Fiber – naturligt stöd för en balanserad kost och välmående mage
176 produkterFibertillskott för tarmhälsa. Psylliumhusk, pektin och havrfibrer.
Naturalnie Zdrowi
Naturalnie Zdrowi - Plum Rollsy - 50g
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Bio Planet
Bio Planet - Oat Flour Roasted High Fiber - 400g
Probio
Probio - Buckwheat Bran - 500g
Skoczylas
Skoczylas - Fiber Supplement - 200g
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Taylor
Taylor - Prune Juice - 750 ml
Targroch
Targroch - Buckwheat Groats - 1 kg
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Intenson
Intenson Inulina 150g
Leverans 1-2 dagar
WegaFarm
WegaFarm - Laxium - 30 Caps
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Targroch
Targroch - Coconut Flour - 1 kg
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
MedFuture
MedFuture - Natural Fiber - 500g
Big Nature
Big Nature - Bamboo Fiber - 1 kg
Cheat Meal
Cheat Meal Makaron Konjac Diet Rice 300 g
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Targroch
Targroch - Oat Flakes - 1000g
Targroch
Targroch - Oat Flour - 1 kg
Nord Farm
Nord Farm - Pikopil Balans Makrogol 3350 - 20 double sachets
Noble Health
Noble Health - Go!Detox - 20 Caps
Intenson
Intenson - Golden Flax Seed - 200g
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Noble Health
Noble Health - Detox Cocktail - 150g
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Noble Health
Noble Health - Cocktail Weight Loss Support - 150g
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Intenson
Intenson - Babka Jajowata - 150g
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Intenson
Intenson - Vital Fiber - 250g
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
OxiPAC
OxiPAC - Fiber Acacia - 200g
Aura Herbals
Aura Herbals - Apple Fiber - 300g
Garden Of Life
Garden of Life - Super Seed Beyond Fiber - 7 oz
QNT
QNT - Sugar Stop - Unflavoured - 90 vegan caps
Weider
Weider - Oat Flour - Natural - 1,9 kg
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Peak
Peak - Digestive Fiber - Apple - 390g
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Myprotein
Myprotein - 100% Instant Oats - Unflavoured
OAT KING
Oat King - Wholegrain Oat Powder - Standard - 4000g
GP Nutrition
GP Nutrition - MetaboliseMe™ - 28 sachets
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Kawon
Kawon - Ground Flaxseed Defatted - 250g
Kawon
Kawon - Len Nasienie 200g
GP Nutrition
GP Nutrition - Fiber - 56 Caps
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Amix
Amix - OatMash - Oat Meal Powder
Leverans 1-2 dagar
Activé
Activé - Fibershake - Fiber Supplement
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Trained by JP
Trained by JP - Oats So Creamy
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Enzymedica
Enzymedica - Let's Go Fiber+
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Apex Formulas
Apex Formulas - Cream of Oats
Leverans 1-2 dagar
Activé
Activé - Fibershake - Fiber Drink
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Colfarm
Colfarm - Fiber with Pineapple - 120 Tablets
Beställningsvara · 5-7 arbetsdagar
Vad är fiber?
Fiber är en typ av kolhydrat som inte bryts ner i tunntarmen utan passerar vidare till tjocktarmen. Kostfiber finns naturligt i många livsmedel som frukt, grönsaker, baljväxter och fullkornsprodukter, men kan också intas som kosttillskott för att komplettera kosten eller för att underlätta ett ökat fiberintag.
Fördelar & användningsområden
Fiber är en uppskattad del av en balanserad kost och kan användas i flera sammanhang. Här är några vanliga fördelar och användningsområden:
- Variation i kosten: Fiber kan hjälpa till att diversifiera kosten och tillföra viktiga näringsämnen.
- Magkomfort: Många upplever ökad magkomfort vid tillskott av fiber.
- Praktiskt intag: Fiber i pulverform eller kapslar gör det enkelt att anpassa fiberintaget efter behov.
Så väljer du rätt fiber
Att välja rätt fiberkosttillskott handlar om att ta hänsyn till dina individuella behov och preferenser. Här följer några tips för att hitta en passande produkt:
- Form: Fiber finns som pulver, kapslar, tabletter eller tuggummi. Pulver är ofta enkelt att blanda i dryck eller mat.
- Kvalitet och renhet: Leta efter produkter med hög renhet och utan onödiga tillsatser.
- Mängd och dosering: Kontrollera rekommenderad dos och börja med en låg dos för att vänja magen.
- Specifika behov: Om du söker fiber för en särskild kosthållning, exempelvis glutenfri eller vegansk, välj produkter som tydligt anger detta.
För fler tips och relaterade produkter, se gärna vår kategori för Probiotika & Mage.
Populära varianter
Det finns flera populära typer av fiberkosttillskott på marknaden, anpassade efter olika behov:
- Inulin: En naturlig löslig fiber som utvinns från växter som cikoriarot och används ofta för att komplettera kosten.
- Guarkärnmjöl: En löslig fiber med förmåga att binda vatten, ofta använd i kosttillskott för matsmältningskomfort.
Vanliga frågor om fiber
Vad är skillnaden mellan löslig och olöslig fiber?
Hur mycket fiber bör jag få i mig varje dag?
Det rekommenderade dagliga intaget av fiber varierar beroende på ålder och kön, men för vuxna ligger det ofta runt 25-35 gram per dag.
Kan jag köpa fiber online hos Tigoo?
Ja, hos Tigoo erbjuder vi ett brett sortiment av fiberkosttillskott som du enkelt kan köpa online. Välj bland olika typer och former för att hitta det som passar just dina behov bäst.