Medium Chain Triglycerides — fettsyror som snabbt omvandlas till energi (ketoner). Populärt inom keto och kognitiv prestanda.

MSM – definition och fakta i vårt lexikon.

Maca – definition och fakta i vårt lexikon. Peruansk rotgrönsak (Lepidium meyenii) som odlas i Anderna.

Magnesium är ett essentiellt mineral som deltar i över 300 enzymatiska reaktioner i kroppen. Brist är vanligt och kan orsaka muskelkramper.

Extrakt från Magnolia officinalis-bark rikt på honokiol och magnolol. Kraftfull GABA-agonist med ångestdämpande och sömnfrämjande effekt.

Medicinsk svamp (Grifola frondosa) känd som "danssvampen". D-fraktion-extrakt har starka immunmodulerande egenskaper.

Spårmineral som är kofaktor i antioxidantenzymet SOD och behövs för benbildning och kolhydratmetabolism.

Mangostan – definition och fakta i vårt lexikon.

Medicinsk honung från Nya Zeeland med unik antibakteriell substans (MGO/metylglyoxal). Används vid sår, halsont och immunstöd.

Maqui – definition och fakta i vårt lexikon. Chilenskt superbär med extremt högt antocyanininnehåll.

Japanskt grönt te i pulverform med exceptionellt högt innehåll av L-teanin, katekin EGCG och klorofyll.

Melatonin – definition och fakta i vårt lexikon. Hormon som produceras av tallkottkörteln vid mörker.

Japansk medicinsvamp (Phellinus linteus) från ön Meshima. Studerad för immunonkologiska egenskaper och bröstcancerprävention.

Tillskottsform där vitaminer redan är i sin aktiva, metylerade form. Avgörande för personer med MTHFR-mutation och andra metyleringsbrister.

Mikrobiom – definition och fakta i vårt lexikon.

Mikrokapsylering – definition och fakta i vårt lexikon. Teknologi där aktiva ämnen innesluts i ett skyddande mikroskal.

Mitokondrier – definition och fakta i vårt lexikon. Cellernas kraftverk som producerar 90% av kroppens energi (ATP).

Mjölktistel (silymarin) är det mest använda växtbaserade leverskyddet.

Ultrafyrmineral nödvändigt för enzymer som bryter ner svavelhaltiga aminosyror och puriner.

Tropiskt "mirakelträd" (Moringa oleifera) med exceptionellt rik näringsprofil. Innehåller alla essentiella aminosyror.

Amazonsk ört ("potensträdet") som traditionellt används för libido, nervfunktion och kognitiv förmåga.

Bär från mullbärsträdet (Morus) med blodsockerstabiliserande egenskaper tack vare DNJ (1-deoxynojirimycin).

Myo-inositol – definition och fakta i vårt lexikon. Förstahandsval vid PCOS och kvinnlig fertilitet.

Mammalian Target of Rapamycin — tillväxtsignalväg som styr proteinsyntes och celldelning. Balans med AMPK är nyckeln.