em vegetais verdes, frutos secos e sementes. É um ingrediente muito comum em suplementos alimentares e alimentos enriquecidos. Em nosso catálogo ao vivo, 1 083 produtos contêm Magnésio. A quantidade mediana por porção é 112,5 mg. A forma mais comum é citrato. O preço mediano é 18,27 €.

Produtos: 1 083
Mediana por dose: 112,5 mg
Por porção: 0,49 €; mediana · 533 com dose
Preço mediano: 18,27 €
Forma mais comum: citrato; 37 % dos produtos
Dose estruturada: 49 %; 533 de 1 083 produtos

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Em nosso catálogo

Como é a gama

Dados ao vivo dos nossos dados estruturados de ingredientes — recalculados quando o catálogo muda, nunca copiados do marketing.

Formas na gama

citrato37 % · 98 produtos
óxido21 % · 54 produtos
bisglicinato17 % · 44 produtos
malato5 % · 13 produtos
aspartato4 % · 10 produtos
Outras formas16 % · 43 produtos

Intervalo de quantidade por dose: 0,04–1.000 mg
Preço mediano por g: 4,46 €
Porções/embalagem: 30
Por porção: 0,05 €–14,60 €

Listas principais

Menor preço por porção

Preço para a porção exibida, que pode diferir da ingestão diária. Apenas produtos com porção conhecida são classificados.

Ostrovit - Magnesium Zinc B - 90 TabsOstroVit · 1 comprimido0,06 €
OstroVit - Magnesium Max + Vitamin - 60 TabsOstroVit · 1 comprimido0,08 €
Powerbar - Mg+B6 Ultra - 60 TabletsPowerbar · 1 comprimido0,08 €
Solgar - Magnesium With Vitamin B6Solgar · 1 comprimido0,10 €
Holland & Barrett - Calcium Magnesium + Zinc - 100 TabsHolland & Barrett · 1 comprimido · Fora de estoque0,10 €

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Listas principais

Maior quantidade por dose

Mais Magnésio por dose, independentemente do preço.

Bodyfuel - Hydration Electrolyte & Vitamin SticksBodyfuel · kalcium- och magnesiumbärare1.000 mg
Pharmaverum - Magnesium T1000 + B6 - 60 CapsPharmaverum · taurinat1.000 mg
Olma Pharm - Chelated Magnesium + Citrate with Vitamin B6 - 100 CapsulesOlma Pharm961,5 mg
Gal - Titok Multivitamin - 127gGAL910 mg
Vitalers - Magnesium + B6 - 60 CapsVitalers · Fora de estoque825 mg

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Sobre Magnésio

O magnésio é um mineral essencial que se encontra naturalmente em vegetais verdes, frutos secos e sementes. É um ingrediente muito comum em suplementos alimentares e alimentos enriquecidos.

Publicado por Tigoo redaktion · 2026-10-04Leia mais no glossário →