Alfa- och betahydroxisyror som exfolierar huden kemiskt. AHA verkar på ytan medan BHA tränger ner i porerna.

AMPK – definition och fakta i vårt lexikon. AMP-aktiverat proteinkinas — kroppens energisensor.

Brasilianskt superbär med extremt hög antioxidantkapacitet (ORAC). Rikt på antocyaniner, nyttiga fetter och fiber.

Adaptogen – definition och fakta i vårt lexikon. Verkar genom att modulera stresshormon­systemet.

Adaptogener – definition och fakta i vårt lexikon.

Brasiliansk solsvamp (Agaricus blazei Murill) med extremt högt beta-glukaninnehåll. En av de starkaste immunsvamparna.

Agmatin bildas när aminosyran arginin förlorar sin karboxylgrupp. Det beskrivs i litteraturen som en neuromodulator och säljs oftast som sulfatsalt inom träningssegmentet. Isolerat agmatin är inte godkänt som nytt livsmedel i EU.

Tropisk växt med gelliknande sav som är rik på polysackarider, vitaminer och antioxidanter. Använd i tusentals år för hud och matsmältning.

Alpha-GPC (alfa-glycerylfosforylkolin) är den mest effektiva kolinkällan. Höjer acetylkolin för minne, fokus och muskelkraft.

Alpha-Liponsyra – definition och fakta i vårt lexikon. Universell antioxidant som verkar i både fett- och vattenlösliga miljöer.

Indisk medicinalväxt (Andrographis paniculata) som kallas "Indiens echinacea". Kliniskt bevisad effekt vid övre luftvägsinfektioner.

Antioxidant – definition och fakta i vårt lexikon. Viktiga antioxidanter inkluderar vitamin C, E, selen, glutathion och CoQ10.

Taiwanesisk medicinsvamp (Antrodia camphorata) som växer exklusivt på kamferträd. Extremt sällsynt med unika triterpenoider.

Apigenin – definition och fakta i vårt lexikon.

Ashwagandha (Withania somnifera) är en adaptogen ört som använts i ayurvedisk medicin i över 3000 år.

Astaxanthin är en karotenoid från algen Haematococcus pluvialis. 6000x starkare antioxidant än vitamin C. Ger lax sin rosa färg.

Astragalus – definition och fakta i vårt lexikon.

Cellens återvinningssystem — bryter ned och återanvänder skadade proteiner och organeller. Nobel-pris 2016.